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營養過剩不利于孩子的健康
小兒攝入的營養過多，不僅不利于孩子的健康成長，而且過多的飲食和營養素還會給孩子帶來諸多疾病，這在醫學上稱為營養過剩。 營養過剩不利于孩子的健康 一、蛋白質過多攝入蛋白質食物，代謝產物氮是經腎臟排...
2012-03-22 -
為了孩子準媽媽應攝入充分的營養
俗話說：“孕婦一張嘴，喂養兩個人。”要想生一個健康、聰明的孩子，不能忽視孕婦在妊娠期營養攝入。據統計，營養不良的孕婦，患貧血、毒血癥的比率比營養較好的孕婦高，容易引起胎兒發育不良、體重偏輕，甚至...
2012-03-23 -
一歲以后的孩子需要的營養素
對一歲以內的孩子，我們更多地是強調“母乳喂養”，因為母乳中有足夠孩子所需的各種營養物質。對一歲以后的孩子，我們要強調平衡膳食，要做到平衡膳食，就得先對孩子所需要的營養素有個初步的了解。 孩子需要...
2011-03-08 -
使孩子聰明的營養食物
人類頭腦快速發育階段主要在胎兒期和嬰幼兒期。出生時腦重量為400克左右，達成人的25%。6歲時，孩子的大腦神經系統發育已達成人的85%，8歲時，智力可達成人的80%。可見，學齡前是孩子智力快速發育...
2012-03-08 -
如何補回孩子汗液流失的營養
悶熱天氣，一不小心就會“揮汗如雨”，尤其小孩活動多、代謝旺盛，出汗更多。表面看，出汗流失的是水分，但暗地里，隨汗液流失的還有人體健康所必需的多種礦物質、維生素和蛋白質等。雖說現在立秋了，但也不應小...
2011-09-25 -
建立孩子合理的營養結構
建立孩子合理的營養結構 孩子的身體正處于快速成長時期，每個器官在發育時都需要大量的營養物質。如果營養結構不合理，那么一些器官就有可能發育不完全，使孩子的身體出現疲倦、無力、抵抗力下降等癥狀，從而增...
2011-03-12 -
四道巧搭配美食，讓孩子的飯菜更營養
巧搭美食四：魚頭豆腐湯魚和豆腐組合，堪稱最佳搭檔。魚中含有的維生素D可以將人體對豆腐中鈣的吸收率提高20多倍。給孩子吃魚燉豆腐補鈣是最好不過的選擇。 除了魚肉，豆腐還可以跟蘿蔔一起搭配吃，豆腐屬於植...
2017-02-12 -
乳製品會加重孩子的感冒嗎 關於寶寶營養7大常見誤解
“讓孩子吃得科學有營養”，這個觀念應該是作為爸爸媽媽在護理寶寶的時候的一個準則吧。所以，在給寶寶準備事物的時候，我們的家長無論什麼食物，都是以此為標準。但是，各位家長是否就確定你們腦袋裡那些傳統而且...
2017-02-12 -
讓你的孩子長高的營養餐
有機物質的主要成分是蛋白質。骨盆的主要成分是鈣、磷及少量的無機元素，如鉀、鎂、鈉等。因此，要想自己的孩子長得高，飲食應注意提供含豐富蛋白質和鈣、磷成分的食物，為孩子的長骨發育創造良好物質條件。那麼哪...
2017-02-13 -
孕婦合理膳食良好的營養供給孩子更長壽
根據實驗結果推算，人類妊娠期間不同的營養供應對孩子壽命影響很大，甚至可以影響孩子是活到50歲還是活到75歲。 孕婦的飲食結構對孩子健康是否有影響?英國科學家最近發表的一項研究結果表明，採用合理膳食結...
2017-02-14 -
能激發孩子食欲的營養食譜
每種食材都有其特殊的風味。下面這幾道香濃、美味又有營養的菜肴，不僅賣相好，孩子們也很愛吃哦。 麻香大蝦 原料：鮮蝦250克、芝麻75克、蛋清100克，食鹽、雞精、料酒、糖少許。 做法： 1.鮮蝦去殼...
