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研究顯示：睡覺時間影響兒童大腦發育及行為表現
據報導，倫敦大學學院(UCL)研究顯示，就寢時間較固定的兒童，行為表現較良好，而就寢時間不固定的兒童，較容易出現行為問題，像是多動、暴力問題或情緒困擾。 如果孩子長期不定時就寢，影響可能更深。因...
2013-10-15 -
新生兒的睡眠姿勢與睡覺時間
剛出生的新生兒從早到晚大多數時間都處在睡眠狀態，自己又無能力控制和調整睡眠的姿勢，他們的睡眠姿勢是由別人來決定的。作為母親怎樣為自己剛出生的孩子選擇最佳睡眠姿勢呢?新生兒的睡眠姿勢與睡覺時間 睡眠...
2010-06-06 -
孕婦睡覺哪種睡姿比較好？
說到孕婦睡姿真是五花八門，有的人習慣側臥，有的人習慣平躺，甚至還有趴著睡的。但是你知道嗎？孕婦的睡覺姿勢正確與否，將直接影響到胎兒的健康成長。那麼在整個孕期，孕婦應該保持什麼樣的睡覺姿態，對寶寶最有...
2014-12-23 -
專家詳解：孕婦睡覺姿勢有講究
我現在已孕29周多了,目前最難受的事情莫過於睡覺,因為我聽說左側臥最好,就經常左側臥,時間久了我的左腿被壓的酸麻疼痛,後來我又右側臥,但是還是不舒服,聽說右側臥會致子宮右旋,也不好,我就每晚左側臥...
2009-01-07 -
孕婦睡覺姿勢有講究
孕期睡覺的姿勢與胎兒有較密切的關係，如何讓孕婦睡得安心舒心，請看專家解答。 睡眠姿勢對孕婦來說很重要，是一個不可忽視的孕期生活保健問題。由於孕婦的特殊生理狀況，如果採取不正確的睡眠姿勢，會給孕婦...
2012-06-25 -
專家提醒：孕婦睡覺應注意以下幾點
孕媽媽睡覺應注意以下幾點： 1、孕婦睡覺不要蒙頭。如果蒙頭睡覺，被子裡的氧氣會逐漸減少，二氧化碳逐漸增多，會使腦細胞缺氧，令人頭暈眼花。 2、孕婦合理的睡覺姿勢是左側臥位。因為腹腔左側有乙狀結...
2009-11-13 -
一歲半寶寶趴著睡覺時間多久
寶寶睡眠，要採取正確的姿勢，才能使孩子健康地成長發育。為此，做父母的必須注意孩子的睡眠姿勢，及時糾正一些不良的睡眠姿勢，睡眠充足，才能讓寶寶補充足夠的能量。那麼，1歲半寶寶睡覺時間是怎樣的呢？一歲半...
2017-02-28 -
孕婦睡覺有講究
孕婦懷孕到了後期（七到八個月），由於自身體重和胎兒體重的增加，其妊娠負荷變得越來越重，從妊娠中期（四到六個月）到後期，孕婦要想休息好，睡姿是有講究的。 在妊娠後期，孕婦的體位對血壓有明顯的影響，仰臥...
2017-03-01 -
5個月嬰兒睡覺時間
寶寶的健康成長離不開良好的睡眠。可你知道嗎？睡覺不止能補充體力，更是身體的第一大補。 那麼，寶寶5個月的睡眠時間多少正常呢？我們家寶寶五個月了，現在睡覺吃飯都還比較規律了，現在睡覺是上午睡大概一個小...
2017-03-04 -
孕婦睡覺得姿勢對胎兒的影響
妊娠期，孕婦睡覺得姿勢對胎兒的生長發育有著重要的影響。 妊娠早期(1-3個月)，胎兒在子宮內發育仍居在母體盆腔內，外力直接壓迫或自身壓迫都不會很重，因此孕婦的睡眠姿勢可隨意，主要是採取舒適的體...
