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孕期多補充維D 可降低子女多動症風險
丹麥研究人員稱，准媽媽在懷孕期間補充維生素D可以令子女患注意力缺陷多動障礙（ADHD），即多動症的風險降低。 研究人員檢測了歐登塞郡1233名新生兒臍帶血中的維生素D含量。接著，在這些孩子2歲半時，...
2017-02-15 -
孕期多於寶寶“交流”
寶寶們在媽媽肚子裡的一舉一動都刺激著媽媽們的神經。胎教，能讓媽媽和胎兒有種情感上的交流，促進親子關係。 1、營養交流 胎兒的腦部發育會受到媽咪攝取養分的影響，尤其，到了懷孕後半期，直到寶寶出生...
2017-02-16 -
懷孕早期多吃餅乾少吃山楂
許多准媽媽在懷孕初期，常常覺得嘴裡沒味兒，也沒什麼胃口，因此總想吃點酸的開開胃。此時，家人給孕婦準備好山楂糕、青梅、李子等開胃食品。事實上，孕婦不適合過多進食山楂等酸味食物。孕婦在妊娠期覺得嘴裡沒味...
2017-02-16 -
孕期多“寧靜” 寶寶更健康
人類從遠古時代進化而來，那時的人類為了生存而四處奔波，女性孕育生命時，根本不可能知道什麼是胎教，可能胎兒天生能感受到的資訊就是如何在惡劣的環境之下生存下去，這就是最好的胎教方法。也就是說胎教在很多...
2017-02-16 -
准媽媽多吃魚和核桃可降低小兒過敏危險
法國一項最新研究發現，准媽媽多吃魚、核桃和亞麻籽有助於降低孩子日後食物過敏危險。這類食物中富含的有益脂肪酸多不飽和脂肪酸（PUFAs）對孩子腸道發育極其關鍵。 法國農業科學研究院（INRA）研究人...
2017-02-16 -
孕婦多吃魚油 或致嬰兒過敏
瑞典一項最新研究顯示，孕婦過量補充“歐米伽－３”可能妨礙胎兒免疫系統發育，導致嬰兒出生後在成長過程中出現過敏症狀。許多孕婦在產前都傾向於補充各類營養品，比如富含“歐米伽－3”不飽和脂肪酸的深海魚油，...
2017-02-16 -
孩子多吃魚蝦補鈣效果好
臺北榮新診所副院長丁綺文指出，過多的鈣質會讓骨骼變硬，反而適度吃肉類才有助於孩子長個。丁綺文表示，骨骼成長板需要生長激素，蛋白質才是刺激生長激素分泌的營養素，尤其當蛋白質分解後，一種名為精氨酸的氨...
2017-02-16 -
孕晚期多吃棗能幫助分娩
《助產術和婦科醫學》期刊刊登一項調查顯示，孕晚期多吃紅棗能減少分娩時間。懷孕第9個月裡，有意識地多吃紅棗的孕婦，分娩的時間比其他孕婦平均要少7小時。對準媽媽來說，分娩算是人生中最神聖、最重要的時刻之...
2017-02-16 -
乳牙老不掉怎麼辦？孩子換牙期多吃粗糧和堅果
沫沫今年6歲了，已經大了換牙期，上個月開始有一顆乳牙鬆動了，媽媽告訴沫沫這顆乳牙很快就會掉了，然後長出新的牙齒。但是一個月過去了，這個乳牙卻依然堅挺，而新牙從開始從牙齦內測冒出來了。 乳牙滯留有哪...
2017-02-16 -
孕婦多吃魚可降低早產概率
丹麥研究者最近通過研究發現，孕婦吃魚越多，懷孕足月的可能性越大，出生時的嬰兒也會較一般嬰兒更健康、更精神。 研究人員通過研究發現，那些經常吃魚的孕婦出現早產和生出體重較輕嬰兒的可能性要遠遠低於...
2017-02-16 -
孕期多做情趣手工有益胎教
准媽媽可以在孕期學做一些情趣手工，比如做布貼畫、襪子娃娃等，也可以做一些實用的日常用品，比如給將來的孩子織小毛衣、小襪子等。在做這些事的時候，注意力就會全部集中於其上，不但能緩解噁心感覺，還能讓心...
2017-02-17 -
孕期多做手工活有益胎教
寶寶在出生之前儘管深居媽媽的子宮之內，但隨著懷孕月份的增加，寶寶也可隨著媽媽的情緒變化而和母親一起體驗人間的各種情感，並伴隨著媽媽的精神、心理節奏逐漸萌發生命的智慧。 什麼是“怡情” 現代科學已經...
2017-02-17 -
有胎記能讓孩子看起來獨特，但是影響美觀還是孕期多注意吧
張女士家的女兒一歲多了，長得就和電視裡的小明星一樣漂亮，唯一的缺陷就是出生時臉頰上有一塊兒紅印子。並且隨著寶寶年齡的增長，臉頰上的紅印面積也在變大，乍一看挺嚇人的。張女士每次看見那片紅胎記，心裡都特...
2017-02-04 -
孕期多活動有利分娩和產後恢復
在現實生活中，有不少婦女懷孕以後，出於害怕發生早產或流產等情況，大大地減少活動量，因而不參加文體活動，甚至從知道自己懷孕的那一刻起，平素活潑好動的女青年，一反常態，停止做一切工作和家務，體力勞動更...
2017-02-17 -
孕期多鍛煉 孩子將來更健康
據英國每日電訊報報導，美國與德國最近的研究結果發現，孕婦每天運動可以促進胎兒動脈的健康，進而有效預防孩子未來罹患心臟病。專家指出，孕婦最好在一周內每天做30分的適度運動，且懷孕期間運動量越多，分娩...
2017-02-17 -
孕期多運動寶寶智商高
據英國《泰晤士報》報導，美國心理學家最近發現：准媽媽們如果在懷孕時做些運動，寶寶智商會更高。 已經是兩個孩子父親的心理學家尼斯伯特指出，這項最新研究強調了母親的重要作用，而父親對後代的智商影響非常...
2017-02-18 -
孕晚期多吃高鋅食物有助產婦分娩
國外有研究表明，分娩方式與孕晚期飲食中鋅的含量有關。也就是說，孕晚期每天攝鋅越多，自然分娩的機會就越大，反之，則只能借助產鉗或剖宮產了。 鋅是人體必需的微量元素，對人的許多正常生理功能的完成起著...
2017-02-18 -
孕婦多吃魚 降低胎兒早產率
魚肉是孕媽咪最好的食品之一。魚肉不僅富含優質的蛋白質、優質的不飽和脂肪酸、氨基酸、卵磷脂、維生素D，還含有鉀、鈣、鋅等礦物質元素，這些都是胎兒發育的必要物質。多吃魚可增強記憶，預防老年癡呆；降低血液...
2017-02-18 -
孩子多吃魚蝦，補鈣效果好
不少父母都擔心孩子缺鈣、長不高，盲目地給孩子服用各種補鈣產品。事實上，攝取太多鈣質可能影響鐵質吸收，反而影響發育。 臺北榮新診所副院長丁綺文指出，過多的鈣質會讓骨骼變硬，反而適度吃肉類才有助於孩子...
2017-02-18 -
准媽媽多吃魚肉可減輕分娩痛
分娩痛，這是大多數女性對於生寶寶的理解。那麼要說有什麼東西能減輕分娩痛，相信很多准媽媽都是激情高漲的。據專家研究發現，VD不足的女性在分娩時的痛感更明顯。相反的，如果孕期VD攝入充足，那麼分娩就沒那...
2014-10-21
