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嬰兒輔食之蔬菜水果食譜
為了給小寶寶補充維生素和物質,需要給他們喂食蔬菜、水果。一般來說,1~3個月的嬰兒可用奶瓶喂菜水、果汁,4個月以上的嬰兒,可喂菜泥、果泥。 這些汁、泥食物,需要采用新鮮原料,隨做隨用。因此,如何...
2012-05-13 -
六款能豐胸的蔬菜水果食譜
水果和蔬菜吃對了,也可以讓你的杯cup升級哦。 1 番薯丁泡水,蘋果切丁加檸檬汁,葡萄干用水泡開:將番薯丁用水煮開后加脫脂奶粉和糖,加入以上材料煮開收汁。 2 生姜、薄荷葉、菠蘿、奇異果、菠菜一...
2011-03-13 -
孕婦水果美容護膚
蘋果 蘋果營養豐富,是一種廣泛使用的天然美容品,被許多愛美人士奉為美容聖品。蘋果中含有0.3%的蛋白質,0.4%的脂肪,0.9%的粗纖維和各種礦物質、芳香醇類等。其所含的大量水分和各種保濕因數對皮膚...
2017-02-12 -
孕婦水果餐
香蕉紅薯餅 材料:黃心紅薯1只300克左右、香蕉1只、糯米粉3湯匙 做法: 1、紅薯洗淨去皮切小塊 2、紅薯隔水蒸軟,趁熱壓爛成泥,加入糯米粉揉成粉團(如果過幹,可以酌量加熱水) 3、將...
2017-02-12 -
孕婦水腫食譜精選
如果准媽媽遭遇了孕期水腫,准媽媽如何在飲食方面緩解孕期水腫呢? 1.番茄汁茭白羹 營養分析:茭白具有利尿止渴的作用;番茄有健胃消食、降低血壓的功效。此羹重在清熱解、利尿降壓,對高血壓、水腫症等...
2017-02-12 -
孕婦芒果食譜
孕媽媽吃芒果前先要認清楚自己適合吃芒果嗎?能吃芒果的准媽媽們,也要適量的吃,不可吃太多哦。下面給大家介紹幾款以芒果為食的食譜吧! 西蘭花芒果豆腐 原料:大芒果1個,西蘭花1斤(約500克),豆...
2017-02-12 -
生女孩的孕婦水果胎夢大全
1)夢見石榴 在石榴的胎夢裡,孕婦夢見枝頭上掛著垂涎欲滴的石榴,是預示將會有一個具有藝術才能的女兒。 2)夢見栗子 孕婦做夢夢見兩、三個栗子;栗子落下或籃子裡裝滿了栗仁,則大多是暗示會生女...
2017-02-12 -
0-3歲寶寶水果食譜和禁忌
五顏六色、酸甜可口、香味誘人的水果,是很受寶寶歡迎的食物。你知道寶寶水果食譜和禁忌嗎? 1歲前,吃水果有3種方法 1.喝新鮮果汁。 選擇新鮮、成熟的水果,如柑橘、西瓜、蘋果、梨等,用水洗淨後去掉果...
2017-02-14 -
寶寶愛吃的四款夏日水果食譜
寶寶夏天胃口不好不愛吃飯怎麼辦?靚媽們不用擔心,為寶寶製作4款水果餐,不僅營養美味,也能清熱降暑,寶寶一定越吃越愛哦!水果餐一:木瓜蛋餅 材料:木瓜30g,雞蛋2個,牛奶60ml,橄欖油、白糖、澱粉...
2017-02-15 -
孕婦水腫食譜
隨著懷孕周數的增加,多數孕婦的都會出現手腳浮腫的現象,這就是孕期水腫。那麼孕婦什麼時候容易水腫?孕婦水腫了吃什麼好呢?下面介紹幾個減輕水腫症狀的水腫食譜,一起來看看吧!
