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胎教也與準媽媽飲食相關
相信每位懷孕的母親都很重視“胎教”-聽輕柔的音樂、保持好心情、看美麗的事物、閱讀富文藝氣息的書籍、乃至于注重營養的均衡攝取......等等，都是為了孕育下一代而準備。 沒錯，胎教的確是有其意義存...
2012-05-04 -
春季母乳媽媽飲食防敏計劃
現在是春季，也是過敏的多發季節，母乳喂養的母乳媽媽的飲食也很重要，需要有哪些注意事項呢？ 沈文：媽媽在飲食上要以清淡飲食為主，避開高脂肪、油膩的食物，春天食物種類豐富，想要提高自身的免疫能力和抵抗...
2011-03-14 -
乳媽媽飲食影響寶寶大便
網友提問：我的寶寶五個月了，母乳喂養，從兩個月起寶寶的大便一周1次，還不成形，請問這種情況怎么辦？ 河南省中醫院兒科主任醫師侯江紅：母乳喂養的寶寶，一般比人工喂養的寶寶大便次數偏多，一天3~4次都...
2011-03-13 -
孕媽媽飲食胎教中必備的東西有哪些？
對腦發育有積極影響的蛋白質成分有谷胱甘肽和牛磺酸。這種成分富含于內臟湯、新鮮的魚肉裡面。但是對於那些不喜歡肉食類的人則可以從豆、豆腐等食物中攝取到植物性蛋白質。 用心去做胎教才會有效果，胎教是...
2017-03-14 -
孕期孕媽媽飲食誤區及營養速記法
飲食誤區：孕期飲食能預防過敏兒? 現代社會中，有各種各樣的過敏症狀的人似乎越來越多了，這讓許多孕媽咪在寶寶未出生前就開始擔心過敏的問題，有的孕媽咪或處於月子期的產後媽媽甚至因為害怕寶寶過敏，就...
2017-03-14 -
孕媽媽飲食影響寶寶胖瘦
每個孕媽媽都希望將來自己的寶寶能夠長得白白嫩嫩的，既健康又聰明。那麼，為了這個目標，孕媽媽可是要在飲食方面下功夫的。接下來，我們一起去看看吧。 孕媽媽飲食影響寶寶胖瘦 澳洲新南威爾斯大...
2017-03-14 -
孕媽媽飲食以身作則 進行營養胎教
音樂胎教、語言胎教，運動胎教……然而，就在優生中的價值而言，都趕不上營養胎教。年輕的孕媽媽們，你樹立這樣的意識與觀念了嗎? 營養胎教新鮮出爐 營養胎教至少包含兩個方面：一方面是根據孕期的特...
2017-03-14 -
孕媽媽飲食不可有有害習慣
懷孕期間孕媽媽需要改善自己的飲食以更好地滿足孕期自己和寶寶的需要。那麼，如果孕媽媽在懷孕期間還有一些不好的飲食習慣，很容易會帶來麻煩的哦！接下來，我們一起去看看哪些是孕媽媽不能有的有害習慣。 ...
2017-03-14 -
孕媽媽飲食要適當切不可過量
婦女懷孕後，由於生理上的需要，必須適當增加營養，但也不能吃得過多。 孕婦能吃，未必是福，有事實證明，體重過重的孕婦，當媽媽比一般產婦要付出更大的代價。 孕媽媽飲食要適當切不可過量 孕...
2017-03-14 -
孕媽媽飲食：南瓜乳酪派的做法與營養
原料： 低筋麵粉150g，紅糖40g，黃油80g，南瓜泥300g，乳酪40g，白糖10g，澱粉15g，椰蓉適量 做法： 南瓜去皮、籽洗淨後切塊，上鍋蒸熟後瀝幹水分，壓成泥，加入澱粉、乳...
