-
孕婦睡覺可以開窗戶嗎 孕婦睡覺注意事項
1 孕婦睡覺可以開窗戶嗎 孕婦可以開窗戶睡覺。 門窗緊閉超過3個小時，室內的二氧化碳就會增加3倍以上，細菌、塵埃等有害物質也會成倍增長。孕婦晚上睡在門窗緊閉的室內，對自身的健康和胎兒的發育都是...
2017-06-28 -
孕婦睡覺打呼嚕怎麼回事 這兩個原因需注意
1 孕婦睡覺打呼嚕怎麼回事：孕期正常現象 孕婦睡覺打呼嚕是由於孕期體重的增加、子宮不斷的增大使得准媽媽的膈肌抬高、呼吸道往往比以前狹窄，而引起睡覺打呼嚕的症狀。 2 孕婦睡覺打呼嚕怎麼回事...
2017-06-29 -
孕婦睡覺愛哭怎麼回事 這三個原因不得不知
1 孕婦睡覺愛哭怎麼回事：情緒低落所致 孕婦睡覺愛哭可能是懷孕後情緒低落抑鬱所致，或者是准媽媽在生活上遇到煩心不開心的事，沒有及時得到疏解，在了晚上夜深人靜，自己也更容易幻想，睡覺時就可能不自覺的...
2017-06-29 -
孕婦睡覺愛出汗怎麼辦 4招讓孕婦整夜清爽
1 孕婦睡覺愛出汗怎麼辦：穿天然料子的寬鬆衣服 准媽媽本身就比其他人代謝更旺盛，因此一定要選擇利於排汗的衣物。這樣一是相對涼快，而且出汗後也容易被衣服吸收;二是天然料子的衣服能防止摩擦皮膚，避免引...
2017-06-29 -
孕婦睡覺愛做夢是怎麼回事 5大原因導致孕婦睡覺多夢
1 孕婦睡覺愛做夢是怎麼回事：睡眠品質不好 孕婦睡覺愛做夢可能是因快要生孩子了，太過擔憂所致。 建議： 孕婦應保持樂觀、知足長樂的良好心態，平時不要想的太多，尤其是關於不利於胎兒的想法，或...
2017-06-28 -
孕婦睡覺有講究：10個方面要知道
懷孕了，要怎樣給自己營造一個舒適的環境，讓自己和寶寶睡得舒服呢？孕婦注意事項裡，關於孕期睡眠，只要你做到以下10點，就可以讓你睡得安穩愜意啦。1、整理好家居環境保持臥室通風，開空調時間不要太久，可適...
2017-07-01 -
不同時期孕婦睡覺的正確姿態
孕婦睡覺的正確姿態是固定的嗎，不同時期孕婦睡覺的姿態又不一樣的要求嗎，孕婦睡覺的正確姿態你瞭解嗎？跟小編看看吧。一、孕早期孕婦睡覺的正確姿態——以舒適為主 在女性懷孕的前三個月左右，胎兒主要是在開始...
2017-07-02 -
孕婦睡覺的注意事項
1、注意時間孕婦孕期良好的睡眠對寶寶的生長發育也會更為有利，那麼，孕婦睡覺要注意什麼嗎?孕婦睡覺首先需要注意的就是睡覺的時間，孕婦懷孕後需要保證充足的睡眠時間和良好的睡眠品質，建議孕婦每天至少保證9...
2017-07-02 -
孕婦睡眠時間每天多長比較好？
孕婦的睡眠要比懷孕前多了許多，有的人覺得孕婦睡眠時間越長越好，實際上並不是這樣的，孕婦只有科學安排自己的睡眠時間，才對孕婦和胎兒的健康有利。那麼，正常情況下孕婦睡眠時間每天多長比較好？ 每晚睡覺8-...
2017-07-02 -
孕婦睡覺腿抽筋怎麼辦
其實，孕婦晚上時間腿抽筋大多數不是因為不瞭解孕婦睡覺的正確姿態造成的，而是由於缺鈣引起的，由於胎兒骨骼發育需要大量的鈣，因此會造成母體出現缺鈣的問題。1、增加富鈣食物、乳製品和深綠色蔬菜的攝入。2、...
