-
孕期5大失眠原因及對策
醫生建議孕婦每天晚上10點前就寢，睡足8～9個小時，可事實上許多準媽媽恰恰由于多種原因而苦于無法安眠，讓我們共同尋找失眠的原因和對策，讓你夜夜好眠。 1.激素變化 懷孕的女性在精神和心理上都比較敏感...
2011-02-27 -
懷孕期間失眠怎么辦
懷孕期間失眠怎么辦?這個問題困惱了絕大多數的準媽媽，那么孕婦失眠怎么辦，有什么辦法可以解決孕期失眠嗎?準媽媽能...
2012-03-22 -
孕期媽咪失眠的原因
在整個孕育寶寶期間，很多孕媽媽都會遇到睡不好覺的困擾，究竟是什么原因導致孕婦睡眠質量不佳呢？ 孕媽媽睡不好原因之一：尿頻 懷孕初期可能有一半的孕媽媽尿頻，但是到了后期，有將近80...
2012-03-08 -
懷孕期間失眠能服安眠藥嗎？
特別是到孕期的最后三個月，多達90%的孕婦都反映或多或少會有失眠的困擾，表現為難以入睡、夜間覺醒增多、睡眠不深、白天疲勞等等。被失眠困擾，讓許多孕婦都很著急，想吃安眠藥助睡，又擔心藥物的不良反應，...
2011-03-13 -
孕期擾人的問題之失眠篇
孕期擾人的問題之失眠篇是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“孕期擾人的問題之失眠篇”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 懷孕的過程往往帶來許多...
2011-03-17 -
孕婦孕期水腫失眠或是缺鈣 盤點關於孕期缺鈣的一些事
孕期補鈣是我們老生常談的一件事情。我們也都知道孕期給孕媽媽補鈣那是必須要做的事情。但是有些時候，可能咱們的孕媽媽覺得自己身體是好好的，就不用補這些。 這樣的想法是不對的，因為孕期補鈣不僅僅是因為咱們...
2017-02-11 -
准媽咪如何在孕期擺脫失眠困擾
孕婦失眠不僅會造成腹中的胎兒生長發育受到影響,而且對自身也是個考驗.大部分孕婦睡眠品質差是因自身情緒引起的,應該正確認識不同失眠而採用不同的方法解決.孕婦失眠怎麼辦?如何緩解失眠？ 1.大部分孕...
2017-02-11 -
姚晨懷著二胎連月失眠 孕期睡眠不好怎麼辦
姚晨懷著二胎連月失眠 狂吐槽：好想離家出逃 騰訊娛樂訊 今日淩晨5點多，即將迎來二胎預產期的姚晨在網上抱怨自己幾個月來都沒有睡過好覺，她發文稱“淩晨四點多，氣短胸悶被迫失眠，幾個月來都沒睡過一...
2017-02-12 -
孕期遠離失眠 試試這6招
孕婦因為身體激素的變化會面臨很多問題，其中，比較典型的問題就是失眠。孕婦失眠最重要的一點是會導致孕婦心神不寧、煩躁。其次，孕婦失眠可能會對胎兒造成影響，影響胎兒的正常發育，孕婦嚴重失眠甚至會導致胎兒...
2017-02-13 -
baby晚睡恐傷胎兒 孕期如何趕走失眠
昨天早晨6點47分，baby在微博上發博稱後悔自己又晚睡了，“每天早上起來都很後悔昨晚為什麼這麼晚睡（哈士奇表情）”，對大多數上班族來說，這樣的作息時間太正常了。然而此刻懷孕數月的baby而言，真不...
2017-02-15 -
孕期胸悶失眠的原因有哪些
在懷孕期間，孕媽媽的身體總是會出現一些列的狀況，為了不影響寶寶的健康成長，對於孕期的任何症狀，孕媽媽都要有所瞭解。孕期胸悶失眠也是常見的現象之一，那麼引起孕期胸悶失眠的原因有哪些呢？一起來看看吧！孕...
