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產后運動時要注意的問題
生產后6周,假如你在最初的幾周就已經開始運動,那么現在應該會覺得自己強健而有活力。你可以開始做更完整的課程,這有助于你獲得更長久而持續的健康。有些婦女會覺得在第6周以前,就可以開始做這些運動,但是在...
2011-03-13 -
孕婦哪個時間出行安全呢?
孕婦哪個時間出行安全呢?是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“孕婦哪個時間出行安全呢?”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 問:孕婦在哪個時間段...
2011-03-14 -
寶寶的胎動時間是多久 孕媽咪如何在家監測胎動
胎動,作為孕媽媽和准爸爸和寶寶的近距離接觸的一個很重要的途徑,受到准爸爸媽媽的關注。而且,孕媽媽還可以通過寶寶胎動的情況進行來感受寶寶的一些情況。 但是雖然胎動如此重要,但是對於咱們的爸爸媽媽來講,...
2017-02-12 -
孕婦什麼時間旅行最佳 孕婦旅行需要注意些什麼?
旅遊可以讓人身心愉悅。旅遊對於准媽媽來說可以緩解產前緊張、抑鬱的心情,同時旅行對了胎兒來說也是一次很好胎教。那麼孕婦什麼時間旅行最佳呢?孕婦旅行需要注意些什麼呢? 旅行最適合的時間是懷孕中期約16~...
2017-02-12 -
孕婦產檢被扣錢要退還 產檢計入勞動時間
本來懷孕就是挺麻煩的,要面對很多身體檢查,包括產檢等,可單位竟然把當事人請假產檢視為事假還要扣工資,這就有點說不過去了。近日,李女士到連雲區勞動監察大隊進行了諮詢投訴,認為單位的做法不合理。 原來...
2017-02-15 -
孕婦什麼時間適合用胎教機
1 孕婦什麼時間適合用胎教機? 聽覺是最早開始發育的,胎兒一般在第十八周的時候就可以聽到聲音了,所以這個時候使用胎教機才是最為理想的。 原因:胎教機是一種可以激發孩子潛意識的產品,通過胎教機可以將...
2017-02-16 -
孕婦能長時間穿防輻射服嗎
有些孕婦由於恐懼輻射,無論到哪裡都要穿著防輻射孕婦裝,其實房間裡放射性灰塵會對眼睛、面部、手部長時間輻射,防輻射服根本覆蓋不了這些範圍。孕婦防輻射服的原理就是在衣料裡織進金屬絲,依靠金屬絲的遮罩作用...
2017-02-18 -
收藏起來!超詳細的孕婦產檢時間表
懷孕後的初次問診 【懷孕0~5周】 MC停了·初步驗孕·開始害喜 當女性發現每個月固定要來的“大姨媽”一直遲遲沒來,而且開始出現噁心、嘔吐、胃口不佳等情形時,就要懷疑自己是否懷孕了。建議...
2016-03-29 -
兒童膝蓋易受傷 運動時做好防護措施
小孩子天性好動,特別是男孩,喜歡參加各種體育活動,踢足球、溜滑板、單雙杠等。孩子在做一些較劇烈的運動時,很容易受傷,特別是膝蓋部位。膝蓋受傷,輕則造成膝部皮膚的破損,嚴重的可直接導致膝關節的損傷,...
2015-10-17 -
胎動時間
胎動時間 胎兒在子宮內的活動稱為胎動。胎動是胎兒在子宮內情況良好的表現。正常妊娠18--20周,大多數孕婦可以感覺到胎動,開始較輕微,次數也較少。每小時3--5次,妊娠的周數越多,胎動越活躍,但妊娠...
2009-12-16 -
解讀胎動時間與頻率
當准媽咪第一次感覺到胎兒在動的時候,那種從心底流露出的驚喜,真是一輩子難忘的回憶!其實,胎動不僅是胎兒在動而已,也是能顯示寶寶生命活力的重要指標,更是你們親子間特殊的溝通方式;這時,千萬不要忘記讓...
2017-02-21 -
孕媽咪運動時需要知道的事
穿著舒適的保護性運動鞋和運動胸罩。 在運動前、中、後大量飲水,確保手邊備有健康零食。 別忘了,你身體的重心已經發生了變化,這可能會影響到你的平衡性和協調性。所以,放輕鬆。 遵循身體的願望——...
2017-02-21 -
“孕婦懷孕9個月舉重” 你在運動時該注意哪些?
最近,在網上出現這樣一組圖片,圖片中顯示的是一名大腹便便的孕婦竟然在舉重。這組圖片剛上傳到網上的時候,就引起了很多網友的關注。很多人表示不理解,這樣子難道不會對肚子裡面的胎兒產生什麼不利的影響嗎?...
2014-02-11 -
孕婦第一次胎動時間因人而異
胎動是胎兒在子宮腔裡的活動衝擊到子宮壁的動作。一般而言,懷孕滿4個月後,即從第5個月開始母體可明顯感到胎兒的活動,胎兒在子宮內伸手、踢腿、衝擊子宮壁,這就是胎動。胎動的次數多少、快慢強弱等表示胎兒的...
2017-02-25 -
運動時孕婦順利分娩的重要保證
如果從孕期就開始進行有助於分娩的運動訓練,不僅對孕婦有健身作用,有利於產後身體各個部位恢復,還可以幫助她們在分娩時順利地生出寶貝。 孕婦運動 順利分娩的保證 分娩運動的3大益處 1、促...
2017-03-07 -
孕婦進行運動時切記的注意事項
進入孕期後,准媽媽將要面對懷孕帶來的各種不適症狀,再加上日漸隆起的腹部,更是讓准媽媽行動不便。因此,准媽媽必須更注意生活中的各個細節,平常進行的活動都得更小心……不過,這樣不代表准媽媽就得凡事找人...
2017-03-10 -
孕婦冬在季運動時都要注意些什麼
“生命在於運動”,人與自然是一個統一的整體,人體的臟腑功能活動和氣血運行與季節的變化息息相關。在冬季,孕婦不要因天氣冷便懶得出門,那樣對自身健康和胎兒的生長發育都不利。 在冬季,孕婦應該選擇陽...
2017-03-14 -
孕婦運動原則 准媽媽務必瞭解遵守
一、懷孕期間孕婦的運動原則 1、從原本的開始 懷孕運動的第一步,就是從你原本的運動著手。如果你本來就有運動的習慣,你可以先進行原本的運動鍛鍊,但如果你本來沒有,你應該從低衝擊的運動開始。 2...
2016-10-31 -
孕婦運動好處多 避免危險運動
一、孕婦運動的好處有哪些 1、消除懷孕不適 懷孕的時候身體很容易感到沉重和不舒服,所以也會引發很多的不舒服症狀,像是腰酸、便秘和疲勞,運動可以幫助消除這些不適。 2、保持孕程體重 懷孕期間很容...
2016-11-15 -
孕婦必看: 孕婦運動的5大好處! 孕期做什麼運動好?
明星姚晨孕期還挺著大肚還堅持做運動,那麼孕婦運動有什麼好處呢?適合准媽媽的運動又有哪些?一起來看看吧 孕期運動有什麼好處? 一:恰當的、合理的運動能推進孕媽咪消化、吸收功用,能夠給肚...
2017-12-29