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孕期准媽感冒要防患未然 可以這樣調理
感冒要防患未然 儘量避免到人群比較集中的公共場所。外出乘坐公共交通儘量戴口罩，回家後首先要洗手。飲食上多食青菜、水果。儘量不與已感染上流感的人共用毛巾、餐具等。在決定懷孕之前或懷孕超過3個月之...
2017-03-05 -
准媽媽在孕期嘔吐的飲食調理方案
噁心嘔吐 發生階段：孕初期至懷孕4個月左右 約半數以上的准媽媽在懷孕早期會有不同程度的孕吐現象：出現食欲不振、輕度噁心和晨起嘔吐。這一般不影響孕婦的營養素攝入。但若嘔吐反復頻繁發作，就會使...
2017-03-06 -
懷孕期間准媽媽們孕吐的飲食調理
據觀察，孕吐吃蘋果，一方面可補充水分，維生素和必需的礦物質，同時又可調節水及電解質平衡。所以孕吐時多吃些蘋果對孕婦是十分有益的。 據有關資料報導，不加油鹽調料的新鮮鯉魚，對治療妊娠嘔吐有良效。...
2017-03-07 -
孕期便秘應該如何調理
在懷孕期間不少媽媽的身體會發生一系列的變化，同時也會容易感染上一些疾病，和出現一些狀況。有些女性在有一般的孕期反應以外，還會出現其他一些不適症狀，常見的一些症狀有如下幾種：氣促、皮膚皮膚變深色與指...
2017-03-07 -
孕期不適 准媽可以通過飲食調理
噁心嘔吐 發生階段：孕初期至懷孕4個月左右 約半數以上的准媽媽在懷孕早期會有不同程度的孕吐現象：出現食欲不振、輕度噁心和晨起嘔吐。這一般不影響孕婦的營養素攝入。但若嘔吐反復頻繁發作，就會使...
2017-03-07 -
懷孕期間頭暈該如何調理？
孕媽媽經常會出現一些突發情況，這就需要孕媽媽對這些情況有所瞭解，避免到時候讓自己手忙腳亂，情緒發生變化，這影響到胎兒的發育。而在孕期中出現頭暈時應如何處理呢？下面跟小編去瞭解一下吧。 懷...
2017-03-08 -
改善調理孕期不適的飲食訣竅
孕媽媽在孕期需要攝取大量的營養素，來提供胎寶寶和自身身體的吸收，這樣才能維持著兩個人的身體機能。但是在孕期中有些孕媽媽的不適，造成對食物的攝取或者身體的影響。下面和小編去看看。 改善調理...
2017-03-08 -
孕期准媽媽們調理食譜：菠菜魚肚
菜品：菠菜魚肚 工藝：白燒 口味：清香味 類別：特色菜 貧血調理 補虛養身調理 便秘調理 孕婦食譜 主料：菠菜500克 魚肚50克 調料：料酒5克 鹽2克 白砂糖5克 香油5克...
2017-03-08 -
孕媽媽孕期拉肚子一般怎麼調理？
孕婦腸胃不適怎麼辦？ 孕婦拉肚子有流產或早產的可能，首先孕婦要搞清楚自己是不是腹瀉再採取措施。腹瀉有三個特徵：大便次數明顯增多；糞便變稀，形態、顏色、氣味改變，含有膿血、粘液、不消化食物、脂肪...
2017-03-08 -
孕期胃炎的調理要留意4個注意事項
很多准媽媽在孕前就有慢性胃炎的症狀，懷孕後也不注意飲食的調養，使得妊娠不適感加重。那麼，怎樣通過調整飲食來防治胃炎的發生呢？既要糾正不良飲食習慣，又要利用飲食來減少或增加胃酸的分泌，調整胃的各項功...
2017-03-08 -
孕期情緒是如何變化的 准媽該怎樣巧調理？
妊娠，對於女人除了是身體上的一次巨大變化外，在一生中也是一個很重大的生活事件，是成長的一個轉捩點。在經歷懷孕、分娩、產後及哺乳嬰兒等一系列巨大的生理變化的同時，心理上的反應和感受也是異常複雜和多樣...
2017-03-09 -
備孕期男性飲食調理
備孕期男性飲食調理是怎樣的呢？為了優生優育，下面來看看。 備孕期男性飲食調理 一、飲食壞習慣孕育寶寶危害多 雖說煙酒對人體的危害眾所周知，但是“人在江湖漂，哪能不挨刀”，排除掉自...
2017-03-09 -
孕期嘔吐可通過飲食調理
對於絕大多數年輕夫婦來說，如何孕育一個健康寶寶，顯然是生命中最重要的一件事。與迎接寶寶即將到來的喜悅心情相比，孕育過程又是那樣漫長和煎熬，尤其是嘔吐現象，讓很多准媽媽叫苦不迭。下面我們就來共同探討...
2017-03-09 -
孕期低血壓怎麼辦？食療調理升血壓
孕期低血壓怎麼辦？ 孕期低血壓,食補 專家談到，低血壓孕婦“如果沒有症狀”一般對胎寶寶影響不大；如因血壓低而出現休克則可造成胎寶寶缺血缺氧的宮內窘迫綜合症。這個時候就要積極治療。 ...
2017-03-10 -
孕期患了糖尿病飲食如何調理
有的孕婦在懷孕前就患有糖尿病，有的孕婦是懷孕後才出現糖尿病的，但不管是哪種情況，對母親和胎兒都有很大的危害。糖尿病最主要的症狀是喝水多、吃飯多、尿尿多。孕婦如果確診患有糖尿病，要積極上醫院治療。要通...
2017-03-10 -
孕期孕媽媽患了糖尿病飲食如何調理
有的孕婦在懷孕前就患有糖尿病，有的孕婦是懷孕後才出現糖尿病的，但不管是哪種情況，對母親和胎兒都有很大的危害。糖尿病最主要的症狀是喝水多、吃飯多、尿尿多。孕婦如果確診患有糖尿病，要積極上醫院治療。要通...
2017-03-11 -
孕媽孕期內手腳冰涼該如何調理
天氣逐漸轉冷了，手腳冰冷對女性而言是常有的事，特別是在秋冬。對於孕婦來說，更應該警覺。 為了孕育腹中胎兒，孕婦的血流量會增加，體溫也跟著升高，但孕婦也有可能會出現手腳冰冷的現象，尤其是在冬天。...
2017-03-11 -
懷孕期間正確調理准媽媽“上火”
媽媽上火了？都知道，它一般表現為：口舌生瘡、胸口煩悶、便秘等。只要吃些下火藥就行了，小菜一碟。但真的就這麼簡單嗎？……有時認為是發炎應採取抗菌治療，有時則淨吃些治表症的藥，不能從根本上祛除。 媽媽上...
2017-03-11 -
如何安排孕期嘔吐的調理飲食？
孕吐是早孕反應的一種常見症狀，其形式和程度可隨孕婦的個體差異而有所區別。精神過度緊張和神經系統功能不穩定的婦女，反應一般較重，甚至可發生劇烈而持續性的嘔吐，進而表現為全身困倦無力，消瘦、脫水、少尿...
2017-03-11 -
五種孕期不適的飲食調理方案
噁心嘔吐 發生階段：孕初期至懷孕4個月左右 約半數以上的准媽媽在懷孕早期會有不同程度的孕吐現象：出現食欲不振、輕度噁心和晨起嘔吐。這一般不影響孕婦的營養素攝入。但若嘔吐反復頻繁發作，就會使營...
2017-03-11
