-
孕婦營養不良的原因及應對方法
孕婦營養充足，才能滿足自身和胎兒的營養需要。按理說，懷孕期間，多數孕婦都會很注重營養的補充，但是也不排除有些孕婦因為各種原因而營養不良，那導致孕育營養不良的原因有哪些?營養不良，孕婦又該怎樣彌補呢？...
2016-06-17 -
孕婦營養公式大公開
懷孕知識異常多，每一樣都是關係到未來寶寶的身心健康，果斷重視。對於懷孕要瞭解的常識，就像是一幅不完整的拼圖，有時候會讓孕媽媽覺得無所適從。其實孕期營養是拼圖中最重要的一部分，以下的營養公式會幫助孕...
2013-05-20 -
孕婦營養補過度 當心生巨大兒
巨大兒，是指新生兒的出生體重等於或大於4000克的寶寶。巨大兒不僅容易發生宮內窘迫、分娩困難，也大大提高了准媽咪妊娠高血壓綜合征、妊娠糖尿病的發病率。 當女性進入孕期之後，出於營養進補的考慮...
2014-01-14 -
如何讓瘦孩子營養均衡吸收好？
有些孩子就是不願意吃飯，這是一種厭食症的表現，是體內缺乏營養造成的。家長要重視孩子的營養不良問題，為孩子制定合理的營養攝入計畫。專家介紹說，孩子偏瘦，會影響身體正常發育，不但身體發育緩慢，而且智力...
2017-02-21 -
寶寶輔食應做到營養均衡
我們為大家提供的是肉類和南瓜輔食，這些輔食做起來方便簡單，又非常有營養。 營養成分：各種肉類的營養成分各不相同，牛肉富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、尼克酸等，含有大量的鐵和鋅，吃牛肉可以改...
2011-07-05 -
讓幼兒營養均衡的飲食7要點
1、膳食要均衡，食物要新鮮、品種多樣化 通過均衡的膳食，即粗細、葷蔬搭配，是可以達到兒童的營養需要，而不必買營養品、 滋補品之類。 2、注意攝入蛋白質的品質 兒童在生長發育期需大量的蛋...
2017-02-21 -
孕期准媽如何做到營養均衡
懷孕的准媽咪和正常人一模一樣，身體也很棒，什麼東西都能吃下，所以在那時除了頭三個月補了葉酸和後幾個月開始補了鈣片後，營養都是來自於食物和水果餐了。 所以在那個時侯我真的很能忍,不能吃的東西堅決不...
2011-12-22 -
孕婦營養不足帶給胎兒的不良後果
過去吃飽是上的 後來吃好是幸福；現在追求的是吃出健康。對於准媽媽來說，吃又賦予了另一層含義，准媽媽不但要吃出自己的健康和美麗，還要吃出寶寶的聰明和健康。 說准媽媽一個人要吃出兩個人的份（為胎兒）...
2017-02-21 -
妊娠反應會引起孕婦營養素丟失
准媽媽懷孕了，有的人妊娠反應很強烈，這個時候全家切不可小心大意。娠反應往往引起身體上的不適和心理上的緊張。由於孕吐反應，往往攝食少，食欲不振，心情緊張，再加上嘔吐時的消耗和損失，非常容易造成孕婦營...
2017-02-21 -
孕婦營養補過頭，小心傷身又傷胎
很多女性在懷孕之後，本著“一人要吃兩人飯”的想法，開始大吃大喝，最終變得肥胖。雖說懷孕期體重增加是正常現象，然而體重過度增加不僅不利於生產和產後恢復，也會對母體和嬰兒造成健康影響。孕期過於肥胖危害大...
2015-06-09 -
給孕婦營養加分的5種零食是什麼？
很多准媽媽抱怨懷孕時，經常會覺得心悸氣悶，還會噁心孕吐，就會想吃些零食。但是，又擔心吃太多巧克力、糖果、果仁等零食，對寶寶不好。孕婦是個特殊群體，到底吃哪些零食既能滿足媽媽口服之欲又有利於寶寶的發...
2017-02-23 -
讓孩子營養均衡的飲食7要點
1、膳食要均衡、食物要新鮮、品種多樣化 通過均衡的膳食，即粗細、葷蔬搭配，是可以達到兒童的營養需要，而不必買營養品、 滋補品之類。 2、注意攝入蛋白質的品質兒童在生長發育期需大量的蛋白質，而且...
2017-02-23 -
孕婦營養不良對胎兒的影響
妊娠期的營養需求 孕婦的營養狀況非常重要，因為胎兒生子發育所需要的養料，都是從孕婦身體內攝取的。孕婦每天吃的食物，不僅要維持她自己身體的需要，而且還要分一部分養料來供給胎兒的生長，此外還要積累一...
2012-04-19 -
產後吃什麼最好 營養均衡恢復快
子宮是孕育胎兒的溫床，隨著生產時胎兒和胎盤被不斷的收縮擠出體外，子宮內還有惡露需要通過持續的收縮慢慢排空，約4~6周後子宮體積會恢復成原來的大小，在這個過程當中，一定要時刻關注子宮的恢復情況，做好日...
2015-03-30 -
孕婦營養過剩會生巨大兒
目前孕婦體重偏高、胎兒偏大已經成為一種普遍現象，這也是妊娠綜合征、剖腹產率、巨大高危兒逐年增多的主要原因。孕婦的確需要補充足夠的熱能和營養素，以滿足自身和胎兒的需要，但不是營養補充得越多越好，而是...
2012-01-11 -
孕婦營養過多反而害了孩子
如今很多人已懂得准媽媽營養的好壞不僅關係著胎兒的生長發育，還關乎其一生的健康，但對營養過剩的害處卻鮮為人知。“孕期營養如果過剩，很容易導致孕婦過度肥胖。肥胖是許多疾病的高危因素，與高血壓、高膽固醇...
2010-11-05 -
寶寶怎樣吃才能保持營養均衡
寶寶處於生長發育的旺盛期，各項身體機能的發育都需要多種營養素的協同作用，缺一不可。營養均衡是寶寶健康成長的前提條件，每種食物所含有的主要營養素有所差別，所以提倡寶寶飲食的多樣化。但寶寶飲食的多元化也...
2017-02-23 -
如何做個營養均衡的孕美人
孕期怎麼吃？這是個問題。我想吃得營養好、對寶寶發育好、對自己健康也好。最好口感也不錯，在操作上也方便。這些都能夠實現嗎？具體又該怎麼做？還在困擾的孕媽咪們，為理想的孕期膳食努力吧。 看看她們都在吃...
2009-05-21 -
專家教你判斷孕婦營養是否過剩
懷孕期間，為了母親和胎兒的身體健康，良好的營養是必不可少的。但凡事物極必反，孕期攝入太多的營養不但對母子健康不利，甚至有害。 孕婦過多攝入主食，使熱量超標，導致母親過胖、胎兒過大。母親過胖可能引起...
2008-10-15 -
提醒：孕婦營養會影響胎兒智力
首先我們看看，胎兒健全聰明的大腦是怎樣發育的? 在懷孕第四周的時候，受精卵發育而成的內囊胚開始變為胚胎，出現三個不同的胚層，將發育成不同的器官、肌肉、皮膚、骨骼等等;第十周是胎兒發育的重要階段，...
2011-11-03
