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懷孕期間的完美性☆禁☆愛指南
“老朋友”該來卻沒動靜，去醫院一查，有了!可我們小倆口那溫情纏綿的小日子還沒結束呢，呵呵。寶寶當然要留下，親密無間的“零距離”接觸要嘎然而止嗎?我真的做不到啊，誰讓我們如膠似漆彼此依然如磁石般吸引...
2017-02-19 -
你瞭解嗎？准媽媽孕期檢查指南
當准媽媽懷了寶寶以後，就要做一系列的準備了，那辦理什麼手續?何時去醫院檢查? 一.建卡 懷孕後應於3個月內去孕婦戶口所在地的醫院保健科，建立孕婦圍產保健卡(不同街道辦事處具體程式有所不同，有的...
2017-02-19 -
孕期性☆禁☆生☆禁☆活指南
很多年輕的准父母都會問，懷孕了還能有性☆禁☆生☆禁☆活麼？孕期再發生性☆禁☆生☆禁☆活會不會傷害到寶寶呢？有些則乾脆禁欲了。其實，孕期性☆禁☆生☆禁☆活不用完全禁止，健康而適度的性☆禁☆生☆禁☆活不僅不會對胎兒造成危害，而且還能大大增進丈夫和妻...
2011-07-15 -
好孕指南：孕期補鈣更重要
生個寶寶需要多少鈣？隨著孕媽咪日益隆起的肚子、小寶貝漸漸長大的個頭，你身體中的“鈣”也在悄無聲息地在流失，這個孕期，你補鈣了嗎？孕媽咪，請跟隨我們一起瞭解孕期補鈣的各種知識吧，別再和肚裡的寶寶搶鈣...
2013-10-14 -
孕期飲食指南：怎麼吃“長胎不養肉”？
孕期增加多少體重是健康的？ 有的孕婦和家人生怕吃少了，寶寶發育不好，殊不知孕期過多的體重增長將增加巨大兒、難產等一系列的問題；而有的孕媽怕產後體型恢復困難，什麼都不敢吃，在孕期體重增長明顯不夠...
2016-08-29 -
14種孕期病症用藥安全指南
1.頭痛和其他疼痛 如果整個懷孕期間你只是頭痛或背痛，那你可真是太幸運了。不過你選擇止痛藥的餘地有限，不能吃阿司匹林，因為它有抗凝血的作用；也不建議在懷孕期間服用布洛芬，因為它可能會影響你的寶寶，...
2015-07-01 -
孕婦用藥禁忌 孕期安全用藥指南
一、不要濫用藥物 “是藥三分毒”，這是說明藥物在治療疾病的同時也會給人體帶來不良反應，有治療疾病的一面，也有傷害健康的一面，是一把“雙刃劍”。特別是孕婦用藥要慎重，以防傷害胎兒，造成致畸、致病、致...
2014-09-04 -
孕期產檢指南，產檢當天的注意事項
懷孕後，准媽媽要做好多檢查，並且每個時期都要做，那是因為，寶寶在每個時期發育情況不一樣，所檢查的重點也不一樣。所以，產前檢查的時間可根據妊娠各階段不同的變化特點，將妊娠全過程分為三個階段，孕早期（1...
2016-03-09 -
備孕期間食物排毒指南
備孕期間食物排毒指南 紫菜：除了含有豐富的維生素A、維生素B族外，最重要的就是它蘊含豐富的纖維素及礦物質，可幫助排泄身體內的廢物及毒素。 芝麻：所含的“亞麻仁油酸”可以祛除附在血管內的膽固醇...
2013-11-20 -
孕期該怎麼吃，孕早中晚期的飲食指南
據調查顯示，孕期飲食不健康的准媽媽，將更容易生出有行為問題的孩子。孕婦吃大量的垃圾食品會增加寶寶抑鬱和焦慮的幾率，同時讓寶寶變得容易激動、愛發脾氣。那麼孕期該怎麼吃呢？（一） 孕前期膳食指南合理膳食...