2017-03-08 -
孕婦睡覺姿勢不當可危害健康
懷孕後，胎兒在母體內不斷生長發育。為了滿足和適應胎兒的需要，孕婦全身生理功能和解剖結構都會發生一些變化。特別是子宮逐漸增大，子宮的血流量也大大增加。到了臨產前，整個腹部幾乎都被子宮所佔據，這必然對...
2017-03-11 -
孕婦睡覺怎麼睡
許多孕媽媽抱怨懷孕後總是睡不著，孕婦睡覺怎麼睡好呢？其實，最不可取的就是仰臥睡了。女性懷孕以後，子宮由孕前的40克左右增大到妊娠後期1200克左右，再加上羊水、胎兒的重量，可達到6000克，子宮的...
2017-03-14 -
孕婦睡覺打呼嚕危害大
打呼嚕的破壞威力大？在懷孕期間打呼嚕的准媽媽得當心了，因為這可能是一個訊號，告訴你血壓正在上升，特別是妊娠期高血壓的孕媽們需要警惕，打呼嚕可能危及自己的健康與腹中胎兒的成長。打呼嚕影響孕媽的健康？對...
2017-03-14 -
孕婦睡覺注意事項 防止孕婦失眠方法
孕婦如何預防失眠?失眠的治療和救治不是一天兩天就是治癒的，不管您的家人裡面是不是有失眠的患者，專家介紹說孕婦在懷孕期間經常會出現失眠。長期的失眠會對孕婦造成很大的危害，會造成流產的可能。因此孕婦應...
2012-11-09 -
孕婦睡覺腿抽筋怎麼辦？
妊娠2個月之後，孕婦經常有明顯的牙齦出血現象。孕婦牙齦出血是由於孕婦體內的孕酮含量增高以及口腔供血量增加，導致牙齦毛細血管擴張，彎曲，彈性減弱，血液淤滯等原因而引起。不過放心，絕大部分的牙齦出血現...
2012-11-09 -
孕婦睡覺的正確姿態？姿勢
孕婦正確的睡覺姿勢 1、妊娠早期 妊娠早期由於准媽媽子宮增大不明顯，體位對胎寶寶的影響不大，准媽媽可以根據自己的需要調整睡姿， 但儘量不要趴睡。 2、妊娠中、晚期 妊娠5個月後，子宮的重量、容積明...
2015-03-24 -
孕婦睡姿禁忌有哪些?孕婦睡覺注意事項有哪些?
孕婦睡姿是有講究的，那麼，有哪些睡姿是錯誤的呢?接下來小編帶你一起看：孕婦睡姿禁忌有哪些?孕婦睡覺注意事項有哪些?一、孕婦睡姿禁忌有哪些?1、仰臥仰臥睡姿能充分緊貼床鋪放鬆身體，但在孕中晚期的時候孕...
2017-04-29 -
孕婦睡覺的良好姿態
孕婦的正確睡姿，你知道嗎。孕婦睡覺的良好睡姿是什麼呢？跟小編一起去看看孕婦應該採取的睡姿是什麼樣吧。1、左側臥，是孕婦的正確睡姿。孕婦正確睡姿，會使孕婦安靜入睡。2、一般心臟在左邊，所以睡覺時最好是...
2017-06-02 -
懷孕睡覺流口水怎麼回事 揭秘孕婦睡覺流口水的6大原因
1 懷孕睡覺流口水怎麼回事：先天前牙畸形 孕婦睡覺流口水可能跟不良習慣有關。因為先天的原因，准媽媽出現啃甲、咬鉛筆等不良行為習慣，這時候容易導致前牙畸形，前牙畸形出現孕婦睡覺容易流口水。 建議...
2017-06-15 -
孕婦睡覺手麻是怎麼回事 瞭解孕婦睡覺手麻的四大因素
1 孕婦睡覺手麻是怎麼回事：缺鈣 孕婦睡覺手麻很有可能是缺鈣所致。因為孕婦在懷寶寶時候，為了寶寶骨骼和牙齒的發育，對鈣的需求增大，很容易導致孕婦缺鈣，而缺鈣就容易出現手麻的情況。 建議：准媽媽...
2017-06-27
