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孕晚期准媽媽如何飲食
首先，要多吃含礦物質豐富的食物。特別是含鐵和鈣豐富的食物。含鐵豐富的食物有動物的肝臟、菠菜和蛋黃等。動物的肝臟中含有血紅素、鐵、葉酸和維生素等，是孕晚期補充鐵的較好選擇。含鈣豐富的食物有海魚、海...
2014-01-01 -
准媽媽孕晚期工作生活要注意什麼
懷孕的女性在職場上應該要給自己休息的時間，不要太過強勢，這樣很容易影響到寶寶。因此，有些事情孕媽媽還是要注意，雖然不能呆在家裡養胎，但是平時工作也要注意。 一是避免過度勞累。 一般公司對於...
2013-12-11 -
准媽媽孕晚期睡姿關乎胎兒健康！
一、孕晚期錯誤的睡姿 到了孕晚期，准媽媽的睡姿不宜採用仰臥和右側臥的姿勢，這兩種姿勢都會對孕婦的下腔靜脈產生不同程度的壓迫，阻礙孕婦血液迴圈通暢。此外，右側臥的睡姿還會影響到母體對胎兒的血液...
2015-01-21 -
孕媽媽孕晚期前置胎盤易大出血
33周的胎兒身長約48釐米，體重約2200克。胎兒的呼吸系統和消化系統發育已經接近成熟。此時應當注意胎兒頭的位置。對於龍媽媽來說，子宮繼續增大，壓迫心臟、胃，可引起氣急、胃脹、食欲減退。此時要注意...
2017-02-21 -
准媽媽孕晚期飲食營養指導
終於熬到了孕晚期，挺著大肚子，不僅行動遲緩，你還會發現，吃飯也遲緩了，好像吃一點點就飽了，可能你還會心急：寶寶長這麼大了，吃這麼點夠用嗎？其實不用著急，寶寶是越長越大，但是它也壓迫著子宮，子宮再壓...
2017-02-21 -
孕晚期准媽媽該吃什麼？
孕晚期准媽媽該吃什麼?孕晚期胎兒各器官組織迅速增長，尤其是大腦細胞的增長和胎兒體內營養素貯存速度進一步加快。准媽媽可能會擔心孕中期吃得好，到了這一時期會不會營養過剩了?那麼孕晚期准媽媽該如何吃呢?...
2010-05-14 -
大齡准媽媽孕晚期性☆禁☆生☆禁☆活
大齡准媽媽一般是指30歲以前的孕媽媽，這些媽媽孕晚期的性☆禁☆生☆禁☆活需要注意什麼呢？我們請專家來解答下吧。 孕晚期性☆禁☆生☆禁☆活要點：到了妊娠晚期，由於增大的子宮的影響，使得夫妻性行為變得尤為困難，再加上孕晚期不規...
2017-02-21 -
孕晚期准媽媽獨處的危害
前段時間，某醫院裡送來一位特別的媽媽，這位媽媽送來的時候，全身是血，寶寶已經生出來了，但微弱的呼吸也讓人擔心。這是一位早產媽媽，當她出現早產現象的時候，身邊一個人也沒有。據現場救助的民警介紹，當時這...
2016-03-08 -
孕晚期准媽媽們 在產前焦慮嚴重該怎麼辦
很多孕媽媽到了孕晚期都會出現擔心這樣那樣的問題，甚至害怕生產，心生恐懼；這到底是為什麼呢？這其實是得了產前焦慮症。產前焦慮是妊娠晚期比較常見的一種心理問題，表現為煩躁、消極沮喪、不思飲食等，嚴重者...
2017-02-21 -
准媽媽孕晚期出行一定要謹慎
到了孕晚期，隆起的肚子會擋住媽媽的部分視線，孕媽們連自己的腳趾頭都看不見了。所以，這個時候，孕媽出行時應該更加小心。 懷孕7個月的時候，以下事項要多加注意。 (1)由於大腹便便，會重心不穩，眼睛無...
