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准媽媽注意：孕期營養補充四觀念
許多新手准媽媽對於懷孕後應注意哪些問題顯得懵懂無知，其實，從懷孕的第一天起，你的生活就應開始有些調適與改變，以便給腹中的胎兒一個完善的成長空間。孕期准媽咪的營養顯得尤為重要，育兒專家總結了以下四點...
2017-03-14 -
孕期媽媽補充營養應分階段進行
懷孕的婦女與一般婦女不同，她的身體代謝發生了顯著的變化。胎兒所需要的一切營養素，皆由母體供給。所以，此期間的營養狀況不僅與防止母親本身的貧血、妊娠中毒症有關，而且對胎兒生長發育、腦組織的成熟及智力...
2017-03-15 -
孕期需要補充的DHA，您補夠了嗎？
我們都知道，孕媽所補給的營養會通過母體連接來為胎兒輸送營養，因此，營養價值頗高的DHA也成了孕媽們為提高寶寶視力和智力充分發展的首要選擇。 DHA是長鏈多不飽和脂肪酸的一種，在成熟的哺乳動物中占...
2017-11-08 -
孕期每月補充營養大全
在不同的懷孕時期，補充的營養也是有重點的。今天孕媽課堂就帶孕媽們來看看，懷孕每個月的營養補充的重點是什麼。當然產後初期也為關鍵時刻，另外附上產後初期月子餐組合，以供參考。
2016-04-28 -
孕期營養補充不當會造成胎兒發育不良
專家介紹在懷孕中如果營養不好會造成胎兒發育不良，其中最常聽到與胎兒畸形有關的營養素就是葉酸，葉酸是形成DNA及蛋白質很重要的原素，若懷孕時缺乏葉酸，容易造成胎兒神經管的缺陷，如無腦兒或脊柱裂，並且兔...
2016-05-27 -
孕期營養補充有兩個關鍵期
懷孕前3個月 首先，胎兒神經管發育的關鍵時期在懷孕初期第17至30天。此時，如果葉酸攝入不足，可能引起胎兒神經系統發育異常。如果您從計畫懷孕開始補充葉酸，就可有效地預防胎兒神經管畸形。 孕婦應儘...
2016-06-01 -
孕期需要補充維生素嗎
在懷孕期間合理補充維生素，為寶寶的健康成長打好基礎，以達到優生優育的目的，這是孕媽咪們普遍關心的話題。但維生素也不是絕對安全的，過量補充有可能引起胎兒發育異常，而如果錯過了需要補充的時機，也將達不到...
2016-06-01 -
孕期女性補充營養必須遵循的原則
懷孕過後的女性都會重視胎兒的健康，為了，很多媽媽都會在孕期進行營養補充，這是許多女性都會注意的事情。所以，我們可以從孕期生活常識的角度分析補充營養的內容。但是，專家建議女性們要重視原則問題，孕期補...
2016-07-23 -
孕婦飲食：孕期必須補充的營養有哪些？
孕期需要多吃有營養的東西，有挑食壞習慣的准媽媽要多注意了，懷孕了，就不要挑三揀四了，有些東西懷孕的時必須得吃，這樣營養才能跟的上，營養也比較均衡，那麼孕期必須吃什麼呢？ 孕期需要多吃有營養的東西，...
2016-09-01 -
孕婦吃什麼好 孕期營養補充四重奏
懷孕階段，孕婦的營養至關重要，孕期補充哪些營養、如何補充營養都是有講究的，下面小編為您介紹孕期該如何科學補充營養。 懷孕階段，孕婦的營養至關重要，孕期補充哪些營養、如何補充營養都是有講究的，下面小...
2016-09-01 -
孕期營養補充原則 孕婦不能吃哪些食物
孕婦吃什麼好？孕婦不能吃哪些食物？相信這是孕媽媽搜索頻率最高的關鍵字，孕婦營養補充是要講究方法的，在不同的孕期，營養補充方式就有所不同，那麼，孕婦該如何補充營養呢？孕婦不能吃哪些食物呢？ 孕婦吃什...
