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孕期合理的游泳有助于順產
導讀：許多國外專家研究發現，職業游泳女教練，熱帶地區經常游泳的女性及長期從事水上做業的女性，如下海采貝的女性，女潛水員等，懷孕后經常游泳，分娩時大多順產。 許多國外專家研究發現，職業游泳女教練，熱...
2011-03-01 -
暑期游泳注意事項
導 讀： 暑假來了，游泳池成了家長和孩子們歡樂的海洋，就連剛剛興起的“嬰兒游泳館”也多了不少寶寶們光顧。孩子們游泳的時機如何掌握?如何避免游泳后遺癥?關于嬰兒游泳又該注意哪些細節?對于這些問題，家長...
2011-03-01 -
孕婦游泳的利與弊/懷孕/孕期知識
孕婦游泳的利與弊/懷孕/孕期知識是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“孕婦游泳的利與弊/懷孕/孕期知識”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 孕婦...
2011-03-06 -
期游泳有利順產
期游泳有利順產是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“期游泳有利順產”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 研究發現，孕期堅持合理的運動對母嬰健...
2011-03-04 -
孕期孕婦可以游泳嗎
孕期孕婦可以游泳嗎是一些懷孕的年輕準媽媽們關注的話題，那么生育健康網整理了孕婦可以游泳嗎的資料，從而來告訴您孕婦能游泳嗎很重要，接下來要介紹的內容系準媽媽能游泳嗎?希望對您有幫助，請閱讀參考。 ...
2012-03-13 -
警惕：孕期的完美運動游泳或致寶寶哮喘
根據目前國際流行的孕婦健康指引，懷孕婦女有必要在孕期保持運動，而游泳則是最受專家推薦的孕期運動之一，因為水的浮力有助於承托孕婦增加的體重。然而，最近英國《每日郵報》報導，處於孕期的“准媽媽”如果經常...
2017-02-15 -
孕婦孕中期游泳的好處
孕婦在懷孕期間是必須要做適當的運動，這樣胎兒才更能健康的生長，散步算是比較普通的孕婦類型，無論什麼時期都可以走走，但是在懷孕中期時更建議孕婦選擇游泳的方式運動，是最適合的孕中期運動類型。 ...
2017-02-16 -
懷孕期間適合游泳嗎？
大家都知道游泳有減肥的功效，所以很受女性朋友們的親睞，那麼，在懷孕期間可以游泳嗎，游泳運動對身體有哪些益處比呢? 孕婦可以游泳嗎 隨著胎兒的發育，日漸增大的腹部不再很好的起著固定脊柱和胸廓的作用...
2017-02-16 -
孕期運動首選—游泳
孕婦游泳能促進血液迴圈，增加肌肉彈性和力量，並且增強耐力。對孕婦來說，游泳帶來的額外的好處是，它幾乎讓你感覺不到任何重力，而且不太可能受傷，它安全、舒適，活動量適中，能鍛煉腹部、腰部和腿部力量，增加...
2015-01-20 -
孕期多游泳可緩解分娩疼痛
孕婦游泳時應選擇淺水池，隨便走走就有運動效果。在泳姿選擇上，蛙泳相對簡單，比較適合孕婦，而像跳水、蝶泳等較為劇烈的動作則要避免。 游泳時間也不應太長，以運動結束不覺太累為宜。由於孕婦對細菌的抵抗能...
2013-09-10 -
來月經了能游泳嗎 怎樣在經期游泳
女性在月經期間要注意的事情很多，例如不能碰冷水，不能吃冷飲，那月經期間可以游泳嗎？月經期間游泳應該注意什麼呢？讓我們來瞭解一下吧！經期可以游泳嗎經期是可以游泳的，但是要注意衛生，保護自己，不要造成水...