2011-05-18 -
准媽媽在孕晚期應注意哪些事項
孕晚期准媽媽一定要注意飲食營養和與寶寶的交流，准媽媽們要小心行動，心平氣和不急不躁，並準備好自己及嬰兒出生的必備品。 准媽媽在孕晚期注意事項有哪些： 孕27周：我們必須開始大量攝入穀類和豆類，可多...
2011-05-13 -
孕晚期准媽媽可以這麼吃魚
在孕晚期，你可以這麼吃魚： 一、紅燒鯉魚 原料：淨鯉魚750克；植物油、高湯、醬油、白糖、料酒、蒜片、鹽、水澱粉、薑塊、蔥段、香菇、筍片。 做法 1鯉魚去鱗、腮、內臟後洗淨，一面用坡刀劃十字...
2017-02-21 -
孕晚期准媽媽的小菜可以這麼做
在孕晚期，你可以這麼做小菜： 一、糖醋蘿蔔 原料：蘿蔔250克；白糖、醋。 做法 1把蘿蔔洗淨，切成細絲，放在盤內。 2把白糖放入碗內，加上醋，調勻，澆到蘿蔔絲上即成。 二、涼拌粉皮 ...
2017-02-21 -
孕晚期准媽媽需增加蛋白質的攝入
到了孕晚期，胎寶寶的腦細胞迅速增殖，很需要蛋白質的支援，同時胎寶寶會在自己體內也儲存一些蛋白質，所以准媽媽仍然要堅持攝人優質蛋白質，而且要在量上有所增加。此時補充充足的蛋白質有很多好處：可以幫助媽...
2017-02-21 -
孕晚期三法讓准媽媽葆活力
在你懷孕之後，你是不可能像懷孕之前一樣做任何自己想做的事的。但是你還是可以選擇其中的一些來做的，儘管你行走不便，也很容易感到疲倦。但是，為了保證胎兒能夠健康的出生，你還是應該活躍一點。這樣對孩子和...
2017-02-21 -
孕晚期：孕媽媽要注意產前檢查
准媽媽在孕晚期的產前檢查 到了孕晚期，孕婦已經臨近分娩，所以更要注意產前檢查，以便瞭解胎兒的生長發育狀況及確定分娩方式。 進入孕晚期以後，孕婦需要每週做一次產前檢查，以保證母子平安。醫生可...
2017-02-23 -
懷孕晚期的時候准媽媽最適合做哪些運動呢?
懷孕晚期的時候准媽媽最適合做哪些運動呢?懷孕晚期是整個懷孕期最疲勞的時期，因此孕婦應以休息為主。此期的運動鍛煉應視孕婦的自身條件而定。那孕晚期適合做哪些運動? 除堅持散步外可以進行以下幾種方式的運...
2017-02-23 -
孕晚期 別讓准媽媽一個人獨處
正常情況下，准媽咪都是在發生宮縮現象之後才到醫院進行待產的。但是有些早產現象卻沒有任何的徵兆，突如其來讓准媽咪無法提前做好準備。因此，在懷孕32周之後，准媽咪就應該瞭解清楚孕晚期注意事項，不應該一...
2017-02-23 -
冬季准媽媽孕晚期需要注意什麼？
孕晚期的孕婦可謂是家中的“重點保護對象”了，在日常生活中要時時刻刻注意著自身和胎兒的安全。尤其是現在到了冬季，需要注意的地方就更多了。准媽媽們千萬不能馬虎哦。 冬季孕晚期日常生活注意事項 妊娠...
2014-02-03 -
孕晚期准媽媽該如何吃？
孕晚期胎兒各器官組織迅速增長，尤其是大腦細胞的增長和胎兒體內營養素貯存速度進一步加快。准媽媽可能會擔心孕中期吃得好，到了這一時期會不會營養過剩了?那麼孕晚期准媽媽該如何吃呢? 一、要多吃含礦物質...
2012-01-19
