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孕婦的孕期失眠症“難治”
孕婦孕期失眠並不一定要服用安眠藥促進睡眠的，孕早期的胎兒對藥物的反應更強烈，所以更不適合用藥，建議夜晚無法入睡的孕婦，可以從飲食和運動等方面改變，之後仍然不見效的話，再採取藥物治療更好些。當...
2014-11-05 -
如何預防孕期失眠
懷孕後，孕媽咪面臨著很多困擾，很多准媽媽都有失眠的困擾，而睡眠不足對於胎寶寶和孕婦本身都有不利的影響，那麼如何預防孕期失眠呢? 一：養成正確的睡姿習慣，建議從孕早期開始就要有意識地養成側臥，雙腿...
2014-09-18 -
准媽孕期失眠原因大揭秘
孕婦中存在失眠情況是很常見的，是什麼原因造成的？應如何應對呢？下面對造成失眠的有關因素進行一下分析並探討應對之策： 1、妊娠反應因素 對於一個女性來說，在期盼孩子呱呱墜地的10個月中，在喜悅的同時，...
2017-02-21 -
四招教你輕鬆應對孕期失眠
金窩銀窩不如溫暖的被窩，通常人每天三分之一的時間都是在床上度過的。然而對許多孕媽而言，不容忽視的大肚子使得睡個好覺成了一種奢望。 孕期想睡個覺還真是不容易 決定睡覺姿勢這一步就足以逼死選擇困難...
2017-01-20 -
孕期失眠的原因及對策
俗語說“吃洋參，不如睡五更”，吃飯睡覺關係到一個人的長期健康，睡眠品質的好壞與人們的身體健康與否有著密切的聯繫，尤其對於孕媽來說，睡眠不足不僅對自身有著不良影響，也會影響腹中寶寶的健康。孕晚期失眠往...
2016-03-01 -
孕期失眠可服安眠藥嗎？
婦女懷孕後的睡眠狀況往往有一個週期性的變化，即在懷孕最初的2～3個月中表現為睡眠增多，孕婦常處於瞌睡狀態之下;但到了4～5個月後則可能出現失眠狀態，由“睡不醒”轉為“睡不著”，常常是躺在床上輾轉反...
2013-01-01 -
助你輕鬆擺脫孕期失眠症
導讀：孕媽媽們在孕期不能保證充足的睡眠，不但對自己的身體不好，而且對胎兒的發育也會有很多不利影響的。所以，各位孕媽們若是在孕期遇到失眠的煩惱不妨通過本篇文章來瞭解下自己失眠的原因，又該怎樣緩解失眠...
2013-11-21 -
孕期失眠，藥物催眠禁禁禁！
對於准媽媽而言，良好的睡眠品質非常重要。 醫生建議孕婦每天晚上10點前就寢，睡足8～9個小時。尤其是晚上11點到次日淩晨4點這段時間內，一定要保證最佳的睡眠品質。養成有規律的睡眠習慣，晚上在同一時...
2010-09-19 -
如何應對不同類型的孕期失眠
懷孕是個艱辛而又幸福的過程。生理上和心理上都發生各種變化，很多准媽媽都有失眠的困擾，而針對不同類型的原因引起的失眠有不同的應對措施，一起來看看吧! 一、尿頻引起的失眠 會造成孕期尿頻的原因，大...
2013-03-25 -
孕期失眠能否吃安眠藥解決？
准媽媽遇到失眠的問題，嚴重影響作息。這種情況下能否吃安眠藥解決呢？我們來看看媽網網友我家小飛飛的困惑：好難受啊，已經連續好幾天睡不好了，夜晚上廁所好幾次，而且寶寶最近動得有點厲害。實在是難受，白天想...
2017-02-25 -
孕媽支招輕鬆搞定孕期失眠
孕期保證充分高品質的睡眠很重要。那麼，如何解決失眠問題呢？我們來看看媽網網友dan-dan的困惑：到了孕中期，最近老是失眠怎麼辦啊？好鬱悶啊，這幾晚沒有一天晚上睡得著睡好的。誰能告訴我這時候該怎麼做...