2016-09-01 -
孕期必須補充哪些營養
懷孕後的你，自然會多多注重補充身體的營養成分。可是，作為准媽媽的你，知道應該補充哪些營養嗎?補鐵要吃什麼，補維生素又要吃什麼呢? 補鐵 鐵參與造血，可改善貧血，預防體寒和低血壓，能給備孕的准媽...
2014-10-28 -
盤點懷孕期間需補充的5大食物
孕期吃什麼好呢?想必這是很多孕媽媽都比較關心的話題，孕婦日常飲食直接影響著寶寶的身體健康，所以在這個關鍵時期孕期女性飲食一定要謹慎，接下來大家就來聽聽小編介紹最適合孕期吃的5大食物!>>>懷孕期間...
2014-02-24 -
孕期營養補充要以“質”取勝
俗話說得好“沒有孩子的家庭不是一個完整的家”。可見，擁有一個可愛、健康的孩子對一個家庭來說有多重要。那如何才能保證孩子的健康呢?孕期准媽媽們該怎麼做呢?今天就讓小編帶我們一起來瞭解一下孕期營養補充...
2013-07-10 -
孕期營養補充 哪些是“禁區”
孕期是一個特殊的時期，需要格外的呵護和保養。其中，飲食上就必須要格外注意，需制定出特殊的飲食方案，從而保證營養的攝入。當然，如今的條件保證足夠的營養已不是什麼難題，重要的事很多人沒有採取科學的營養...
2013-07-08 -
給孕媽咪的實用寶典-孕期營養補充
懷胎十月雖然是一個神奇的歷程，但這一歷程是一天天走過來的，是一件件細碎的小事來連接的，注意這些細小的環節，並耐心地應對它，會讓你的孕期生活輕鬆不少，下面我們就一起來看看專家為我們介紹的孕期營養補充...
2011-10-08 -
孕期飲食補充6種營養吃出聰明寶寶
要給寶寶一個發育優秀的大腦，千萬不要錯過寶寶的大腦發育高峰期。這是因為大腦細胞有140億個，它是一次性分化完成的，以後不再補充。失去了就再也回不來了。要發育好，必須吃得好，孕婦營養補充6種食品吃出...
2011-09-27 -
專家教您孕期怎樣補充營養
您知道孕期怎樣補充營養嗎?懷孕期間要注意均衡飲食。因為孕婦所需要的熱量不會因為懷孕而加倍，吃得合理是最重要的。下面我們就一起來看看孕期怎樣補充營養。 孕期怎樣補充營養呢?葉酸是維生素B族的一種，...
2011-09-09 -
孕期怎樣補充營，孕媽媽你知道嗎?
一般情況下，我們是直接從食物裡獲取營養，而寶寶則是從媽媽的身體裡獲取營養。所以，並不需要刻意地增加某一種或某幾種營養，只要我們注意飲食的多樣性，寶寶也就能夠吸收到均衡的營養、健康成長了。 “這一...
2011-07-19 -
孕期怎麼補充營養
導讀：孕期怎麼補充營養呢?孕期的飲食營養，不僅影響到胎兒的正常發育，也關係到出生後嬰幼兒健康。那麼孕期怎麼補充營養呢?下面養生之道網為你介紹有關知識。 一、孕早期 在懷孕的前幾個月，特別是最初的一...
2017-02-18
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3回答
孕期葉酸要吃到什麼時候?誰知道呢？
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3回答
懷孕之後的葉酸補充還需要繼續多長時間？
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1回答
孕期葉酸缺乏有什麼後果？
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1回答
孕期葉酸缺乏會產生什麼影響？
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3回答
孕期除了補充葉酸，還要補充什麼營養呢？
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3回答
我有些貧血是否可以吃葉酸補充呢？
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1回答
孕期需要補充葉酸嗎？
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1回答
備孕期除了補充葉酸外，吃什麼好？
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1回答
孕前吃什麼好？聽說備孕期要多補充葉酸是嗎？
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1回答
孕期葉酸怎麼吃？