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冬季孕婦的自身保健
當寒冷的冬季到來的時候，孕婦為了更好地擔負繁衍后代的使命，該如何加強自身的保健工作，以保證自身的健康和腹中胎兒的順利生長發育呢？ 首先要注意衣著和起居。冬季氣溫低，溫差變化大，呼吸道抵抗力低，極易...
2011-02-22 -
如何做好高齡孕婦的心理保健
孕婦要特別注意孕期心理衛生，不要過于緊張或憂慮不安，有些高齡初產婦自確診懷孕后，就憂心忡忡，擔心分娩時會出問題，這種不良心理對母嬰都很不利。在現代醫療條件下，...
2012-04-27 -
孕婦的腳上保健很重要
懷孕后負擔最重的是心臟。由于子宮的增大提高了橫膈，90％的孕婦有功能性的心臟雜音，平均每分鐘增加10--15次心跳，心搏出量也，增加25％--50％。 被稱為是人體第二心臟的腳，在懷孕后的負...
2011-03-14 -
特殊身材孕婦的自我保健
產科臨床統計資料表明，孕婦的身材與異常有一定的因果關系。身材明顯肥胖、瘦弱、矮小的孕婦，與身材正常的孕婦相比，非正常分娩和胎兒異常的發生率顯著增加。為此，這些加強孕期的自我保健。 肥胖孕婦：指體重...
2011-03-15 -
孕婦應重視腳的保健
懷孕后負擔最重的是心臟。由于子宮的增大提高了橫膈，90％的孕婦有功能性的心臟雜音，平均每分鐘增加10—15次心跳，心搏出量也，增加25％—50％。 被稱為是人體第二心臟的腳，在懷孕后的負擔也不...
2011-03-15 -
孕婦的自我保健8項
1.懷孕的早期應診斷。如月經過期未來潮，又有惡心、吐、挑食等現象，就要初步診斷懷孕了。但是真正確定懷孕應以試劑診斷為主。 2.早期（前3個月）是胎兒主要肝臟分化形成的關鍵時期。所以在此期間活動要...
2011-03-09 -
孕婦嗓子疼的保健措施
孕婦嗓子疼伴有其他上呼吸道疾病，常因急性咽炎反復發作引起。專家介紹，孕婦嗓子疼的發病很多情況下都與患者的身體素質有直接的聯繫。 建議在平時的生活中加強身體的鍛煉，並且保證良好的生活方式，比如起居正常...
2017-02-12 -
孕婦的孕前保健注意
女性身體在處於亞健康的狀態下成功懷孕的話，胎兒很難健康發育，與其這樣懷孕，還不如不懷，因為胎兒所面臨的危險很多，可見孕前的保健工作也是需要的，多注意了自然可以優生胎兒。 孕前保健需注意： ...
2017-02-15 -
適合孕婦吃的保健品有哪些
在懷孕期間，一般孕媽媽為了自身健康以及寶寶的健康，都會適當的吃一些保健品來補充營養。那麼適合孕婦吃的保健品有哪些呢?孕婦吃什麼保健品比較好呢?一起來看看適合孕婦吃的保健品推薦吧!適合孕婦吃的保健品一...
2017-02-16 -
適合孕早期孕婦的保健操
對於婦女而言，在懷孕期間適量的運動對身體是有益的。在懷孕早期的前三個月雖是流產的危險期，但也不是說就只能整體的呆在床上不動。那麼，適合孕早期孕婦的保健操都有哪些呢? 舒展背部 第一步：雙臂上舉，吸...
2017-02-18 -
【適合孕早期孕婦的保健操】
對於婦女而言，在懷孕期間適量的運動對身體是有益的。在懷孕早期的前三個月雖是流產的危險期，但也不是說就只能整體的呆在床上不動。那麼，適合孕早期孕婦的保健操都有哪些呢? 舒展背部 第一步：雙臂上舉，吸...
2017-02-18 -
孕婦的孕期保健八寶
孕期是特殊時期，孕婦好好做保健胎兒更優，懷孕期間如何保健胎兒健康，從哪些方便著手更加事半功倍?要知道，只有孕婦做好保健，才能提高身體的免疫力，自然胎兒健健康康。 孕婦懷孕期間的保健 1、...
2015-05-11 -
孕婦的保胎食物有哪些?
二胎政策後，你加入了嗎?孕婦在懷第二胎時，應當遠離不利的食物，做好安胎保胎，在食物方面，哪些食物適量攝入能保胎健康?怎麼吃保胎食物既美味又營養? 孕婦哪些情況下要保胎 1.有習慣性流產史...
2016-08-09 -
特殊身材孕婦的保健
產科臨床統計資料表明，孕婦的身材與異常有一定的因果關係。身材明顯肥胖、瘦弱、矮小的孕婦，與身材正常的孕婦相比，非正常分娩和胎兒異常的發生率顯著增加。為此，這些加強孕期的自我保健。 肥胖孕婦：指...
2017-02-20 -
產婦的保健工作非常重要
剖宮分娩的產婦不僅要經歷子宮傷口的恢復過程，也需要經歷產後身體各系統復原的過程。產後機體復原的時期，通常被稱為產褥期，是指從胎盤娩出至產婦全身各器官(除乳腺外)恢復或接近正常未孕狀態所需的一段時期...
2017-03-05 -
瞭解羊水多一點對孕婦的保健更有益
1、羊水就等於胎兒的小便 當精子與卵子結合時，受精卵即開始發育成許多細胞，這些細胞一部分形成胎兒，另一部分則成為羊膜及胎盤等；換言之，准媽媽的子宮內，除了胎兒外，尚有胎盤、羊水等重要物質。 ...
2017-03-12 -
適合孕婦的保健品主要有兩類
現在市場上的孕婦保健品種類繁多，但是聰明的准媽媽們應該知道，並不是所有的保健品都適合孕婦服用的，實際上也並不是所有的保健品都是孕婦所需要的。購買孕婦保健品一定要搞清自身的需求，這樣我們才能抓住重點來...
2016-05-24 -
適合孕晚期孕婦的保健操
隨著孕婦腹部的逐漸隆起，許多准媽媽們的行動開始不便。但是，適當的運動還是有好處的，也能為順利分娩打下基礎。那麼，適合孕晚期孕婦的保健操有哪些呢?小編介紹如下： 孕婦保健操一：髖部練習 目標肌肉...
2011-12-08 -
適合孕中期孕婦的保健操有哪些
孕中期是孕期中較平穩的一段時期，進行適量的運動有助於母嬰健康，孕婦保健操的目的主要是説明孕婦健康度過孕期和順利分娩。但在孕產期每個階段的保健操又是不一樣的，那麼，適合孕中期孕婦的保健操有哪些呢? ...
2011-12-07 -
【孕婦冬季如何保健】孕婦的保健措施有什麼
養生之道網導讀：冬季的時候，天氣比較冷，這個時候懷孕的人一定要知道一些好的保養方法，這樣才可以給自己有效的保護，也能讓胎兒健康成長。孕婦冬季如何保健？大家不必在為此而困擾，小編下面告訴大家孕婦冬季如...
2015-06-29