2017-02-15 -
孩子的核心營養要從肉食中獲得
專家指出，鋅、鈣及促進這兩大元素更易被人體吸收的賴氨酸對正在發育的兒童極為重要，被業界稱為核心營養。缺鋅的孩子會出現厭食、挑食、反復感冒、智力發育不全等症狀;缺鈣則可能導致骨骼發育不良、免疫力下降。...
2017-02-15 -
有助孩子長高的營養食品
所謂長高食品，沒有絕對的，最重要的還是保證營養均衡，以下長高食品，是建議每天都食用一些，以保證寶寶攝入的營養充足全面。 乳製品 奶類是一種營養豐富的理想食品。每100克牛奶含熱能70.5千卡，蛋白質...
2017-02-15 -
如何給孩子選擇零食 常見的11種零食的營養價值
暑期放假在家的兒童除了玩，肯定就是吃了。幾乎所有兒童都喜歡吃零食，但大多數零食都是不利於健康的。孩子們平日裡愛吃的那些零食有多高的營養價值？ 堅果類 類別代表：開心果、核桃、杏仁、花生 營養評分：...
2017-02-15 -
孕期的營養狀況會影響孩子的壽命
長期以來，人們一直在關注孕婦的飲食結構對孩子健康所產生的影響。英國科學家最近發表的一項研究結果表明，採用合理膳食結構的試驗白鼠所生出來的後代活得更健康，更長壽。研究結果還顯示，那些在母體裡得不到良...
2017-03-15 -
柿子的營養價值
柿子營養價值很高，含有豐富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素C、瓜氨酸、碘、鈣、磷、鐵、鋅。柿子中的鞣酸能與食物中的鈣、鋅、鎂、鐵等礦物質形成不能被人體吸收的化合物，使這些營養素不能被利...
2017-09-09 -
夏季產婦坐月子的營養餐有哪些？
對於夏季坐月子的媽媽來說，是一件非常痛苦的事情，天氣炎熱會讓媽媽變的煩燥不安，同時也會食欲大減，針對此現象，小編就為夏天的新媽媽，推薦了9款營養餐，一起來看看吧。 1：王瓜根肝糊湯 材料： 王瓜根...
2017-02-17 -
杏子的營養價值 孕婦能吃杏子嗎
杏除了含有大量防癌的營養成分，杏仁還含有豐富的維生素C和多酚類成分，這種成分不但能夠降低人體內膽固醇的含量，還能顯著降低心臟病和很多慢性病的發病危險性。 杏子的營養價值 一、杏的營養成分 熟知杏的...
2017-02-18 -
坐月子的營養食譜_食譜有哪些
養生之道網導讀：坐月子的營養食譜，女性在一生中有三個絕好機會改善體質，就是初潮、產後坐月子、更年期，特別是生育期，它是最能夠改變女人體質的最大機會，坐月子的營養食譜，你學會了嗎？ 第一周、排除惡露、...
2015-10-20 -
坐月子的營養食譜
養生之道導讀：經過十個月的懷胎過程，寶寶終於出生了。坐月子的營養食譜大家都瞭解嗎？媽媽因分娩消耗了各種體力和能量，坐月子有什麼營養食譜嗎？坐月子期間吃什麼能有助於恢復呢？下面我們一起來看下坐月子的營...
2016-06-06
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1回答
過敏加重了會影響小孩子的營養攝入嗎？
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1回答
不知過敏加重會不會影響孩子的營養攝入？
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1回答
過敏加深了會影響孩子的營養攝入嗎？
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1回答
怎樣可以保證孩子的營養均衡？
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1回答
過敏嚴重會影響孩子的營養攝入嗎？
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1回答
會影響孩子的營養不良除了食物的攝入量還有什麼？
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1回答
我們是很注意補充孩子的營養的，但是還是營養不良的，主要是什麼引起的呢？
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1回答
過敏擴大化了會影響孩子的營養攝入嗎？？
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1回答
生活中怎樣判斷孩子的營養狀況？
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1回答
先心病孩子的營養餐吃些什麼好？