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夫妻備孕期多吃海鮮可助孕
為了更好的保證遺傳優生優育，很多夫妻在做準備懷孕工作的時候，非常注意自己日常的飲食，因為我們都知道日後孩子的智力和體力情況，很大程度上都與胎兒期所獲得的營養飲食是否充足有關。所以在準備懷孕的時候，...
2016-05-29 -
孕期多吃牛肉易生女孩嗎
孕期多吃牛肉易生女孩?想要生男孩的孕媽媽們注意了，句有關研究表示，想要生男孩，孕期要少吃牛肉哦。那麼為何說，孕期多吃牛肉易生女孩呢? 孕期多吃牛肉易生女孩?那些懷孕期間喜歡吃牛肉的孕婦可能要注意...
2016-05-29 -
孕期多吃芝麻醬補鈣潤腸
准媽媽們的營養直接關係到寶寶的健康狀況，專家提醒，懷孕期間可多吃一些芝麻醬。芝麻醬含有豐富的蛋白質、鈣、鐵、磷、核黃素和芳香的芝麻酚，這些都是孕婦消耗及胎兒生長發育所需的營養素。每100克純芝麻醬含...
2016-06-01 -
孕期多吃水果，寶寶皮膚好
在懷孕期間孕媽媽們如果能夠多吃水果的話，這樣對寶寶的皮膚是很有好處的，難道真的是這樣的嗎?我們來一起看看吧! 在懷孕期間孕媽媽們如果能夠多吃水果的話，這樣對寶寶的皮膚是很有好處的，難道真的是這樣的...
2016-08-31 -
備孕期多吃紫色助孕食物
據相關研究表明，許多紫色類的食物都有一個奇特的功效，那就是助孕的功效，因此，專家建議準備懷孕的女性，在孕前應該多吃一些紫色助孕食物，以便你能快速的懷上健康寶寶。 據相關研究表明，許多紫色類的食物都...
2016-09-01 -
孕期多吃釋迦，可以建立胎兒神經,孕媽記得吃哦！
一、懷孕期間吃釋迦的好處 1、建立胎兒神經 釋迦含有大量的維生素A和C，這對胎兒的發育至關重要。經常食用釋迦可以建立胎兒的神經、大腦和免疫系統。此外，維生素A對視力、皮膚和頭髮很重要，維生...
2017-01-23 -
孕期多吃玉米可幫助胎兒大腦發育
孕期中，孕媽媽關心孕期吃些什麼可以幫助胎兒大腦發育。小編可以推薦玉米，玉米這種可以當做主食也可當做副食的穀物，營養非常豐富，孕婦多吃它有利於胎兒的大腦發育。 玉米含有豐富的蛋白質。其中球蛋白和白蛋...
2017-02-17 -
孕期多吃堅果胎兒聰明多
堅果含有大量脂肪和蛋白質，在懷孕期間，胎兒和母體都急需這兩種營養成分。胎兒營養的供給完全依靠准媽媽的營養吸收，建議一定要在孕期保持健康的飲食習慣，建立完善的飲食結構。不僅要熱量足，還要看所吃食物的...
2009-11-04 -
孕期多吃堅果少吃油 寶寶更健康
孕期的飲食和營養狀況不僅關係著胎兒的發育、孕產婦的健康，更關係到寶寶終生的健康情況，最新的研究發現：孕期吃太油會導致寶寶終生肥胖，而多吃堅果則寶寶患過敏疾病減少。>>>孕期遭遇水腫 飲食要調節好 ...
2014-03-04 -
想生愛笑的BB 孕期多吃巧克力
其實很多人都想不到，巧克力和寶寶有關係，最近我身邊的好夥伴從一些地方證實了這個猜測。她在懷孕的時候就開始吃巧克力，基本上天天都吃10g的巧克力，並且做到每天都吃。如今現在寶寶已經快半歲了，逗她一笑...
