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孕婦多吃豬蹄、海帶預防妊娠紋
推薦菜譜:豬蹄粥 原料:豬蹄1只,通草3克,漏蘆10克,粳米100克 制作:先將通草、漏蘆放入鍋中,加適量清水熬煮,至汁濃,去渣取汁,備用。鍋置火上,放入豬蹄、藥汁、粳米、蔥白,加清水適量煮至肉爛...
2012-04-24 -
孕婦吃海帶補碘要注意安全
碘是人類不可缺少的營養素之一,是甲狀腺制造甲狀腺素的原料。它能促進蛋白質生物合成,促進胎兒的生長發育。孕婦缺碘,最嚴重的危害是使胎兒先天智力低下甚至白癡。即使后天補碘,其智力也終生難以得到改善。 ...
2012-03-09 -
孕婦海鮮吃得少對胎兒不利
英國科學家最新研究發現:孕婦在懷孕期間多吃魚生下的孩子較之那些媽媽在妊娠期間不吃或是少吃魚的孩子會更聰明。這個結果在科學界引起了很大爭議。 據路透社報道,英國布里斯托爾大學的研究人員日前在《柳葉...
2012-03-21 -
孕婦食譜:松仁海帶
松仁海帶 松子仁健脾滋陰,海帶散結軟堅,通便。孕早期婦女食用可壯體,還可防治便秘,有利安胎。海帶含碘豐富、有利胚胎的生長發育。 原料: 松子仁50克,水發海帶100克,雞湯、鹽各少許。 制作: ...
2012-03-24 -
孕婦食譜:豆腐煲海帶
豆腐煲海帶 豆腐煲海帶富含大豆蛋白質、脂肪、維生素A、維生素C,以及鈣、鐵、碘等元素,是防治孕婦貧血和鈣、碘缺乏的良好食療菜品,孕婦宜多食。原材料: 炸豆腐200克,水發海帶結100克,胡蘿卜20...
2012-05-28 -
孕婦應該每周吃2次海帶
全國心系系列活動組委會等單位組織全國多位知名婦產科、營養科專家聯合編寫的《種子工程教育知識手冊》建議,孕婦在孕期應保證每周吃1~2次海帶。 海帶富含碘、鈣、磷、硒等多種人體必需的微量元素,其...
2012-03-09 -
海帶豆腐湯懷孕280天孕婦飲食第175
海帶豆腐湯懷孕280天孕婦飲食第175 用料:豆腐60克、海帶100克、嫩姜絲少許,精鹽適量。 制法: 1、將豆腐洗凈,切成小四方塊。 2、海帶洗凈,切成條。 3、鍋中加入適量清水,下入海帶用大...
2011-03-13 -
淡菜海帶冬瓜湯懷孕280天孕婦飲食第168
淡菜海帶冬瓜湯懷孕280天孕婦飲食第168 用料:淡菜25克、水發海帶50克、冬瓜150克、紹酒10克、精鹽、味精、蔥結、姜片、豆油各適量。 制法: 1、將淡菜用冷水泡軟,去盡泥沙,放在鍋內,...
2011-03-13 -
海帶豬腰湯-適用于孕婦水腫
海帶豬腰湯-適用于孕婦水腫 原材料:豬腰2個、海帶20克 制作過程: 1、海帶泡發洗凈,切塊;豬腰洗凈,切片。 2、鍋內燒水,至水開時放入豬腰汆約3分鐘,以去除腥味。 3、把全部用料一...
2011-03-03 -
橘味海帶絲懷孕280天孕婦飲食第201
橘味海帶絲懷孕280天孕婦飲食第201 用料:干海帶150克、白菜150克、干橘皮50克、白糖、味精、醋、醬油、香油、香菜段各適量。 制法: 1、干海帶放鍋內蒸25分鐘左右,撈出,放熱水中浸泡...
2011-03-02 -
豆腐煲海帶-孕婦貧血缺鈣缺碘孕期食譜
原材料:炸豆腐200克,水發海帶結100克,胡蘿卜200克,豌豆50克,美極鮮醬油、白糖、精鹽、味精、紹酒、鮮湯、濕淀粉、植物油各適量。 制作方法: 1、胡蘿卜去皮,切滾刀塊;海帶結焯水。 ...