2017-02-25 -
孕期失眠如何調理？四招幫你睡上安穩覺
孕媽媽小劉懷孕30周了，最近受到失眠的困擾，總是難以入睡，導致睡眠不足，白天非常疲勞。痛苦的她來婦幼保健院就診，專家告訴她，事實上，不少孕婦常被失眠的問題困擾，孕期造成失眠的原因有很多，包括懷孕期間...
2015-04-27 -
解決孕期失眠的5個妙招！
在孕期，孕媽的雌激素和孕激素分泌增加；孕晚期尿頻、腰酸背痛、腿抽筋；准媽媽緊張和焦慮的情緒，可都是會對睡眠造成影響的！據統計，大概有80%以上的准媽媽遭遇過孕期失眠。孕期失眠不僅會降低准媽媽的抵抗...
2016-10-14 -
孕期失眠怎麼辦?什麼方法可緩解？
突然失眠是不是讓你有些吃驚？到底是因為不舒服、尿頻、腿抽筋，還是因為你對生孩子感到焦慮？要應對這麼多身體和情緒方面的困擾，也難怪有78%的准媽媽在孕期會有失眠和其他各種睡眠問題。有些人認為，孕期失...
2017-03-07 -
孕期准媽媽如何改善孕期失眠？
准媽媽如何遠離孕期失眠 對於期待當媽媽的女人來說，懷孕是一件幸福無比的事情，她們總是十分興奮、期待孩子的到來。 但懷孕的過程卻往往帶來許多生理上的變化與不適，讓許多准媽媽束手無策，其中...
2017-03-08 -
告別孕期失眠 准媽媽好孕好夢
十月懷胎，是一個小生命的誕生過程，也是對準媽媽們的考驗過程。懷孕後興奮、焦慮等精神狀態的轉變、孕吐、胎動、抽筋缺鈣等原因都會干擾准媽媽的睡眠，當然，每個媽媽都很偉大，母愛，是戰勝一切困難的前提。 ...
2017-03-08 -
孕媽媽孕期失眠多夢真正原因揭曉
懷孕期間，孕婦睡眠成為孕媽媽調養身體的關鍵。孕媽媽很容易失眠，而且還會經常發夢。這與懷孕時期孕媽媽獨特的生理變化是有很密切的關係的。失眠多夢，會影響孕媽媽的睡眠品質，孕媽媽一定要採取措施。而在採取...
2017-03-08 -
孕期失眠該怎麼緩解？
在孕期很多孕婦都會出現不同程度的失眠情況，孕婦失眠不僅僅影響自己的精神狀況，而且對胎兒的成長發育都不利。這樣孕婦應該怎樣去緩解孕期中的失眠情況呢？下面和小編去瞭解一下吧。 孕期失眠該怎麼...
2017-03-08 -
孕期失眠巧應對 讓你高枕無憂
據調查分析，有78%的孕媽媽在孕期會有失眠和其他各種睡眠問題。一些孕媽媽反映經常受到睡覺的困擾，每天晚上輾轉反側，明明困得受不了了但還是不能入睡。引起孕婦失眠的原因有很多，下面來看看是什麼因素影響...
2017-03-10 -
准媽孕期失眠是問什麼 怎樣預防失眠？
失眠常見，孕婦失眠就更常見了。特別是到孕期的最後三個月，多達90%的孕婦都反映或多或少會有失眠的困擾，表現為難以入睡、夜間覺醒增多、睡眠不深、白天疲勞等等。被失眠困擾，讓許多孕婦都很著急，想吃安眠...
2017-03-11
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1回答
孕期失眠喝牛奶管用嗎？
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1回答
孕期失眠咋辦
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3回答
孕期睡眠不好很難受。孕期失眠怎樣解決？
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3回答
孕期失眠多夢是什麼原因呢？怎麼調理
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孕期失眠嚴重，什麼方法能調整？
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孕期失眠多夢對胎兒有什麼危害？
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請問如何治療孕婦孕期失眠？
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3回答
孕媽媽在孕期失眠要如何治療
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孕期失眠比較嚴重怎麼辦呢？
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孕期睡不好影響寶寶嗎？如何解決孕期失眠？