2017-07-02 -
寶寶睡覺時間長了有哪些危害
一、嬰兒睡太久的危害1.影響消化功能如果幼兒睡眠過多，長時間不進食不喝水，容易引起腸胃過度收縮，胃腸發生饑餓性蠕動，打亂了胃液分泌規律，影響消化功能。2.降低免疫功能如果幼兒睡覺太久，會顛倒正常的生...
2017-07-03 -
孕婦睡覺憋得慌怎麼辦 5招緩解孕婦不適
1 孕婦睡覺憋得慌怎麼辦：找出病因 孕婦睡覺憋得慌的原因如下： 1、孕期正常現象 孕晚期時，孕婦睡覺憋得慌，是因為隨著孕婦體重的增加，行動越來越不便，她的心肺也都承擔著雙重的負擔，就容易出...
2017-07-03 -
孕婦睡覺為什麼要左側睡 孕婦必知的左側睡3個好處
1 孕婦睡覺為什麼要左側睡：給胎兒提供營養 孕婦左側臥睡可以減輕增大的妊娠子宮對孕婦主動脈及骼動脈的壓迫，可以維持正常子宮動脈的血流量，保證胎盤的血液供給，給胎兒提供生長發育所需的營養物質。 ...
2017-07-04 -
孕婦睡覺平躺對胎兒有什麼影響 孕婦平躺的危害
1 孕婦睡覺平躺對胎兒有什麼影響 孕婦平躺睡覺，隨著胎兒發育而增大的子宮會擠壓腹腔中的腹部主動脈和下腔靜脈等大血管，造成鄰近部分組織器官供應不足和靜脈血液回流障礙，而導致子宮本身血液供應不足，進而...
2017-07-05 -
孕婦睡覺起來腰疼怎麼回事 孕婦必須的4個腰疼原因
1 孕婦睡覺起來腰疼怎麼回事：睡姿不對 孕婦睡前起來腰疼可能是晚上睡覺的姿勢不對所致。因為孕婦肚子變大，腹部沉重，睡覺時不能保持正確的姿勢，腰部肌肉就容易疲勞，早上起床時就會有腰酸背痛的症狀。 ...
2017-07-05 -
睡個覺也大汗淋漓好煩惱 揭秘孕婦睡覺出汗怎麼回事
說到孕期睡眠的不適，孕媽你能想到哪些呢？睡覺抽筋、睡不踏實、夜間起床上廁所、翻身困難，這些都是孕媽睡眠中遇到的問題，特別是到了孕晚期，要想睡個整覺怎麼那麼難？別的不說，光是尿頻上廁所這一點就讓人睡不...
2017-07-05 -
孕婦睡覺磨牙是怎麼回事 孕婦須知的磨牙5大因素
1 孕婦睡覺磨牙是怎麼回事：腸道有寄生蟲 孕婦腸道裡有寄生蟲會引起睡覺磨牙的症狀。 腸道寄生蟲引起磨牙，多由蛔蟲和蟯蟲引起。蛔蟲是人體最常見的寄生蟲，不注意衛生就容易出現蛔蟲寄生。蛔蟲寄在小腸...
2017-07-04 -
孕婦睡覺的錯誤姿勢(圖）90%的麻麻都中招 別說你沒躺槍
你知道嗎？懷孕期間准媽咪睡覺的姿勢是有講究的，並不是隨心所欲的想怎麼睡就怎麼睡的，要顧及到胎兒寶寶的健康成長，所以在懷孕的早期，中期，後期對睡姿都會有不同的要求。 有的新媽咪可能還不太明白，為什麼整...
2017-07-15 -
孕婦睡覺注意事項 孕婦睡覺要注意這6點
1 孕婦睡覺注意事項-睡前洗澡 洗個熱水澡或者用熱水泡腳。臨睡前洗一個熱水澡，水溫控制在35—38度為宜。熱水澡可使肌肉得到放鬆，緩解疲勞，對孕婦都有一定的催眠作用。 2 孕婦睡覺注意事項...
2017-08-03 -
孕婦睡覺流口水是怎麼回事 睡覺流口水要注意這5點
1 孕婦睡覺流口水是怎麼回事-先天前牙畸形 孕媽在懷孕前睡覺就經常流口水，孕婦睡覺流口水的原因，可能跟不良習慣有關。因為先天的原因，孕媽出現啃甲、咬鉛筆等不良行為習慣，這時候容易導致前牙畸形，前牙...
2017-08-03