2017-02-16 -
跟失眠說拜拜 孕期如何能睡得安穩
很多孕媽媽在懷孕之前對睡姿不講究，趴著睡、側著睡，甚至縮著身體睡都有。但是懷孕之後，可不能這麼睡得這麼隨便了。因為孕婦肚子上有負荷，如果還按照以前的睡覺陋習，受害的是肚子裡的寶寶喲。 孕期的三個階...
2017-02-16 -
孕期准媽媽遭遇失眠怎麼辦？
你會發現入睡很困難，或者醒來後就無法再入睡。有些孕婦還會圍繞著分娩或胎兒做惡夢。你該怎麼辦呢？睡前翻幾頁輕鬆讀物，做緩和的鬆弛運動，洗個溫水浴，都對你有幫助。你還可以多加一個枕頭。如果是側臥，就把...
2017-02-18 -
孕期常失眠 易慢性疲勞
有的女性懷孕後會有經常睡不好覺的現象，或入睡困難，或睡眠時間短並且多夢，時間久了，往往會感覺到記憶力減退。如果此時仍需堅持工作，精力和體力就更難以恢復，久而久之會導致慢性疲勞綜合征，要引起高度重視...
2017-02-18 -
懷孕期間孕媽媽失眠怎麼辦？
對於期待當媽媽的婦女，當醫生宣佈懷孕的好消息時，總是十分興奮、期待孩子的到來。但是在期待的同時，懷孕的過程卻往往帶來許多生理變化與不適，其中最擾人的問題之一就是失眠。 孕晚期失眠應該怎麼辦？ 有好...
2016-11-26 -
孕期治療失眠食譜 黃花豬心湯的做法
孕期治療失眠食譜 黃花豬心湯的做法 原料：黃花菜20克，小油菜50克，豬心半個。 調料：鹽。 做法： 1、豬心洗淨，放入開水蒸燙，然後撈起放入涼水中用手擠壓去血水，反復換水直到去淨血水。...
2016-04-06 -
孕期的5大失眠原因及對策
醫生建議孕婦每天晚上10點前就寢，睡足8～9個小時，可事實上許多准媽媽恰恰由於多種原因而苦於無法安眠，讓我們共同尋找失眠的原因和對策，讓你夜夜好眠。 1、激素變化 懷孕的女性在精神和心理上都比較敏感...
2017-02-19 -
為啥准媽孕期會失眠？
孕婦中存在失眠情況的是很常見的，是什麼原因造成的？應如何應對呢？孕婦中存在失眠情況的是很常見的，下面對造成失眠的有關因素進行一下分析並探應對之策。 1、妊娠反應因素 對於一個女性來說，在期盼孩子呱呱...
2017-02-19 -
孕中期失眠怎麼辦
養生之道網導讀：孕中期失眠怎麼辦？造成准媽媽孕期失眠的原因有很多，焦慮、擔憂、激動等心理因素會造成孕婦失眠，那麼孕中期失眠怎麼辦？聽聽專家怎麼說。 孕中期失眠怎麼辦？ 1、首先要保持良好心態，不要因...
2016-03-23 -
孕早期失眠傷不起 快速入睡6招
你的周圍有打呵欠打個不停的孕婦嗎？不用想，八成是還在懷孕早期，晚上失眠沒睡好。現在也有許多網友孕媽抱怨孕期失眠傷不起，而據小編觀察，有很大部分都是在孕早期。是偶然嗎？還是孕早期就真這麼難以入睡？ ...
2015-12-10
-
1回答
孕期失眠喝牛奶管用嗎？
-
1回答
孕期失眠咋辦
-
3回答
孕期睡眠不好很難受。孕期失眠怎樣解決？
-
3回答
孕期失眠多夢是什麼原因呢？怎麼調理
-
3回答
孕期失眠嚴重，什麼方法能調整？
-
1回答
孕期失眠多夢對胎兒有什麼危害？
-
3回答
請問如何治療孕婦孕期失眠？
-
3回答
孕媽媽在孕期失眠要如何治療
-
3回答
孕期失眠比較嚴重怎麼辦呢？
-
3回答
孕期睡不好影響寶寶嗎？如何解決孕期失眠？