2015-03-02 -
驚！孕期多吃水果容易難產！
點擊圖片進入哪些水果適合孕婦吃？圖片來源於 領育網 孕期水果吃太多很危險! 水果香甜可口，營養豐富，食用方便。但是，大部分水果的鐵、鈣含量都較少，如果長期拿水果當正餐吃，易患貧血。如果你希望懷孕，切...
2010-08-17 -
孕期多吃這4種蔬菜對胎兒最好
孕婦可以吃各種蔬菜，吸收各種營養，各種蔬菜對孕婦都有好處。 胡蘿蔔 包含維生素C比蘋果高6倍。胡蘿蔔富含維生素A，可以防治夜盲症及膽結石。糖化酵素能夠分解食物中的澱粉及脂肪，有利於人...
2016-11-04 -
孕期多吃水果易難產嗎
養生之道網導讀：孕期多吃水果易難產嗎？孕婦們對於飲食要很講究，很多食物適合吃，也有不少的食物不能吃，那麼孕婦們不能吃或應少吃的水果有哪些呢？下面為您介紹孕期多吃水果易難產嗎。 專家提醒：孕期水果吃太...
2016-07-22 -
哪些食物可以在孕期多吃？
在孕婦懷孕的早期時候，要特別注意飲食的合理搭配，因為孕婦的營養好壞，是否合理，極為重要，這關係到胚胎早期的營養需要，胚胎的健康營養攝入，早期誰然胚胎成長比較緩慢，但是如果沒有注意飲食的合理，就可能導...
2010-08-06 -
孕期多吃這些食物，提高寶寶智力！
1、多吃增加胎腦細胞數量的食物 胎腦細胞的數量，在孕期8周時約有125000個，到第19周的孕期時，可能已增加到200億個細胞，之後就會漸減，到出生時正常的新生兒最少都有100億個腦細胞。 ...
2016-09-30 -
孕期多吃這些寶寶眼睛大！99%的媽媽都後悔沒有早知道
長長的睫毛、漂亮的眼睛、白皙的肌膚是每個媽媽都希望的，所以在孕期的時候為了讓寶寶變得更加漂亮，媽媽們在飲食方面可是卯足勁花了許多功夫去研究並且實施的，都說為母則強大概就是如此吧，為了寶寶什麼苦都能...
2016-09-05 -
懷孕期多吃些什麼好
大家都知道懷孕以後的飲食非常重要，因為這直接關係到胎兒的健康與否。那麼懷孕初期吃什麼好呢?孕婦的飲食原則上要多樣化,多吃營養高,易消化吸收的食物。所以孕婦要多吃含蛋白質的食物，如雞蛋、瘦肉、魚、豆...
2013-10-18 -
孕期多吃4類食物 ，寶寶更聰明
每個孕媽咪都希望自己能生個健康聰明的寶寶，讓孩子贏在起跑線上。其實，寶寶的智商除了受遺傳基因的影響外，跟孕媽咪的飲食也有一定的關係哦。如果孕期能給寶寶提供充足的營養成分，多吃一些有利於寶寶腦部發育...
2014-11-30 -
說真的: 孕期多吃這些食物, 寶寶更聰明!
想要孩子腦袋聰明，不是等到嬰兒出生後才開始補充營養，懷孕期間就應該要多攝取鐵、鈣、維生素D、碘等營養素，這些可以提高嬰兒的智力發展。雞蛋、乳製品、菠菜、藍莓、海水魚、豆類都是豐富的來源。 ...
2017-04-05 -
孕期多吃這10種水果, 寶寶皮膚白嫩又水潤!
在這個看臉的時代，相信很多孕媽都希望自己即將出世的孩子能是個漂亮的美妞兒或者是帥氣的小公子哥。特別是在孩子小的時候，光滑、白白嫩嫩的皮膚，人見人愛。 而想要孩子出生後皮膚好、變好看些，除...
2017-04-08
