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孕媽愛吃魚 吃什麼魚對胎兒好?
孕媽愛吃魚 吃什麼魚對胎兒好? 生猛海鮮之中,魚最為常見,也最受大家歡迎。基本上人人都愛吃魚,懷了孕,魚更是一大補物,孕媽咪吃魚在補充營養的同時,還能預防早產,讓自己心情舒暢,減少抑鬱,更對寶...
2017-02-12 -
孕媽補充營養吃什麼好
孕期的飲食營養,不僅影響到胎兒的正常發育,也關係到出生後嬰幼兒的體質和智力。因此,科學地調配孕期飲食,對優孕、優生有著十分重要的意義。准媽媽在懷孕初期這一特殊時期的飲食尤為重要。如果可以保證各種營養...
2017-02-14 -
孕媽媽臨產前一個月吃什麼助產
臨產前一個月,孕媽媽身體越來越笨重,腸胃蠕動也減慢,活動量也減少了,因此要注意少食多餐,適當控制高脂肪、高蛋白、高糖的食物,多吃些魚肉、蔬菜,以補充足夠的營養,幫助順產。孕媽媽臨產前一個月吃什麼好產...
2017-02-14 -
孕媽上火吃什麼水果好?
懷孕的女性在懷孕期間,由於調理不周,或平時的食物不當,都有可能引起上火的,但是懷孕的女性上火的話就像我們平時人上火一樣,很好的調理,孕婦上火治癒的方式還有很多的禁區的,那麼安全一點的,就是靠吃一些蔬...
2017-02-14 -
孕媽媽懷孕初期嘔吐吃什麼好
一旦發生孕吐現象,應該順其自然,因為孕期嘔吐症狀一般都較輕微,而且多數在妊娠12周左右自行消失。有10種方法可以避免孕婦晨吐,或是將晨吐症狀減輕到最低: 1、充分休息。壓力過大,很可能會加劇晨吐症狀...
2017-02-15 -
早上吃什麼 媽咪和胎兒都能吃好?
一天之計在於早晨,一天的開始也是從餐開始,孕媽咪沉浸在自己幸福喜悅中的時候,也別忘了肚裡的寶寶哦,跟寶寶一起吃一頓美味營養的早餐吧! 一、孕媽咪必須吃早餐哦 孕媽咪不吃早餐極有可能會影響胎兒的健康...
2017-02-15 -
夏天到了 孕媽吃什麼能解暑?
隨著天氣越來越熱,很多的女性朋友都開始喝冷飲了,冷飲是解暑的好東西,但是孕媽媽不能吃冰的,那麼孕媽媽要吃什麼解暑呢?夏季孕婦吃什麼解暑?一、喝點茶,可以解渴。茶葉,含有茶多酚、芳香油、礦物質、蛋白質...
2017-02-15 -
孕媽媽拉肚子時吃什麼好?
孕婦拉肚子宜吃以下3類食物 拉肚子的准媽媽最好吃一些流食,比如濃米湯、稀藕粉、杏仁霜、去油肉湯、淡茶、過濾後的果汁等。情況好轉後再吃一些半流食,如掛麵、面片、白米粥、蒸蛋羹等。另外,還要注意少食...
2017-02-15 -
新媽咪產後前兩餐吃什麼好?
坐月子期間,有些母親在分娩的一、二天內感到疲勞無力或腸胃功能較差,可用比較清淡、稀軟、易消化的食物,如糕點、面片、掛麵、餛飩、粥、蒸、煮或臥雞蛋及煮爛的肉菜,然後再用正常膳食。產後坐月子前兩餐吃什...
2017-02-15 -
孕媽咪應穿什麼樣的內褲
孕婦陰dao分泌物增多,所以宜選擇透氣性好,吸水性強及觸感柔和的純棉質內褲,對皮膚無刺激,不會引發皮疹和癢疹。 腹部束帶應該寬鬆,即使到了孕後期也不覺得勒,但一定要有彈性,不易松落。能夠包裹住腹...
2017-02-15 -
孕3月准爸爸可以為孕媽咪做點什麼
懷孕三個月後,寶寶已經開始有形了,也沒有那麼容易流產了,准媽媽可以鬆口氣了,那麼這是卻需要准爸爸做些他們應該做的事,以減輕准媽媽的壓力。 為妻子留盞夜燈 從現在開始,你妻子每天晚上排尿的次數會...
