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懷孕15周孕婦食譜推薦
孕婦的飲食真的是非常重要,特別是度過了孕早期之後,孕婦的胃口好了起來,開始吃飯卻發現不知道懷孕15周食譜有哪些?孕婦15周食譜可以科學合理的進補,現在我來分享下懷孕15周孕婦食譜推薦。懷孕15周孕婦...
2017-02-17 -
自然分娩小技巧推薦 孕婦要管住嘴邁開腿
一、自然分娩之體重:管住嘴邁開腿 想要順利的自然分娩,准媽咪可不能對自己的體重放任自流。有的准媽咪在孕期認為大補特補才是最好,各種吃各種補,當要生寶寶的時候才發現自己不止胖了一圈了,還把寶寶養成了...
2017-02-18 -
孕婦懷孕33周食譜推薦
孕期飲食是指女性在懷孕期間應當注意的飲食規律及飲食小原則。在孕期的女性身體的消耗量比較大,所以在飲食方面要非常注意。那麼,有沒有適合孕婦33周的食譜呢?已經懷孕33周了,老是會感到身體越發沉重,肚...
2017-02-18 -
孕婦有糖尿病吃什麼好?一日三餐食譜推薦
患上妊娠糖尿病的孕媽咪,一定要注意飲食調節。今天,小編就為大家推薦幾款經典妊娠期糖尿病食譜。經典食譜1早餐:豆腐腦250克、雜糧饅頭50克、水煮雞蛋一個50克早點:蘇打餅乾25克午餐:鹽水河蝦100...
2017-02-18 -
孕婦腹瀉不可忽視!醫生推薦3個飲食調理小妙方
腹瀉,俗稱拉肚子,是消化系統疾病中的一種常見的症狀。當孕婦的排便次數明顯超過平日次數,且大便比較稀,水分增加,或者是含有沒消化的食物或黏液甚至有膿血,我們一般說這就是孕婦遇到腹瀉了。腹瀉,常常還伴有...
2016-12-29 -
適合孕婦胎教的鋼琴曲推薦
孕婦的鋼琴胎教音樂除了要選柔和、輕鬆的音樂之外,准媽媽更應該擴大選擇範圍,胎教音樂曲目盡可能多元化一些。不同的旋律、不同的節奏帶給胎兒的感受和影響是不一樣的。在此,小編就向各位孕媽媽推薦幾首適合胎教...
2017-02-18 -
孕婦秋季上火怎麼辦 孕婦降火食譜推薦
孕婦秋季上火怎麼辦?秋季天氣涼爽的同時,空氣中的濕度也下降,很乾燥,在這樣的季節很多的孕婦都會出現上火的情況。那麼,孕婦秋季上火怎麼辦?秋天孕婦上火怎麼辦呢?首先孕婦上火切忌使用藥物盲目“去火”,因...
2016-10-22 -
推薦適合孕婦用的化妝品 親潤孕婦專用BB霜
導語:女人愛美的天性總是難以改變,即使是懷孕的媽媽也希望自己可以天天都神采飛揚,容光煥發。但是為了寶寶的健康著想,有時候也只能忍了。其實隨著科學的發展,一些適合孕婦用的化妝品已經誕生,慰藉愛美准媽媽...
2015-01-19 -
孕婦風熱感冒怎麼辦 6款食療方推薦
孕婦風熱感冒 女性懷孕之後,要是沒有好好照顧自己,還是可能會生病的。比如感冒問題。感冒一般分為兩種,一種是風寒感冒,一種是風熱感冒。天氣轉暖之後,風比較大,很多孕婦就染上了風熱感冒問題。現在...
2017-01-13 -
12星座孕婦的專屬食譜推薦
孕婦飲食也看星座,每個准媽媽對於事物都有自己的喜好和偏愛,星座不同性格不同的媽媽也會有所區別。孕期不知道吃什麼好?想吃得營養又健康?白羊座 羊兒平時都充滿了幹勁,如今做什麼都要受限制,想吃的菜肴都吃...
