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孕婦職業和下代的健康
許多女性在選擇職業的時候，沒有把職業對未來下一代的影響考慮在內。工農業生產中存在著各種影響婦女健康的有害因素，婦女在孕期或哺乳期接觸這些有害因素，就會影響胎兒、嬰兒的發育及健康。除工農業生產環境中存...
2011-03-01 -
懷孕2個月孕婦的健康護理
孕期性☆禁☆生☆禁☆活 孕早期易流產，不宜性☆禁☆生☆禁☆活。早孕反應造成孕媽媽性☆禁☆欲和性反應減弱，此時準爸爸要充分理解。 乳☆禁☆房脹痛 從4~6周左右開始，持續整個孕早期。荷爾蒙改變使血流量增加、乳☆禁☆房組織發生變化，乳☆禁☆房腫脹、酸...
2011-02-19 -
注意孕婦產后6-8周的健康
孕婦在產后6-8周時，子宮體和子宮內膜就可以完全復原。 子宮體的復原：在胎盤排出之后，子宮便立即收縮，在腹部用手可以摸到一個很硬，并呈球形的子宮體，最高處與肚臍同高。以后，高度每天下降1-2厘米，產...
2011-03-06 -
孕婦的健康食譜
1 清蒸鯉魚 原料：新鮮鯉魚l條。 做法：將魚去鱗、腸、肚，置菜盤中，放入籠中蒸1520分鐘，取出即可食用。 特點：禁用一切油鹽調料。妊娠嘔吐者愈吃愈香甜可口，對治療惡吐尤有良效。 番茄燒豆腐 主料...
2011-02-27 -
孕婦的美容健康澡
經過忙碌的一天之后，洗個頭、洗個澡、洗個臉不只能使身體保持清潔，還能促進血液循環、消除疲勞。尤其是孕婦，身體的新陳代謝增加，更需要注重清潔衛生，才能擁有一個干爽的懷孕期，心情也會跟著愉快起來。 洗澡...
2011-02-27 -
挑好你的健康孕婦裝
懷孕后，隨著寶寶在肚子里一天天長大，準媽媽的體形也在一天天變化，她們的著裝不僅要考慮美觀大方，更要考慮舒適安全。 對準媽媽來說，純天然質地的孕婦裝是最好的選擇。懷孕期間皮膚變得敏感，如果經常接觸人...
2011-03-04 -
如何挑選你的健康孕婦裝
懷孕后，隨著寶寶在肚子里一天天長大，準媽媽的體形也在一天天變化，她們的著裝不僅要考慮美觀大方，更要考慮舒適安全。 對準媽媽來說，純天然質地的孕婦裝是最好的選擇。懷孕期間皮膚變得敏感，如果經常接...
2011-03-01 -
冬季孕婦的健康羊肉食譜推薦
有個媽媽問：聽說羊肉理由一種菌，不易去掉。一孕婦吃羊蠍子，發燒，寶寶生下來住了17天院。我之前不知道，吃了好幾次羊肉了，還有羊肉串。不知道，羊肉真有這麼危險嗎？羊肉味道鮮美，提及羊肉想必不少人都有一...
2017-02-15 -
驚！4種調味品有害孕婦的健康
孕期的口味總是與平時有所差別，很多孕婦在孕期總是偏好某一種味道，百吃不厭，可是家常飲食的調料種有一些是不適合孕婦經常食用的，你都知道嗎？ 4種破壞好孕的調味品 鹽 鹽分攝入過多，會導致孕婦晚...
2017-02-17 -
產後抑鬱症是孕婦的健康大敵
產後抑鬱症 孕婦健康大敵產後憂鬱：50%-57%的媽咪在產後第一周都會出現沒有明顯理由的悲傷和焦慮而常常哭泣。這種情況開始于產後第一周(1-4天)，正常情況兩周內自動減緩。 產後抑鬱：這是比產後憂...
2017-02-18 -
適合孕婦的健康零食
懷孕時，孕婦時常會覺得心悸氣悶，還會噁心孕吐，於是便常吃些零食。但是，若吃太多巧克力、糖果、果仁等零食，無論對胎兒或孕婦，都沒有多大益處。若想進食零食，孕婦不妨考慮以下一些既可口又能減輕懷孕期不適的...
2015-01-20 -
從指甲看出孕婦的健康狀況
面對孕期的諸多檢查，好多准媽媽們會“頭暈”，但為了寶寶的健康，又不得不去做。下面是通過“看”來判斷身體的健康指數，物件是我們再熟悉不過的-指甲。主要判斷是否缺鈣、貧血或勞累。 缺鈣：指甲下半部...
2017-02-23 -
糖尿病孕婦的健康飲食
隨著人們生活水準的提高和飲食習慣的不同，現在孕婦媽媽患有糖尿病的幾率越來越高，這些孕婦媽媽如何飲食呢? 其實妊娠糖尿病孕婦的飲食與一般孕婦相似，只是需要在醫生的指導下，控制每日及每餐的飲食攝取量...
2011-06-15 -
產後的抑鬱症 孕婦的健康大敵之一
產後抑鬱症 孕婦健康大敵 產後抑鬱症 孕婦健康大敵產後憂鬱：50%-57%的媽咪在產後第一周都會出現沒有明顯理由的悲傷和焦慮而常常哭泣。這種情況開始于產後第一周（1-4天），正常情況兩周內自動...
2017-03-01 -
產後疾病多多 折射產婦的健康問題
惡露，產婦健康的鏡子 胎兒出生後，胎盤也隨之娩出。之後，陰☆禁☆道會排出一些棕紅色的液體，其中含有血液、壞死的蛻膜組織、細菌及黏液等，醫學上稱之為“惡露”。 產後3―4天為血性惡露，量多，顏色棕...
2017-03-01 -
孕婦的健身原則
懷孕後，孕婦的心、肺、腎等內臟器官的負擔加重，平時也變得容易疲勞，嗜睡，並且活動也越來越不方便。因此，很多孕婦經常不是坐著就是躺著，丈夫和父母也是儘量包攬所有家務，結果導致孕婦體質越來越差，出現各種...
2017-03-07 -
懷孕期間適合孕婦的健康零食
懷孕時，孕婦時常會覺得心悸氣悶，還會噁心孕吐，於是便常吃些零食。但是，若吃太多巧克力、糖果、果仁等零食，無論對胎兒或孕婦，都沒有多大益處。若想進食零食，孕婦不妨考慮以下一些既可口又能減輕懷孕期不適的...
2017-03-15 -
高齡孕婦的健康守則及注意
高齡婦女孕前要做好準備，孕前檢查，身體調養不可少。 一、如何解決高齡產婦的麻煩 1、高齡孕婦不容忽視的健康問題 要一絲不苟地對待產前檢查，特別是針對高齡媽媽的檢查項目。可以幫助高齡媽媽及...
2017-01-12 -
專家介紹：孕婦的健康飲食原則
孕婦的健康飲食是孕中保健中最為重要的，可能准媽媽們對孕婦的健康飲食還不是很瞭解，還是隨心所欲的吃，其實這樣是不對的。下面我們就一起來看看專家為我們介紹的孕婦的健康飲食又哪些要注意的。 ◎糖類食物...
2011-09-06 -
孕婦的健康洗澡之法
一年一度的夏季又要來臨了,炙熱烘烤著大地,孕婦們汗如雨下，洗澡成了每天的必修課，沖個涼是很舒服，能及時緩解燥熱帶來的煩悶感，但別忘了，沐浴時如果不注意方法，有可能對母體和胎兒的健康造成影響。胎兒可能...
2011-11-17