2017-02-15 -
懷孕用什麼護膚品最安全? 孕媽咪漂亮又健康
一天不化妝渾身難受,誰說懷孕期間就不能化妝?難道懷孕了就不要美貌了嗎?很多孕媽咪懷孕了就會有這樣的煩惱,非常擔心化妝品的安全影響肚裡的寶寶。那麼懷孕期間用什麼護膚品?怎樣挑選護膚品最好呢? 懷孕...
2017-02-16 -
孕媽媽拉肚子時吃什麼好?宜吃3類食物
孕婦拉肚子宜吃以下3類食物 拉肚子的准媽媽最好吃一些流食,比如濃米湯、稀藕粉、杏仁霜、去油肉湯、淡茶、過濾後的果汁等。情況好轉後再吃一些半流食,如掛麵、面片、白米粥、蒸蛋羹等。另外,還要注意少食多...
2017-02-16 -
為什麼孕媽咪一定要喝孕婦奶粉呢?
懷孕期間,即使孕媽咪的膳食結構比較合理和均衡,也不能滿足身體的全部需要。而孕婦奶粉則是根據孕媽咪特殊的生理需求特別配製的,幾乎強化了孕媽咪所需要的各種維生素和礦物質。那麼,為什麼孕媽咪一定要喝孕婦...
2014-04-08 -
孕媽媽補鋅應該吃什麼?
鋅,是人體必不可少的微量元素,既然孕婦缺鋅有害,那麼補鋅就理所當然了。可是如何補鋅呢?對多數孕婦來說,通過飲食途徑補鋅即可,也最有效。懷孕准媽媽補鋅應該吃些什麼呢? 孕婦要注意補鋅 鋅,是人體...
2017-02-18 -
“見紅”後 孕媽咪們需要注意什麼
孕婦正常懷孕之後,月經會停止。到了懷孕晚期,孕婦出現“見紅”現象,不必驚慌,這是分娩臨近的徵兆,預示著預產期已接近。但孕早期也會偶爾出現陰☆禁☆道出血的情況,大家不能將二者混淆,一定要仔細分辨。 ...
2017-02-19 -
孕媽咪喝水要注意什麼?
首先要明確孕媽媽一天要喝多少水。一般來說孕早期每天差不多需要喝1000至1500毫升的水才能足夠體內水分需求。而到孕晚期肚子越來越大,羊水也多了,很多時候一般是要在1000毫升以內。所以建議孕婦喝...
2015-01-15 -
孕晚期上廁所 孕媽咪最擔心什麼?
孕媽咪如廁的時候,“順便”就把寶寶生出來了,這樣的案例並非只是玩笑話,確有這樣的事情發生。在寶寶即將到來的那些日子裡,准媽咪如廁也不得安心,蹲太久擔心會壓迫到胎兒,大力一點又擔心寶寶直接生出來了。網...
2016-10-22 -
10次產檢 孕媽咪應該查些什麼
孕期產檢的重要性,是每個准媽咪都必須知道的。寶寶跟准媽咪還隔著一層肚皮,通過產檢准媽咪可以瞭解到寶寶的生長發育狀況,也可以通過這些資料來決定是否需要增加營養,適合何種的分娩方式。 瞭解寶寶的...
2017-02-19 -
孕媽產後補氣血 吃什麼食物好
女性的身體自從受精卵在子宮著床的那一刻便開始發生變化,一開始很細微,包括乳☆禁☆房,到了孕中期就開始明顯了,尤其是乳☆禁☆房,因為孕媽咪產後還可能進行母乳餵養,為了保證乳☆禁☆房不受損、不變形,孕媽咪從孕期到產後必須...
2015-06-08
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1回答
春季孕媽媽吃什麼補身最好?
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3回答
感冒,38度,孕媽咪發燒要怎麼辦呀?該吃什麼藥?
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1回答
我的朋友懷孕6周了,想問問大家的意見,孕媽媽吃什麼對補鈣好啊?
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3回答
孕媽媽吃什麼水果比較好呢?
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孕媽媽吃什麼補鈣最快?
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懷孕期間,孕媽媽吃什麼比較有利於胎兒的發育呢?謝謝。
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孕媽媽吃什麼蔬菜好?
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孕媽產後皮膚護理多吃什麼蔬菜好呢?
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孕媽產後少吃什麼才不會肥胖呢?
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孕媽側切產後多吃什麼食物比較好?