-
孕媽十月營養各個擊破
小調查 懷孕的不同月份，你的營養側重點有所不同嗎？ A 基本一樣 B 會有所不同，孕檢時醫生會說 在中醫天人相應的觀念中，自然界的氣候變化，時時影響人體的生理、病理，孕媽咪更容易受影響。因此，隨著...
2012-06-05 -
孕期必補營養素補充劑(圖)
孕期必補營養素補充劑 究竟什麼是孕期最特殊的營養？什麼是最需要補充的營養？什麼是孕婦最缺的營養？以下是一個孕婦營養需求的金字塔： 金字塔
2017-03-01 -
孕期七大營養素是什麼？
碳水化合物、蛋白質、脂肪、水、維生素、礦物質、纖維素。 碳水化含物 包括糖類和澱粉，主要是以葡萄糖的形式提供孕婦和胎兒所需要的能量。作為孕婦和胎兒能量的主要來源不吃哪成?通過消耗蛋白質和月旨肪?...
2008-06-11 -
孕媽媽孕期膳食營養
孕婦吃雞蛋越多越好嗎維生素的作用對孕婦有什麼幫助孕婦能吃皮皮蝦嗎？孕婦可以吃甜瓜嗎？冬季孕婦飲食的幾個疑問6招兒讓您的孕期補而不胖孕期飲食糟孩子脾氣暴秋季孕婦吃番茄豆腐抵抗力強懷胎十月 月月飲食重點...
2008-06-11 -
孕期均衡營養有利胎兒智力
我們人類大腦的結構、功能與營養物質的提供密切相關。孕婦的營養狀況是直接影響胎兒智力發育的多種因素之一。 懷孕早期是胎兒細胞分裂期，當胚胎著床後就開始大腦的發育，這時受精卵不斷地分裂，一部分形成大...
2008-06-11 -
孕期均衡營養６建議
如果孕婦身體狀況不錯，且三餐均衡飲食，並注意飲食營養的原則，就不一定需要額外補充營養品。但是現在許多准媽媽都兼任職業婦女的角色，外出就餐的機會多，因此懷孕的職業婦女，很難完全做到三餐正常飲食、營...
2008-06-11 -
懷孕期間的營養物質的攝取含量
懷孕期間對蛋白質的需求量比懷孕前增加一倍以上，因為蛋白質是組成新組織必要的物質。對鈣的需求量也增加，鈣是形成胎兒骨骼和牙齒必不可少的物質，如果胎兒不能獲取充足的鈣，他就會從母體中吸取，這樣會使母體...
2008-06-11 -
從孕期開始營養寶寶的牙齒
看了這個題目，您一定覺得很奇怪，孕期保健和寶寶的牙齒有什麼關係？其實，寶寶的牙齒從胚胎時期就開始了它們的“旅程”，雖然胎兒沒有牙齒，但是當母親懷孕6周左右，胎兒口腔中的20個乳牙牙胚就開始發育了；...
2017-03-04 -
孕期只要營養不要胖
Mary：“你現在懷孕胖了多少呢？”Cindy：“我憶經胖了20公斤了！”所謂一人吃兩人補，孕期真的可以百無禁忌的吃嗎？其實掌握飲食原則，你也可以只要營養不要胖。 許多研究顯示，在整個懷孕階段...
2008-06-11 -
孕期補充營養有何重要性？
即使母親攝入的營養物質不足，胎兒也要吸收母親體內的鈣、鐵、蛋白質等營養物質，使母親出大於人，而容易發生缺鈣、缺鐵、缺蛋白質等營養不良。 如果母體長期處於營養不良的狀態，胎兒無法攝取充足的營養，町...
2008-06-11 -
孕期補充營養素別過量
維生素和其他營養物質一樣，過量也會對人體有害，甚至發生中毒。尤其是不少婦女在妊娠時，總認為各種維生素的需要量一定數倍于平時，於是就盲目大量補充。殊不知，這不僅無益於自己，也害了腹中的寶寶。 維生...
