-
學習分娩知識 分娩心理保健從孕期開始
分娩時生理反應特點表現為—— * 血壓升高、心率加快、呼吸增加、血糖升高、肌肉緊張等。 * 內分泌系統發生變化，尤其是垂體-腎上腺皮質系統，使得腎上腺素分泌增加，導致子宮收縮乏力，影響產程...
2017-02-18 -
孕婦從孕期開始就要預防腰痛
1.從孕期即開始預防腰痛 均衡合理地進食，避免體重過於增加而增大腰部的負擔，造成腰肌和韌帶的損傷。 注意充分休息，坐位時可將枕頭、坐墊一類的柔軟物經常墊在後腰上，使自己感到很舒服，以減輕腰部的負荷...
2010-12-11 -
長期開車可能導致男性不育
據最新調查顯示，駕駛汽車的男性，更輕易發生不育。研究者發現，駕車會導致陰囊溫度升高，而高溫對睾丸內的精子產生，會產生不好的影響。專家解析說，男性生☆禁☆殖☆禁☆器官很輕易受到環境的影響，特殊是很多長期久坐、高溫...
2017-02-18 -
孕中晚期開車會流產嗎 千萬不要再做這些事傷害胎寶寶了
對於想要孕育寶寶的年輕人來講，懷孕後，她們就會改掉自己很多的不利於胎寶寶的行為。但是，還是有很多孕媽媽，因為不注意的一些生活細節，使得自己和寶寶都不能順利的度過孕期。 可能會有孕媽媽說，難道只是生活...
2016-09-08 -
長期開車易致男性生育能力降低
小琳的媽媽最近張羅著給她找相親物件，這不隔壁家的王阿姨就介紹一個性情和善年齡相仿的小張，但是小琳媽一聽小張是個司機，就牛頭說不，為什麼呢，還不是因為聽說長期駕駛會導致男性不孕不育嘛，那麼這個說法是...
2017-02-19 -
從孕期開始預防BB弱勢
小編今天發現周圍很多寶寶的一生下來就是弱勢了，或者是個大近視眼。那麼媽媽要怎麼做，才能讓寶寶生下來就有一雙明亮大眼睛呢。 1.孕期情緒影響 雖然到目前為止，還沒有科學證明孩子先天弱視是因母親孕期情緒...
2014-08-15 -
加拿大研究發現：孕中期開車最危險
孕期開車安全嗎？據美國“福克斯新聞網”5月13日報導，《加拿大醫學會雜誌》刊登一項新研究發現，大約2%的孕婦開車會發生嚴重車禍，其中懷孕中期(懷孕4~6個月)危險最大。 多倫多大學醫學院臨床評估科...
2015-05-22 -
補充葉酸應從備孕期開始
說到補充葉酸，可能很多人都會想到，那是孕婦需要的營養。除此之外，可能就是一無所知了。也許，很多男性女性會覺得，那是懷孕以後的事了，備孕期間，不需要攝入葉酸。 其實，如果的正在備孕或是準備備孕的話，...
2014-09-16 -
預防小兒肥胖症從孕期開始
如果母親在孕期一些關鍵階段沒有控制好飲食，會造成寶寶日後肥胖。因此，預防小兒肥胖症應從孕期開始。 堅持3個健康習慣 1.保持體重適中 整個孕期中，孕媽媽的體重平均增加12.5千克。如果孕期體重過輕...
2010-11-18 -
從孕期開始打造我們的乳☆禁☆房
准媽媽們乳☆禁☆房的漂亮和健康不僅僅是為了滿足愛美的需要，同時也是為了保障產後母乳餵養順利的開展。那麼，到底如何才能有效的保障乳☆禁☆房在日益增大的同時不走樣呢?怎麼樣才能讓哺乳過後的乳☆禁☆房恢復原來的“傲慢”?...
2011-04-17 -
孕期開胃食譜 砂仁肚條的做法
孕期開胃食譜 砂仁肚條的做法 原材料：熟肚尖300克，砂仁末10克，鮮湯80克，胡蘿蔔條、萵筍條、精鹽、味精、紹酒、胡椒粉、濕澱粉、橄欖油各適量。 製作方法： 1、熟肚尖切成條;胡蘿蔔條...
2016-04-28 -
孕期開胃食譜 香濃鮮奶燉蛋
孕期開胃食譜 香濃鮮奶燉蛋 原料：鮮奶100毫升，淡忌廉100毫升，蛋黃2個，糖15克，天然香草香油1茶匙，自選鮮果適量。 做法： 步驟1：烤箱預熱至160度約15分鐘。忌廉、鮮奶放入鍋內...
2016-01-05 -
孕期開胃食譜 杏鮑菇炒荷蘭豆
孕期開胃食譜 杏鮑菇炒荷蘭豆 原料：荷蘭豆300g、紅椒1個、杏鮑菇300g、蔥末少許、薑末少許、生抽適量、白糖少許、鹽少許 做法： 步驟1：荷蘭豆摘洗乾淨。 步驟2：杏鮑菇切片，紅椒...
2015-12-31 -
長期開車或導致男性不育
近年來，隨著生活水準的進步，買車的人越來越多，天天開車上放工，或是長時間駕駛汽車，已經成為很多男性的生活一部分。實在殊不知當大家每時間坐在駕駛室內，一種男性疾患已經偷偷的走進你，那就是男性不育。據...
2017-02-19 -
寶寶性格培養從孕期開始
如果想要讓孩子具有良好的性格，在母親體內的時候就要關心這方面。性格雖然是看不到的，但其中的一部分卻是從精子和卵子受精時就開始形成了的。因此，胎兒時形成的記憶在出生後也會表現為嬰兒的性格行為。 ...
2017-02-19 -
長期開車容易導致男性不育
近年來，隨著生活水準的進步，買車的人越來越多，天天開車上放工，或是長時間駕駛汽車，已經成為很多男性的生活一部分。實在殊不知當大家每時間坐在駕駛室內，一種男性疾患已經偷偷的走進你，那就是男性不育。據...
2017-02-20 -
預防妊娠紋 從孕期開始
妊娠紋的形成主要是由於妊娠期荷爾蒙的影響，加之腹部膨隆使皮膚的彈力纖維與膠原纖維損傷或斷裂，腹部皮膚變薄變細，出現一些寬窄不同、長短不一的粉紅色或紫紅色的波浪狀花紋。分娩後，這些花紋會逐漸消失，...
2015-01-19 -
母乳餵養，從孕期開始準備
如果你認為母乳餵養是生完寶寶以後才要考慮的事情，那就錯啦。其實，有很多準備要從懷孕期間開始。為了寶寶的口糧，早早行動起來吧。要穿寬鬆的內衣從知道懷孕那一天開始，孕媽媽就應該善待自己的乳☆禁☆房。懷孕後，由...
2014-09-05 -
孕期開胃食譜 黃花菜排骨湯
黃花菜排骨湯 材料：幹的黃花菜160g，硬肋500g，鹽，清水 做法 1、排骨洗淨，幹黃花稱重好，洗淨入溫水中稍微浸個幾10分鐘到20分鐘，如果清洗時水中出現黃色，一定要多淘幾遍。 2...
2015-12-21 -
孕期開胃食譜 黑木耳炒黃花菜
孕期開胃食譜 黑木耳炒黃花菜 原料： 木耳（幹）20克，黃花菜（幹）80克，鹽3克，味精2克，蔥花10克，花生油25克，濕澱粉15克，素鮮湯100克。 製作： 1、將木耳放入溫水中泡發...
2015-12-21
