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孕婦奶粉哪個牌子好 美納多獲眾辣媽推薦
懷孕對於每個女性而言都是一件幸福的事,在這個過程中,為了給寶寶足夠的營養,許多孕婦會選擇喝孕產婦奶粉。然而很多孕婦很擔心喝奶粉會導致身材肥胖,因為過度肥胖會引起難產,這也令許多孕婦對孕產婦奶粉產生了...
2016-11-04 -
夏季孕婦怎麼防暑 孕婦防暑降溫食譜推薦
夏季的天氣是非常炎熱的,孕婦在夏季防暑是非常重要的,很多的孕婦一到夏季就會感到非常的煩躁和悶熱,那麼孕婦在夏季怎麼防暑呢?夏季孕婦怎麼防暑保持充足睡眠夏天日長夜短氣溫高,加之孕婦新陳代謝旺盛消耗大,...
2016-09-03 -
孕婦貧血能吃紅棗嗎 孕婦補血食譜推薦
我們都知道,貧血是很常見的一種毛病,很多人都會有患有貧血的症狀,尤其是女性朋友。貧血是不利於身體健康的,那麼孕婦貧血可以吃紅棗嗎?懷孕期間准媽媽可以適當的吃一些紅棗,可以促進孕婦對鐵質的吸收,對孕婦...
2016-07-06 -
孕婦上火吃什麼好 孕期降火飲品推薦
孕期上火,很多孕媽咪往往選擇通過飲食來降火,這當然是最佳選擇。不過,孕媽咪的關注焦點都是在“吃"上,其實,選對了飲品,“喝”也能降火,下面小編就為孕媽咪們收集整理了一些降火飲品。一、白開水對於孕婦來...
2016-07-04 -
孕期吃什麼 孕婦補腦食譜大推薦
應該很多的孕媽媽們都有這種感覺了,總覺得自己在懷孕後怎麼變得越來越笨了呢?有的時候急著找一樣東西,但是找了很久都找不到,明明這個東西卻又在自己的手上,還一個勁兒嚷嚷著“去哪兒了,怎麼找不到了?”其...
2014-02-12 -
孕婦夏季吃什麼好 三款營養食譜推薦
夏季孕婦食譜 (1)涼拌黃瓜 食材選擇:三條小黃瓜,一根小辣椒,蒜頭三瓣,麻油少許,白醋少許,白糖少許,醬油少許。 製作過程: 1. 先將小黃瓜清洗趕緊,將黃瓜的頭部和尾部都切除掉。之後...
2016-05-20 -
香椿孕婦不能吃?3款保胎香椿食譜推薦
懷孕中後期可食用香椿芽 香椿芽中含有豐富的維生素C、磷、鐵等礦物質以及優質蛋白質,而且中醫還認為香椿芽味苦性寒,具有清熱解毒、健胃理氣的功效。 從香椿的營養成分及價值來看,孕婦吃些香椿也有...
2016-04-22 -
孕婦貧血吃什麼好 3款營養食譜推薦
孕婦貧血吃什麼好之木耳棗豆 孕媽媽要準備的食材有:一百克黑木耳,4-5枚的紅棗,約五十克的黃豆,以及適量的鹽。 製作方法如下: 首先,准媽媽要先將黑木耳,黃豆,紅棗三樣食材分別清洗乾淨,然...
2016-04-18 -
孕婦冬天喝什麼湯好 推薦兩款營養湯品
准媽媽們在懷孕期間多喝一些湯是很有好處的,湯湯水水不能進能夠為准媽媽們補充大量的營養,還能為寶寶的生長發育帶來不少的益處。大多數的湯湯水水中都含有非常豐富的蛋白質、維生素、鈣質、鐵質、鋅元素、...
2014-12-19 -
孕婦補魚肝油吃什麼好?小編有推薦
在孕期,如果准媽媽缺鈣嚴重,醫生可能會讓你吃點魚肝油增加鈣的吸收率。那麼,孕婦補魚肝油吃什麼好?今天小編提交孕婦補魚肝油食譜,有吸收鈣不太好的准媽媽,趕快學起來吧。 什麼是魚肝油? 狹義的魚肝油由...
