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蘋果幫助孕婦補充營養素
該研究追蹤了近2000名孕婦的飲食習慣，并在5年后調查了她們的孩子以了解孕婦飲食對孩子呼吸系統的影響。研究結果表明，除了蘋果，在1253個被觀察的孩子中，其他食物和哮喘沒有明顯的關系。 春天風...
2012-04-24 -
孕婦補充營養
孕婦補充營養是怎么補充的，這個問題困惱了許多第一次懷孕姐妹。有些年輕的準媽媽，在這方面的認識產生了偏差，從懷孕之日起，就一味地進補，攝入大量高營養物質，造成營養過剩。那么，孕婦如何補充營養才合理...
2012-03-25 -
孕婦補充營養(三)：補鐵
鐵是人體生成紅細胞的主要原料之一，孕期的缺鐵性貧血，不但可以導致孕婦出現心慌氣短、頭暈、乏力，還可導致胎兒宮內缺氧，生長發育遲緩，生後智力發育障礙，生後6個月之內易患營養性缺鐵性貧血等。孕婦要為自己...
2017-02-12 -
孕婦補充營養的誤區
每個家庭都渴望能有一個健康聰明的寶寶誕生，准媽媽們從妊娠初期就開始在各方面加以重視，來為肚子裡的寶寶的健康成長保駕護航。但許多准媽媽們仍對補充營養會產生很多誤區，反而加重了身體在妊娠期產生的更多不...
2017-02-15 -
孕婦補充營養，切記六大誤區!
由於傳統觀念和營養知識不足等多種原因，孕婦在280天強化營養的過程中，常常會不經意地走入一些誤區，導致了不必要的麻煩。 誤區一：盲目購買營養保健品。 價格昂貴的營養品一定比普通食物好嗎？准媽...
2017-02-15 -
孕婦補充營養需要注意的幾點
孕婦補充營養是必要的。但是，如果盲目吃喝，胡亂進補，不僅損害母體健康，而且影響胎兒發育，甚至導致畸胎。為了優孕優育，在日常飲食中，應注意以下幾點： 一、不多吃肉 孕婦由於腸道吸收脂肪的功能增強，血脂...
2017-02-15 -
孕婦補充營養品的禁忌
懷孕是女性所經歷的一個正常生理階段,理論上,如果日常營養均衡,攝入的營養可以滿足自己和寶寶的需要,是不需要額外服用營養品的.但因為各種各樣的原因,比如烹飪方法不合理、粗糧的攝入減少、食欲不佳等等,你...
2015-03-27 -
巨大胎兒引發難產 孕婦補充營養要均衡
常人都認為給孕婦補充營養越多越好，但是很多的孕婦在分娩的時候，會因為胎兒太大出現難產的情況，近幾年來巨大嬰兒有越來越多的趨勢，所以，平時孕期需注意營養的倒賠，要注意鍛煉，這樣可以避免營養過剩的情況，...
2016-05-04 -
孕婦補充營養應該吃些什麼
孕婦懷孕期間營養的補充是孕媽媽全家關注的要點，孕期營養補充應該按階段進行：懷孕1～3個月；此期由於早孕反應，以及增大的子官壓迫胃和其他消化器官，孕婦常會出現消化不良、食欲不振等情況。這時孕婦除了少吃...
2017-02-20 -
孕婦補充營養幾個關鍵問題(上)
作為一個聰明的孕媽，在這段特殊的日子裡，對食物的選擇有必要苛刻一點。 蛋白質，質好量足 專家語錄：蛋白質是生命的物質基礎。孕早期胎兒尚小，母體對於蛋白質的需求不會明顯增加，因此不需要特別補充。從孕...
2015-01-20 -
孕婦補充營養 奶粉好還是牛奶好
眾所周知，孕婦攝取的營養除了要滿足自己的日常消耗和供寶寶成長，所以孕婦在孕期得到的最多的囑咐就是補充營養。除了長輩們給孕婦準備的各種補品和食物，有些媽媽還會選擇孕婦奶粉，有些媽媽則覺得喝鮮牛奶也富...
2016-01-11 -
孕婦補充營養三大基本原則
隨著社會的進步，人們的生活水準也在提高，營養的缺乏很少。但是對於孕婦來說，平衡營養極為重要。孕婦供給充分的營養，寶寶才能更加健康的發育成長。 孕育寶寶是個幸福而又辛苦的事，有人聽說吃核桃等堅果類，...
2010-11-08 -
教你孕婦補充營養的幾個關鍵 讓你做個幸福媽媽
作為一個聰明的孕媽，在這段特殊的日子裡，對食物的選擇有必要苛刻一點。 蛋白質，質好量足 專家語錄：蛋白質是生命的物質基礎。孕早期胎兒尚小，母體對於蛋白質的需求不會明顯增加，因此不需要特別補...
2017-03-09 -
孕期孕婦補充營養的六大誤區
由於傳統觀念和營養知識不足等多種原因，孕婦在280天強化營養的過程中，常常會不經意地走入一些誤區，導致了不必要的麻煩。 誤區一：盲目購買營養保健品 價格昂貴的營養品一定比普通食物好嗎？准媽...
2017-03-12 -
供孕婦補充營養的12種零食
二、海苔 海苔濃縮了紫菜當中的各種B族維生素，特別是核黃素和尼克酸的含量十分豐富。它含有15%左右的礦物質，各種微量元素與大量的礦物質，有助於維持人體內的酸堿平衡，而且熱量很低，纖維含量很高，...
2017-03-14 -
冬季孕婦補充營養時應注意的問題
大部分女性在懷孕後陰血偏虛，內熱較重，不宜過多食用性溫、大熱的食物，如羊肉、狗肉、老母雞、桂圓和人參等。 陰虛體質 多食滋陰清熱的食物：如常出現口鼻乾燥，面色赤紅，手足心熱，可適當補充海參...
2017-03-15 -
孕婦補充營養要有度
在整個懷孕期間，准媽媽和家人都希望能多吃一點保證胎兒發育。但是也要注意一個度，如果孕婦出現營養過剩的情況，可能會引起各種疾病。如何才能預防孕婦營養過剩呢？來瞭解下吧。 孕婦營養過剩危害大 水果過量...
2018-04-03 -
孕婦補充營養的12種零食
對於准媽媽來說，在懷孕期間經常感到餓是非常正常的，因此，要注意隨身攜帶一些小零食，以供營養的補充，在這裡，親親寶貝小編就推薦12種營養零食，有助於准媽媽平時補充營養。 對於准媽媽來說，在懷孕期間經...
2016-09-01 -
懷孕6個月吃什麼好 吃這個可為孕婦補充營養
懷孕期間是每個女人生命中的一個重要插曲，期間女人完成了從一個女人到偉大母親的轉變，這期間身體也會有很多不舒適，但是卻也蘊含著無限喜悅，那麼大家知道懷孕6個月吃什麼好嗎?孕婦飲食有哪些注意事項呢?下...
2017-02-17 -
孕婦補充營養不要誤入歧途
准媽媽懷孕期間飲食很重要，但由於傳統觀念和營養知識不足等多種原因，孕婦在強化營養的過程中，常常不知道懷孕飲食注意事項，不經意地走入一些誤區，導致了不必要的麻煩。 懷孕飲食注意事項，不要走入以下誤...
2011-10-26