2017-03-14 -
患上妊娠水腫的孕媽媽飲食對策
由於增大的子宮壓迫下腔靜脈，使靜脈血回流受到阻礙，出現下肢水腫。一般下午比較明顯，臥床休息後會自行消退，育兒專家指出，一些飲食療法也能減輕孕媽咪的水腫。 飲食對策： 患上妊娠水腫的孕媽媽飲...
2017-03-15 -
時尚孕媽媽飲食秘訣吃掉斑點
白皙，徹底告別斑點 月光灑進臥室，她潤澤細白的臉龐也暈出柔光；沐浴後微沾露氣的胴☆禁☆體，此刻也越發淨澤誘人。 她很善於調節情緒：每次照鏡子，都隔一臂之遠，儘量在心裡美化自己，隨時保持平和心態；此外...
2017-03-15 -
冬季孕媽媽飲食問題全面解答
冬季孕婦飲食問題全面解答 孕媽咪們，小編教您“好色吃法”，不僅美味可口，也可以寧神養胎哦！ 據有關專家介紹，各種色彩的食物對情緒的影響都有所不同，歡喜、憤怒、悲哀和快樂是人們最常見的四種情...
2017-03-15 -
冬季孕媽媽飲食營養全攻略
進入寒冷的冬季，准媽媽們應該吃些什麼食物來抗寒呢？又有哪些食物是不適合准媽媽冬天食用的呢？本文我們就將重點解答這些問題，下面就來一起看看冬季孕媽媽飲食營養全攻略吧。 進入寒冷的冬季，准媽媽們應該吃...
2016-09-01 -
夏季孕媽媽飲食的4注意1提示
夏天白天比較長，相對來講可能孕婦休息的時間短一些，天氣比較炎熱出汗比較多消耗也比較大，建議孕婦在飲食方面：夏季孕媽媽飲食的4注意1提示 (1)應該盡可能吃多種新鮮的水果或者蔬菜，不要吃單一的水果。...
2009-11-04 -
孕媽媽飲食胎教做的好 寶寶胃口好
你知道你的寶寶為什麼挑食偏食嗎？其實他在媽媽肚子裡的時候就開始養成了這些習慣。你聽過飲食胎教嗎？它能夠影響到寶寶以後的飲食習慣。雖然沒有嚴謹的實驗來證實，但是從一些跟蹤研究當中我們發現，如果寶寶從出...
2014-08-06 -
孕媽媽飲食調理 腸胃輕鬆不尷尬
許多女性在懷孕的時候會遇到一些尷尬的事情，給自己的工作和生活帶來很多不方便，比如孕婦愛放屁是很多人都會遇到的現象，如果是在公共場合的話，那將會很尷尬。為什麼孕婦在懷孕的時候會愛放屁呢？這是因為懷孕以...
2014-09-28 -
孕媽媽飲食有哪些原則
養生之道網導讀：孕媽媽飲食有哪些原則？孕期是女性的特殊時期，孕期媽媽的營養很關鍵，關係到孕媽媽和胎兒的健康。那麼，孕媽媽飲食有哪些原則？ 一、孕婦飲食原則 1、食用蛋白質含量豐富的食品，如瘦肉、肝...
2016-07-13 -
孕媽媽飲食有哪些禁忌
養生之道網導讀：孕媽媽飲食有哪些禁忌？懷孕期間注意事項有很多，尤其是在飲食方面，飲食禁忌有很多，那麼孕媽媽飲食有哪些禁忌呢？下面為大家介紹。 孕婦不宜偏食 孕婦如果偏食，營養攝入單調，使體內長期缺乏...
2016-06-27 -
孕媽媽飲食的誤區有哪些
養生之道網導讀：孕媽媽飲食的誤區有哪些？孕期飲食的好壞關係著媽媽和胎兒的健康。所以孕媽媽需要做好飲食保健。那麼孕媽媽飲食的誤區有哪些？下面小編為您介紹。 一、孕媽媽飲食的誤區有哪些 社會上關於孕期...
2016-06-17
