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孕早期多吃動物肝臟好嗎？
動物肝臟營養豐富，含有多種維生素及微量元素。有的孕婦懷孕后想多吃動物肝臟，以補充營養，認為這樣有利于胎兒的生長發育。可是經研究證實，在孕早期孕婦過多的吃動物肝臟，可導致胎兒畸形。 這是因為，動物肝臟...
2011-02-19 -
孕期適合多吃魚嗎
魚的蛋白質豐富，遠遠高于肉類，含有人類需要的各種必需氨基酸，屬優質蛋白，而且易消化，其消化率高達85%。95%魚還含有豐富的維生素A，維生素D，礦物質含量也高，常見的鈣、磷、鐵、鋅、碘、鉀、氟化物等...
2011-02-26 -
多吃魚有助于懷孕足月
據海外媒體近日報道，丹麥研究人員最近研究發現，孕婦吃魚越多，懷孕足月的可能性越大，生出的嬰兒也會較一般嬰兒更健康、更精神。 位于哥本哈根的斯坦藤斯━塞呂姆學院的研究人員比較并詢問了８０００名懷孕...
2012-03-24 -
兒童多吃魚肉的N個好處
兒童多吃魚肉有什么好處呢？在這之前，大家很有必要先了解魚肉的營養價值哦。魚肉味道鮮美，不論是食肉還是作湯，都清鮮可口，引人食欲，是人們日常飲食中比較喜愛的食物。魚類種類繁多，大體上分為海水魚和淡水...
2012-03-22 -
妊娠期多吃高蛋白食物
對付妊娠貧血有三招 孕育寶寶是個幸福而又辛苦的事，有人聽說吃核桃等堅果類，可以給胎兒補腦，就天天吃核桃，結果吃壞了胃口；有人怕胖，怕妊娠高血壓，連主食都不敢吃；更多的職業女性因沒時間做飯，還...
2012-03-11 -
孕媽媽多吃魚可防早產
孕媽媽的孕期飲食是很重要的，各方面的營養都要均衡充足，孕媽媽的飲食關系到胎兒的健康成長，所以孕期豐富營養是必...
2012-05-27 -
孕婦應該多吃魚
魚肉不僅可以預防心血管病，而且有利于神經系統發育。因此，懷孕的媽媽應多吃魚。 但有四種魚孕婦不能吃即鯊魚、鯖魚、旗魚及方頭魚。因為這些魚的汞含量比較高，汞進入孕婦體內之后，可以破壞胎兒的中樞神經...
2012-06-16 -
發現：懷孕期孕媽多吃魚，寶寶不會笨
丹麥研究者最近通過研究發現，孕婦吃魚越多懷孕足月的可能性越大，出生時的嬰兒也會較一般嬰兒更健康、更精神。雖然說吃魚有利于寶寶的健康，但近幾年來魚類污染問題較為嚴重。因此，準媽媽在購買魚類時可要額外...
2012-07-01 -
孕期多嘔吐 飲食巧安排
一般孕婦表現為晨吐，在妊娠40～80天這段時間里，早晨空腹時有輕度的惡心嘔吐，以后自然消失，也有的會持續一段時間不思飲食。但一些學者研究認為，孕婦晨吐實為排毒，是避免有害物質侵害的一種積極反應。妊...
2012-07-02 -
孕婦多吃魚懷孕期越足(圖)
丹麥研究者最近通過研究發現，孕婦吃魚越多懷孕足月的可能性越大，出生時的嬰兒也會較一般嬰兒更健康、更精神。 位于哥本哈根的斯坦藤斯-塞呂姆學院的研究人員比較了8000名懷孕婦女的飲食情況，詢問她們在...
2012-03-24 -
孕婦懷孕期適當多吃魚
孕婦在懷孕期間可以適當的多吃魚，因為魚裡面的營養豐富，可以供給孕婦和胎兒的營養攝取，懷孕期、哺乳期、備孕期，另外兒童都適合多吃魚。只是寶寶還小的時候不建議，魚刺多，寶寶的喉嚨小窄，容易卡到魚...
2014-06-27 -
孕期媽媽多吃魚 將來寶寶智商高
孕期要多吃對寶寶腦部發育有益的食物才能使寶寶聰明機靈。 發現：孕婦吃魚寶寶多聰明 孕期媽媽多吃魚 將來寶寶智商高 ●魚類含有豐富的氨基、卵磷脂、鉀、鈣、鋅等微量元素，這些是胎兒發...
2017-03-10 -
懷孕期間孕婦多吃魚降低早產率
丹麥研究者最近通過研究發現，孕婦吃魚越多，懷孕足月的可能性越大，出生時的嬰兒也會較一般嬰兒更健康、更精神。 懷孕期間孕婦多吃魚降低早產率 研究人員通過研究發現，那些經常吃魚的孕婦出現早產...
2017-03-12 -
孕期要多吃魚 可是吃魚真的那麼重要嗎？
都說孕期要多吃魚，可是吃魚真的那麼重要嗎？ 問：我們想知道吃魚對孕婦來說真得那麼重要嗎，它有什麼好處？ 專家：首先魚肉蛋白是優質蛋白，它的氨基酸的含量非常高，特別容易被吸收，所以可以有效地...
2017-03-13 -
孕期孕媽媽多吃魚 孩子少過敏
孕期多吃魚，孩子少過敏 據《印度時報》最新報導，《生理學雜誌》刊登一項最新研究發現，准媽媽多吃魚、核桃和亞麻籽有助於降低孩子日後食物過敏危險。這類食物中富含的多不飽和脂肪酸對孩子腸道發育極...
2017-03-14 -
這些魚防肝癌最有效, 你吃了嗎? 孕期多吃這5種魚, 好處一籮筐!
據《科技日報》報導，日本國立癌症研究中心日前發佈的一項調查結果稱，常吃鯖魚、秋刀魚、沙丁魚等背部發青的魚以及鰻魚的人，與不怎麼吃這些魚的人相比，患肝癌的風險約低40%。 鯖魚等背部發青的...
2017-05-04 -
孕早期不能吃什麼? 孕期多吃這10種食物安胎效果好!
孕早期不能吃什麼？ 一般而言孕早期的孕婦身體比較嬌氣，而肚子裡的寶寶也比較脆弱，所以孕婦在孕早期享受美食時都要格外用心，懷孕之後准媽媽基本上是和過去的很多美食說再見，而對於一些美味的“垃圾食品...
2017-05-05 -
孕期多吃這8種水果很好, 你最喜歡吃哪種?
妊娠期間需要補充大量的營養，水果是最好的食物之一。櫻桃、蘋果、葡萄、芭樂、奇異果等都是非常適合准媽媽食用的水果，因為它們含有豐富的營養，有助於寶寶的生長，還能避免懷孕期間出現健康問題。 ...
2017-07-14 -
孕期多吃這6種魚, 寶寶更聰明! 孕媽你吃了幾種?
魚不僅營養豐富，而且含有大量的微量元素，是准媽媽們在孕期非常重要的營養來源之一。孕婦吃魚好處多多;那麼，孕婦吃什麼魚好呢?一起來看看吧。 孕期吃什麼魚好? 1、孕婦吃墨魚：有滋肝腎、...
2017-09-04 -
孕期多吃這10種食物, 能促進胎兒大腦發育!
一般情況下，食物的種類有很多，不同的食物含有不同的營養物質，可以補充不同的營養。那麼孕婦吃什麼對胎兒大腦好呢?孕期吃什麼寶寶更聰明呢?下面讓我們具體來看看吧! 孕婦吃什麼寶寶更聰明? ...
2017-10-11