2011-03-07 -
海帶豆腐湯-懷孕280天孕婦飲食第54
海帶豆腐湯-懷孕280天孕婦飲食第54 材料:豆腐1塊、海帶3片、蔥1棵、柴魚2大匙、姜末2小匙、高湯3杯、柴魚醬油1大匙、蘿卜泥少許。 做法:1 豆腐切小塊,氽燙,撈出放涼。 2 海帶洗...
2011-03-12 -
海帶牛肉湯-懷孕280天孕婦飲食第72
海帶牛肉湯-懷孕280天孕婦飲食第72 材料:牛肉150克、海帶結110克、胡蘿卜1根、嫩姜1塊。 調味料:鹽1小匙。 做法:1 牛肉切塊洗凈,氽燙后撈出備用。 2 海帶結洗凈、瀝干,姜...
2011-03-13 -
孕婦燕窩做法
孕婦是可以吃燕窩的,且孕婦吃燕窩好處多多,那麼,孕婦如何吃燕窩呢?怎樣吃燕窩好呢? 香蕉百合燕窩湯 原料:幹燕窩5克 、鮮百合 120克 、香蕉2根、枸杞5克、冰糖80克 、水3杯 製作: ...
2017-02-12 -
孕婦芋頭做法大全
孕婦芋頭做法:素炒芋頭片 材料:芋頭230g、油適量、鹽適量、香蔥適量。 做法: 1、準備食材:芋頭及香蔥。 2、芋頭去皮。 3、切薄片,切好後泡在清水中。 4、香蔥洗淨切碎...
2016-12-01 -
適合孕婦的梨做法推薦
酸味梨幹的做法 食譜原料:鮮梨1千克 檸檬酸0.3克 亞硫酸氫鈉1克 冷水1.5升。 工藝做法:煮。 製作方法: 1、將肉質細嫩、含糖量高的成熟梨,去柄洗淨,切成片,挖出果核。 ...
2017-03-13 -
懷孕期間孕婦海鮮吃得少對胎兒不利
英國科學家最新研究發現:孕婦在懷孕期間多吃魚生下的孩子較之那些媽媽在妊娠期間不吃或是少吃魚的孩子會更聰明。這個結果在科學界引起了很大爭議。 據路透社報導,英國布里斯托爾大學的研究人員日前在《柳葉刀》...
2017-03-15 -
學步帶做法
寶寶開始學走路了,用學步帶訓練寶寶走路可以適當使用。家長總是彎著腰把著寶寶走,時間久了腰會受不了,學步帶可以輕鬆的教寶寶走路;但是用的過多,寶寶容易前傾,走路姿勢不正確。 學步帶到底好不好呢?...
2017-03-15 -
適合孕婦吃的海帶做法
海帶性寒,對於孕婦來說,烹飪時宜加些性熱的薑汁、蒜蓉等,而且不宜放太多油。既然有這麼多講究,那麼孕婦怎麼吃海帶才是比較安全的呢?下面就為大家介紹一下海帶的安全食用方法。1、與肉骨或貝類等清煮做湯,清...
2017-03-20 -
孕婦海參能吃嗎
一、孕婦海參能吃嗎二、孕婦每個月要補充什麼三、孕婦不宜吃的蔬菜哪些孕婦海參能吃嗎1、孕婦吃海參可以補血孕婦經常吃海參可以有效補血。海參的膠質肉壁裡含有豐富豐富的鐵及海參膠原蛋白,具有顯著的生血、養血...
2017-02-26
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孕婦吃海帶有哪4大禁忌?
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苦瓜炒牛肉的做法怎樣?適合孕婦食用嗎?
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適合孕婦吃的紅棗食譜:生魚紅棗湯的做法是怎樣的?
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孕婦在懷孕期間可以吃海帶嗎?
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有哪些吃紅薯的做法適合孕婦的?
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有哪些吃紅薯的做法是適合孕婦的?
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求推薦幾種適合孕婦吃的紅薯的做法。
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有沒有適合孕婦吃紅薯的做法?
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頭胎剖二胎順這種做法的危險性有多大呢?孕婦在分娩時應該注意什麼啊?
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孕婦臨產前能吃海帶嗎?