2008-06-11 -
孕期補充營養慎誤入歧途(圖)
孕期補充營養慎誤入歧途 由於傳統觀念和營養知識不足等多種原因，孕婦在280天強化營養的過程中，常常會不經意地走入一些誤區，導致了不必要的麻煩。 誤區一： 盲目購買營養保健品。價格昂貴的...
2017-03-05 -
孕期進行營養干預 寶寶成年後少患慢性病
胎兒生長完全依賴母體 胎兒在子宮內生活，完全依賴母體的胎盤轉運、提供生長發育必需的物質，比如氧氣、水分和各種營養物質。經過280天，生命由一個肉眼看不見的受精卵孕育成體重約3公斤的新生兒。所以...
2017-03-05 -
孕期每週1杯葡萄酒對胎兒無害
孕期每週1杯葡萄酒對寶寶無害 一項新研究表明，孕婦每週喝一小杯葡萄酒不會對寶寶的發育構成任何傷害。 研究人員表示，與孕期禁酒相比，孕期每週喝1―2杯葡萄酒其實更有助於改善寶寶的行為。但是...
2017-03-05 -
孕媽媽孕1月營養胎教要點
補充充足的葉酸：這個月是胎寶寶神經管發育的關鍵時期。此時，如果葉酸攝入不足，可能引起胎寶寶神經系統發育異常。如果孕媽媽從計畫懷孕就開始補充葉酸，就可有效地預防胎寶寶神經管畸形。 補充適量的鐵：孕媽媽...
2017-03-05 -
孕期每個指標都關係胎兒健康
酸堿體質確實對身體健康的影響很大。對於准媽來說，表現就更明顯，因為准媽媽的體內酸鹼度本來波動就很大，而且每個指標的變動都深深影響到寶寶成長健康哦！ 毛髮 懷孕後雌激素分泌增多，頭髮的生長率...
2017-03-05 -
懷孕：孕媽媽孕期膳食營養
孕婦吃雞蛋越多越好嗎維生素的作用對孕婦有什麼幫助孕婦能吃皮皮蝦嗎？孕婦可以吃甜瓜嗎？冬季孕婦飲食的幾個疑問6招兒讓您的孕期補而不胖孕期飲食糟孩子脾氣暴秋季孕婦吃番茄豆腐抵抗力強懷胎十月 月月飲食重點...
2008-06-11 -
孕晚期3個月營養補充很重要
鈣是建造骨和牙齒，並維持其結構完整的基本元素。它還是促進血液凝固的重要物質，參與肌肉運動及其他重要的代謝活性。孕期鈣的需求量大增，約為非孕的一倍，日需量1200mg。胎兒骨骼中的鈣90%在妊娠晚期...
2008-06-11 -
給准媽媽們介紹孕期補充營養的食物
眾所周知，葉酸、纖維素和鐵是孕媽媽及其腹中胎兒必需的營養成分，需要從食物中不斷攝取。但是，你可能想不到的是僅吃香蔥就能同時獲得這三種營養素。另外，把無花果添加到飲食中能夠提高鈣的攝入量，這個你也沒...
2017-03-06 -
准媽媽在孕期補充營養的3大要點
要點一：熱量和蛋白質的供給 女性在懷孕期間由於胎兒、胎盤以及自身體重增加和基礎代謝增高等因素的影響，需要有充足的熱量的攝入。世界衛生組織建議女性懷孕早期每日增加熱量150千卡。另外，作為一個聰...
2017-03-06
-
1回答
懷孕期間的營養問題
-
1回答
備孕期補充營養重要嗎？
-
1回答
孕期每週大概會增加多少體重呢？
-
1回答
懷孕期每天要怎麼安排飲食搭配較好？
-
1回答
孕期每週增加多少體重？
-
1回答
懷孕期每天的飲食怎麼吃比較好？
-
2回答
孕期母體營養對妊娠結果有影響嗎？
-
2回答
孕期母體營養對妊娠結果的影響大嗎？
-
3回答
懷孕期間的營養要均衡攝取嗎
-
2回答
孕婦在孕期每天保證多少運動量有助於順產？我老婆就吃晚飯後散散步能順產嗎？我感覺她運動的有些少了。