2016-07-21 -
月子期游泳易患盆腔炎
產後游泳易造成慢性盆腔炎。女性生完孩子以後都要有恢復階段，如子宮恢復需要6周至8周。在子宮沒有完全恢復時游泳，容易造成細菌感染或慢性盆腔炎;而且生育後機體抵抗力下降，更容易著涼生病。 產後不久就...
2011-08-15 -
定期游泳可緩解失眠？是真是假
隨著生活節奏的日益加快，來自工作和生活的壓力使很多人患上"失眠"這一常見的都市病，而做定期游泳運動就是緩解失眠的一種有效方法，讓我們先來看一下哪些因素會引起失眠。 哪些因素會導致失眠：1. 日常生活...
2015-06-24 -
准媽媽儘量不要選擇在妊娠期游泳
游泳注意事項 不要潛入水中。潛水可能給腹部造成過分的衝擊，整個孕期都應避免擠壓和震動腹部的運動。 不要腳朝下跳入池中。腳朝下跳水容易使水進入陰☆禁☆道，造成感染，同時跳水易對腹部造成衝擊。要緩慢...
2017-03-12 -
准媽媽孕期游泳好處多
准媽媽孕期游泳好處多 在國外，孕婦游泳是非常平常的事情，游泳對於懷孕4個月以上的健康孕婦來說，就像散步、做操一樣，都是比較好的鍛煉方式。那麼孕婦游泳都有哪些好處？又有什麼注意事項呢？ 孕期游泳的好處...
2014-05-30 -
來月經可以游泳嗎 生理期游泳的三大危害需警惕
1 來月經可以游泳嗎 來月經最好不要游泳。月經期身體的抵抗力低下，游泳時容易引起感冒。同時，由於冷水對皮膚，特別是對腹部皮膚的刺激，可反射地引起腹腔器官小血管的收縮，特別是盆腔器官小血管的收縮，使...
2017-06-29 -
孕期游泳好處多 准媽游泳指南
在國外，孕婦游泳是非常平常的事情，游泳對於懷孕4個月以上的健康孕婦來說，就像散步、做操一樣，都是比較好的鍛煉方式。那麼孕婦游泳都有哪些好處？又有什麼注意事項呢？孕期游泳的好處 現代醫學科技證明，孕婦...
2014-05-23 -
孕期游泳注意事項
游泳是孕婦夏季最佳的解暑運動，不僅使孕婦身體得到清涼，而且還可通過游泳鍛煉而使得孕婦腹部肌肉得到加強，對未來分娩有利。孕婦游泳應注意以下幾點。游泳前要做體檢，聽取醫師意見，確定是否可以游泳及游泳中的...
2015-08-03 -
孕期游泳真的會緩解分娩時的疼痛嗎?
對於分娩時的疼痛是眾多孕媽咪都害怕的,因此,都在積極尋找緩解孕期疼痛的方法.那麼,那種方法可以幫助緩解孕期疼痛呢? 一項最新研究顯示,孕婦在孕期做水中有氧運動,如游泳,可緩解分娩時的疼痛.這項由...
2011-08-08 -
孕期游泳好健康 安全注意很重要
一、孕婦游泳有那些好處 1、幫助生產 孕婦在水中體位的變化，有利於糾正胎位，促進順產。又能增加肺活量，並讓產婦生產時能長時間憋氣用力，縮短產程。 ２、改善情緒 可改善情緒，減輕懷孕反應...
2016-12-20
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2回答
高齡孕期怎樣做產後容易恢復些？有人建議游泳，可選嗎？
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3回答
孕期是31周多了，這個時候可以游泳嗎？
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3回答
請問懷孕期間可以游泳嗎？
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3回答
請問懷孕期間可以游泳嗎
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3回答
請問懷孕期間能游泳嗎？要注意什麼？
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3回答
孕期能游泳嗎？要注意什麼？
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3回答
請問懷孕期間能游泳嗎
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3回答
懷孕期間可以游泳嗎？要注意什麼
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5回答
懷孕期間是否能夠游泳，做一些有氧運動？