2017-02-20 -
孕婦39周食譜推薦
臨近孕晚期了,馬上就要和小寶貝見面了。這個時候需要給寶寶以及媽媽增加什麼營養呢?懷孕39周食譜可以讓寶寶和媽媽更健康。孕婦39周食譜推薦有哪些呢? 要好好把握孕期這最後一段時間了,每天都由老公伺候感...
2017-02-20 -
孕婦懷孕40周食譜推薦
懷孕的時候准媽媽的食譜是很重要的,合理的食物搭配,均衡的營養安排對媽媽和寶寶的健康都很重要。懷孕40周,媽媽馬上要臨盆了,這個時候又應該吃些什麼好呢?大家來推薦下懷孕40周的孕媽食譜吧。 我懷孕40...
2017-02-20 -
適合孕婦胎教的書籍推薦
如今,寶寶胎教知識的重要性獲得了越來越多人的認可。為了孩子的未來,越來越多的准父母們都在懷孕後實施胎教。下面,小編向大家介紹兩本胎教聖典——《孕期同步胎教速查手冊》和《影響孩子未來的神奇胎教寶典》。...
2017-02-20 -
孕婦食譜及做法推薦
由於孕婦是一個特殊的群體,她們無論是在生活方面還是飲食方面都要稍加注意。孕期食譜不僅關係到准媽媽臨盆時好生不好生,還對寶寶皮膚起決定作用。那麼孕婦飲食應該如何來選擇呢?准媽媽的最佳菜譜:番茄炒豆腐先...
2017-02-20 -
孕期吃蝦益處多 適合孕婦的蝦的做法推薦
蝦屬海產品,營養豐富、味道鮮美,它富含蛋白質、鈣元素和各種微量元素,非常適合懷有寶寶的孕媽咪食用,當然了,前提是孕媽咪本身對海產品不過敏,如果對海產品,尤其是蝦過敏的話,最好還是不要食用。那麼...
2016-03-02 -
孕婦吃什麼蔬菜降火 敗火食譜推薦
孕婦吃什麼蔬菜降火 1、苦瓜 歷代名醫都把苦瓜看作夏季清暑熱、去內火、幫助改善煩躁情緒的最佳食物。涼拌、炒還是煲湯,只要不要失去原有的青色,絕對是去火的最佳食物。 2、大豆 大豆蘊含豐...
2016-01-06 -
孕婦吃什麼補血 三種補血蔬菜推薦
孕婦吃什麼蔬菜補血 1、胡蘿蔔 胡蘿蔔含有很高的維生素B、C,同時又含有一種特別的營養素-胡蘿蔔素,胡蘿蔔素對補血極有益,是最適合貧血的人吃的食物,而且還可以用胡蘿蔔煮湯,是很好的補血湯飲...
2016-01-05 -
秋季孕婦感冒怎麼辦 3招治療方法推薦
天氣變化比較快,早晚溫差大,孕婦的抵抗能力比較弱,容易出現感冒的問題。孕婦感冒了怎麼辦呢?如何治療孕婦感冒問題,現在就一起來看看吧。 孕婦感冒之症狀 在瞭解孕婦感冒的治療方法之前,我們需要...
2016-10-08 -
孕婦吃什麼補鈣 推薦這3種含鈣高的食物
在我們的生活中,很多食物的含鈣量是非常高,而且營養也是非常的豐富,一般在我們生活中都可攝取得到,那些食物都是孕婦補鈣的不可多得的好食物。除非是屬於那種嚴重缺鈣的孕婦,不然的話不需要在服用保健品...
2014-11-07 -
孕婦吃什麼不吐 止吐食物推薦
吃酸味食物,像番茄,櫻桃,葡萄,柚子,蘋果都是有名的酸味食物 ,而且這種“酸”還能改善孕婦的胃口,對促進胎兒的骨骼形成也也是有著一定的幫助的,酸味食物還有利於腸道中鐵質的吸收,因此准媽媽懷孕之...
2014-10-24