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寶寶上火可以喝葡萄糖補充營養嗎
寶寶上火可以喝葡萄糖麼 葡萄糖具有一定利尿的作用，從中醫角度上來講是可以起到降火的作用的！葡萄糖屬於單糖，比牛初乳和半乳糖都容易消話，是很容易分解成能量的，孩子還要喝點水這樣是比較好的，可以防...
2017-02-11 -
春季給寶寶補充營養 5大秘訣來幫你
春季給寶寶滋補身體，家長要牢記5大秘訣： 1、選用食物滋補佳品 為寶寶選用一些“藥食同源”的食物，如大棗、桂圓肉、蘑菇、香菇、木耳等。這些食物既含有豐富的多種營養素，又都味甘性平，只要適量進...
2017-02-11 -
孩子補充營養吃什麼 三款營養粥推薦
小孩營養食譜之栗子茯苓棗粥： 製作這道粥，需要準備的食材有：各十枚的栗子以及大棗，十五克茯苓，五十克大米50克。 具體的製作過程如下： 首先將茯苓研磨成細粉末狀，把大棗的內核去掉。接著將大...
2017-02-11 -
孕婦補充維生素吃什麼食物最好？
維生素在體內的含量很少，，但維生素是人和動物為維持正常的生理功能而必需從食物中獲得的一類微量有機物質，在人體生長、代謝、發育過程中發揮著重要的作用。而孕期對女性來說是一個特殊的生理階段。女性在該期對...
2017-02-12 -
懷孕四個月吃什麼補充營養
懷孕四個月了，孕媽媽要通過吃來攝取營養，那吃什麼能補充營養呢？ 1、蛋白質 每天的供給量以75～95克左右為宜。這幾乎是一個女性成年後對蛋白質需求量最大的時期。 精選食譜推薦：酸菜炒牛肉、清...
2017-02-12 -
懷孕六個月吃什麼補充營養
懷孕六個月了，孕媽媽要通過吃來攝取營養，那吃什麼能補充營養呢？ 懷孕第六個月，胎兒進一步發育，變得更活潑了，孕媽媽可以感覺到胎動現象。這個時候的胎兒開始形成骨骼、五官和四肢、牙齒，大腦也開始形成...
2017-02-12 -
懷孕七個月吃什麼補充營養
懷孕七個月了，孕媽媽要通過吃來攝取營養，那吃什麼能補充營養呢？ 本月是孕中期的最後時期，你的各方面情況與前一個月相差不大。但是本月已經面臨了妊娠高血壓綜合症，所以在飲食方面需要額外小心。 不宜...
2017-02-12 -
孕期補充營養最常見的10誤區
營養是影響人類生存及健康的重要因素之一，關係到出生後嬰幼兒的體質和智力。孕期營養又涉及母子二代的健康，所以至關重要。 孕婦都想從飲食上讓胎兒獲得更多的營養這是理所當然，但是有些孕期飲食誤區是不可信的...
2017-02-12 -
夏天坐月子強烈推薦6款月子美食，讓你補充營養不求人！
產後坐月子在冬天還好些，可是碰到炎熱的夏天，無論是在生活上還是在飲食上，都會有很多的不便。天氣熱了本來就沒有什麼味口，可是產後恢復本來就需要營養，再加上母乳餵養的媽媽如果營養充足的話，還會導致奶水不...
2017-02-12 -
寶寶補充營養的4原則 9成媽咪都不知道
隨著人們保健意識的不斷增強，媽媽們對寶寶營養補充的關注度是越來越高。寶寶營養品一類有數不清的產品，補鈣的、補鋅的、補鐵的、魚肝油、牛初乳…… 為了給寶寶打好營養基礎，父母們寧可省吃儉用，也要給寶寶充...
2017-02-12 -
給寶寶補充營養的十大誤區
對於父母來說，都希望自己孩子健康，健康當然離不開飲食營養，可是怎麼吃才能有營養呢？有很大一部分的父母在給寶寶補充營養的同時，都會犯下以下十個錯誤。 錯誤之一：牛奶＋雞蛋的早餐方式。實際上如果早餐沒有...
2017-02-12 -
孕期孕婦補充葉酸小常識
孕婦補充葉酸是食補好還是吃人工合成葉酸好人工葉酸是比天然的葉酸來的穩定和高效，這是在維生素中是很難得的，當然天然的水果和蔬菜中的營養價值也是非常的高，很多也是葉酸片不能取代的。孕婦補葉酸的科學劑量是...
2017-02-13 -
大冬天裡准媽媽這樣補充營養元素
在寒冷的冬季，人們需要吃很多的營養食物來幫助補充營養元素，幫助保暖，而對於孕婦來說，一個身子兩個人，更需要進行食補，吃好喝好才能提高身體免疫力，避免在寒冷的天氣裡著涼生病，並且孕婦也需要食物來讓自己...
2017-02-13 -
孕婦補鐵營養食譜推薦
很多孕婦在懷孕的時候會出現一些缺鐵的問題，懷孕後，孕婦身體裡的血液量會比平時增加將近50%左右，因此，孕婦需要補鐵，以便製造更多的血紅蛋白。牛肉絲炒芹菜材料：精牛肉250克，芹菜100克，蔥段10克...
2017-02-14 -
豆腐類食譜幫孕婦補充蛋白質
在孕期，准媽媽需要補充各種營養來確保自身的健康和胎兒發育。蛋白質就是不可少的營養元素之一。豆腐就是富含蛋白質的食物，而豆腐的做法有很多。孕婦吃豆腐的好處作為最重要的營養元素之一，蛋白質的攝入貫穿整個...
2017-02-14 -
准父母怎樣補充營養
父母的健康是寶寶健康的基礎，丈夫有良好的營養狀況，才能產生足夠數量和良好品質的精子。妻子有良好的營養狀況，才有可能提供一個胎兒發育成長的溫床，並且懷孕後，除了維持自身機體代謝和消耗所需的營養物質外，...
2017-02-14 -
孕媽補充營養吃什麼好
孕期的飲食營養，不僅影響到胎兒的正常發育，也關係到出生後嬰幼兒的體質和智力。因此，科學地調配孕期飲食，對優孕、優生有著十分重要的意義。准媽媽在懷孕初期這一特殊時期的飲食尤為重要。如果可以保證各種營養...
2017-02-14 -
准媽媽補充營養的誤區
由於傳統觀念和營養知識不足等多種原因，孕婦在280天強化營養的過程中，常常會不經意地走入一些誤區，導致了不必要的麻煩。誤區一：盲目購買營養保健品。價格昂貴的營養品一定比普通食物好嗎？准媽媽在選擇營養...
2017-02-14 -
5類食物為寶寶大腦補充營養
科學研究表明，嬰幼兒早期是大腦發育的關鍵期，通過多種營養成分的補充可以使腦神經細胞活躍，思考及記憶力增強，為寶寶的智慧發展奠定良好的基礎。面對諸多食物，哪些能夠“營養”寶寶大腦呢？ 脂質 對於寶寶的...
2017-02-14 -
孕前補充營養越早越好
懷孕期間，寶寶在媽媽的子宮內生活前後大約40周。由一個受精卵分化開始，最後成長發育為五官端正、臟腑齊全的“個體”，體重也增加到3200克左右。 孕期是寶寶一生中生長、發育最快的時期，當然需要很多的營...
2017-02-14