2016-03-09 -
孕婦上火怎麼辦 孕期准媽降火生活指南
炎炎夏季，因外界、自身等因素導致人容易上火，特別是孕媽由於荷爾蒙的影響及孕育胎兒的負擔，更容易出現並加重這些症狀。腫麼破？本文為你奉上乾貨，助孕媽在夏季降火時不傷及胎兒，健康度夏！ ▎降內火...
2016-07-01 -
孕期運動小指南
准媽媽可以在孕期當中進行各種各樣有益的運動鍛煉，鍛煉自己的身心健康。而准媽媽不同時期進行運動鍛煉會其懷孕有著不同的效果。 1、孕早期運動 散步：散步是懷孕運動鍛煉形式中最好的一種。它是最不...
2017-02-23 -
孕期游泳好處多 准媽媽游泳指南
在國外，孕婦游泳是非常平常的事情，游泳對於懷孕4個月以上的健康孕婦來說，就像散步、做操一樣，都是比較好的鍛煉方式。那麼孕婦游泳都有哪些好處？又有什麼注意事項呢？ 孕期游泳對準媽媽和寶寶都有利...
2017-02-23 -
孕婦孕期用藥指南
每個孕媽咪在孕育小生命的過程中都會遇到一些困擾，比如碰到一些異常情況和疾病，到底要不要用藥？用什麼藥療效好？用藥後會不會對寶寶產生不健康的影響？現在就讓我們一起來消除這些困惑與不安！孕媽咪用藥5大基...
2015-02-14 -
准媽必備：孕期運動指南
孕婦堅持鍛煉有很多益處。鍛煉可以使你的心情更好，能改善你的睡眠，緩解懷孕期間的各種疼痛。同時，鍛煉可以使肌肉更強壯、更有耐力，為分娩作好準備，並使產後的體形更容易得到恢復。 那麼在懷孕期間的運動...
2017-02-25 -
孕期外出就餐指南：孕早期不要吃甲魚螃蟹
朋友聚會，外出吃飯是難免的。不過，准媽媽的身體情況特殊，有一些食物禁忌是要特別留意的。我們按照不同菜系，總結了一些需要注意的事項，説明你輕鬆安全地外出就餐。 同學聚會、朋友聊天，甚至是和客戶溝通都...
2011-10-29 -
孕期皮膚護理指南
女人懷孕是一段很不平常的時期，即將擁有了新的生命，那份難耐的喜悅只有經歷的人最深得體會吧。然而，懷孕也使女人在生理上產生了極大的變化，皮膚或多或少的都出現了異于平時的狀況。那麼懷孕期間怎樣進行皮膚...
2011-12-06 -
孕期瘦身安全指南
妊娠期間母體體重會不斷增加,但體重增加有一定的範圍。妊娠頭三個月孕婦的體重增長較慢,孕中期(懷孕4-6個月)孕婦的體重迅速增加,母體開始貯存脂肪及部分蛋白質,胎兒、胎盤、羊水、子宮、乳☆禁☆房及血容量都...
2011-11-24 -
孕期用藥要小心 孕婦用藥指南
不少有懷孕經驗的媽媽都會教導新媽媽，在服用任何藥物之前，要徵求醫生的意見。此外還有個訣竅：能局部用藥就不全身用藥，能口服就不打針，能用老牌藥不要新藥，最重要是--能用中藥就不要西藥。為什麼西藥讓媽媽...
2017-02-28 -
准媽媽孕期運動指南
懷孕意味著與運動的告別嗎？答案是完全否定的。懷孕期間的運動是尤為重要的且必須的。懷孕這一特殊時期就決定了運動的必須。那麼懷孕期間的運動應該注意哪些事項呢？本文將為您講述第一階段的運動注意事項。 ...
2017-02-28