2017-02-17 -
幫助寶寶排毒的水果食譜
寶寶腸胃脆弱,如果過多的聚積毒素,會給寶寶的身體健康帶來嚴重的影響哦!小編為您推薦水果中的4個“清道夫”,能夠幫助寶寶有效地排出體內毒素。NO.1草莓草莓富含維生素C以及胡蘿蔔素,還含有豐富的果膠和...
2017-02-18 -
幫寶寶滋潤去燥的新鮮水果食譜
寶寶整天燥熱難耐,都是天氣惹的貨。媽咪別擔心,多吃一些潤燥的食物,可以幫寶寶滋潤去燥哦!寶寶去燥食譜一:蘿蔔菠菜黃豆湯特點:湯汁清澈,略帶鹹鮮。營養功效:菠菜潤腸,蘿蔔通氣,黃豆纖維豐富,三味合一,...
2016-05-24 -
排骨煲冬瓜-治療孕婦水腫食譜孕期利尿食譜
原料:豬排骨250克,冬瓜150克,蔥白、生薑、紹酒、精鹽、味精各適量。 製作方法: 1、豬排骨洗淨,剁成塊,汆水;冬瓜切成相同大小的塊。 2、沙鍋放入排骨塊,加清水、生薑、蔥白、紹酒,大火燒開,...
2008-06-10 -
孕婦水腫吃什麼?小編推薦2款孕婦水腫食譜
關於孕婦水腫這個問題,寶媽們都很煩惱。在孕媽們進入孕28周以後,就會開始出現水腫這個問題了,隨著懷孕周數的增加,水腫也會日益明顯和嚴重。其實,孕婦水腫並不是嚴重的問題,一般來說只要在飲食中多加注意...
2017-02-21 -
治療孕婦水腫食譜:排骨煲冬瓜
治療孕婦水腫食譜:排骨煲冬瓜(本品含有豐富的蛋白質、鈣、維生素C和鉀、鋅、硒等微量元素,是理想的孕期食品;由於冬瓜含鈉量低,又有利尿作用,有水腫的孕婦更宜常食。) 原料:豬排骨250克,冬瓜1...
2010-02-01 -
4款夏日水果食譜 寶寶愛上吃飯
寶寶夏天不愛吃飯怎麼辦?靚媽們不用擔心,為寶寶製作4款水果餐,不僅營養美味,也能清熱降暑,寶寶一定越吃越愛哦! 水果餐一:木瓜蛋餅 材料:木瓜30g,雞蛋2個,牛奶60ml,橄欖油、白糖、澱粉...
2017-03-04 -
適合產婦的水果食譜大全
紅棗菊花粥的做法 山藥紅棗排骨湯的做法 木瓜鯉魚湯的做法 小米紅棗湯的做法 木瓜七星鱸魚的做法 冰糖荔枝的做 您還可以點擊瞭解更多“產婦可以吃什麼水果”相關知識
2017-03-07 -
哺乳期水果食譜大全
水果的營養豐富,味道鮮美,男女老幼,人人愛吃。有些人認為,水果是生冷的食物,哺乳期媽媽怕著涼,吃生冷的水果對身體沒有好處。實踐證明,哺乳期媽媽適當吃些水果,不僅能增加營養,幫助消化,補充維生素和礦...
2017-03-08 -
孕婦水果吃多小心成糖媽媽
劉女士懷孕了,為了寶寶長得壯實,她開始注意飲食,猛吃高營養、高糖食品,聽說孕婦多吃水果,生出的寶寶皮膚特別好,就多吃水果,懷孕3個月的時候一次能吃半個大西瓜。但前不久的孕期檢查中卻發現她患上了妊娠糖...
2017-03-09 -
適合孕婦吃的2款水果食譜
夏季水果品種多,人們也喜愛吃水果,然而每一種水果的營養和特性不同,對於孕婦而言吃什麼水果還是有講究的。為了孕期安全,小編推薦了2款適合孕婦的水果食譜。妊娠女性吃什麼水果好 適合孕婦的水果食譜一:...
2012-06-19