2015-12-30 -
夏季孕婦吃什麼 推薦消暑食譜
孕婦夏季飲食注意事項有哪些? 1、注意熱量需求。妊娠初期不需要特別增加熱量,妊娠中後期必須依照孕前所需的熱量,再增加200~350千卡/天,偏瘦者增加多一點,偏胖者增加少一點。需要注意的是,不要過多...
2015-07-08 -
孕婦奶粉推薦
人的大腦發育一次性完成,不能補充 要給寶寶一個發育優秀的大腦,千萬不要錯過寶寶的大腦發育高峰期。這是因為大腦細胞有140億個,它是一次性分化完成的,以後不再補充。失去了就再也回不來了。 腦的發育高...
2008-11-25 -
孕婦咳嗽民間食療偏方推薦
孕婦咳嗽也許是由於感冒引起的,但是要切記,千萬不能亂吃藥。懷孕期間孕婦咳嗽是一件另孕婦和產科醫生苦惱的症狀,若咳得太多或太過激烈,使腹壓增加,會導致流產或早產。孕婦咳嗽該怎麼治,咳嗽時不能亂吃藥,...
2013-09-10 -
孕婦動起來:助產運動推薦
隨著腹部的逐漸增大,孕婦要堅持運動,因為運動有助於分娩,只是運動量需要有所調整,不要勉強身體。臨近預產期,孕婦適當的進行運動練習吧。 分娩運動的好處 1.促進孕婦的血液迴圈,增加心肺的吸...
2015-11-24 -
孕婦血壓高怎麼辦 孕婦降血壓食譜推薦
孕婦血壓高怎麼辦 1、增加優質蛋白質。 如魚類、去皮禽類、低脂奶類、豆製品等含豐富優質蛋白質。 2、補充足夠的鈣、鎂和鋅。 牛奶和乳製品含豐富而易吸收的鈣質,是補鈣的良好食物,以低脂或脫脂的乳製品...
2015-01-16 -
幾個簡單的孕婦瑜伽動作推薦
懷孕期間,准媽媽為了保護腹中胎兒,會變得格外小心,但也不能過於謹慎而停止運動。孕期適當的鍛煉不僅有助於增強准媽媽的身體素質,控制身體的線條,也有助於寶寶的順利降生。動作舒緩的瑜伽是各位准媽媽不錯的選...
2016-10-25 -
孕婦貧血能吃中藥嗎?孕婦貧血藥膳推薦
在日常生活中,貧血是很常見的一種毛病,很多女性朋友都會貧血。貧血是不利於身體健康的,尤其是孕婦。那麼孕婦貧血能吃中藥嗎?孕婦貧血的症狀有哪些食欲不振貧血會引起消化系統的紊亂,導致孕婦出現食欲不振、感...
2016-08-31 -
孕婦咳嗽怎麼辦 推薦9個孕婦咳嗽偏方
1、鮮梨貝母治咳嗽肺癰 鮮梨500克,貝母末6克,白糖30克。 將梨去皮剖開,去核,把貝母末及白糖填入,合起放在碗內蒸熟。早晚分食。 清熱化痰,散結解表。用治咳嗽或肺癰,症見胸痛,寒戰,咳...
2013-09-23 -
孕婦失眠吃什麼好 三款食譜推薦
孕婦失眠吃什麼好之冰糖銀耳蓮子羹: 冰糖銀耳蓮子羹不僅能夠幫助各位准媽媽們安神,更好的入睡,同時還具有滋陰、潤膚、益氣生津的功效,非常適合各位准媽媽們食用。 具體做法也不難,准媽媽們只需要準...
2015-10-21 -
初冬孕婦食譜推薦 值得你收藏
冬季的氣溫低,這對孕媽媽和胎兒的健康成長很不利。如何增加營養、提高機體免疫力,使值得孕媽媽們注意的,那麼有哪些合理孕婦食譜呢?以下整理出一部分常見的孕婦冬季食譜供大家參考。 人參砂鍋雞原料:母...
2016-11-09