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給孩子準備的營養健康補腦湯
父母給孩子補充食物營養，幾款美味湯，可以輪換著給孩子喝，還能提高抗病能力。一、鯽魚湯 材料：鮮活鯽魚150克，蔥薑適量，鮮薄荷適量。 做法：把鯽魚去肚雜洗淨，加適量豬油、鹽調味，水煮熟，再加蔥白一根...
2017-02-15 -
秋天乾燥給孩子的秋季營養菜
家長應更加注意保護孩子嬌嫩的胃腸道，給他們補充更多的營養物質。首先就是要讓孩子多喝水。需要注意的是，讓孩子飲用的是水，而非飲料。或者選用百合、蜂蜜、銀耳等，製成銀耳冰糖羹、百合湯可以起到去秋燥的作用...
2017-02-15 -
孩子長高的營養大餐
人體長高，主要取決於人體長骨的發育，尤其是大腿的股骨和小腿的脛骨和腓骨。這些長骨的發育要靠有機物質的生成和骨鹽的沉積。 有機物質的主要成分是蛋白質。骨盆的主要成分是鈣、磷及少量的無機元素，如鉀、鎂、...
2017-02-16 -
有助於孩子長高的營養食譜
每個媽媽都不希望孩子輸在起跑線上，都盡力給孩子提供營養豐富的食物。下面就給大家介紹一種有助小兒長高的美食吧。黃芪豬肝湯助孩子長高原料黃芪30克，五味子3克，新鮮豬肝50克，新鮮豬腿骨500克。做法1...
2017-02-16 -
適合孩子吃的營養粗糧早餐
現在很多家長朋友都在為自己孩子早上吃什麼發愁，下面為家長推薦適合小孩吃的粗糧小套餐，營養又健康。 全麥麵包早餐 全麥麵包2片，表面塗抹少量沙拉油，烤制3分鐘；牛奶或豆漿1杯；火腿1片或雞蛋1個；柳...
2017-02-18 -
讓孩子長高的營養湯粥
人的身高主要取決於長骨的發育，尤其是大腿的股骨和小腿的脛骨，這些長骨的發育要靠有機物質的生成和骨鹽的沉積。有機物質的主要成分是蛋白質，骨鹽的主要成分是鈣、磷及少量的無機元素，如鉀、鎂、鈉等。因此，要...
2017-02-18 -
孩子長不高的9大原因 有利寶寶長高的營養
孩子到了一定年齡，爸爸媽媽開始擔心孩子個子矮，除了基因遺傳之外，還有其他因素，趕緊來對照下原因!一、孩子長不高9大原因1家族的遺型父母雙方或一方矮小，大多生長素分泌偏低，父母身材矮小，自然不太可能生...
2017-02-18 -
什麼是孩子素食的營養模式
由於植物性食物不含膽固醇、飽和脂肪含量也較肉類為低;而且含有豐富的纖維和礦物質，如：鎂和鉀等，有助預防高血壓和心血管疾病。 另外，植物性食物所含的植物化學物質多為抗氧化營養素，有助減低自由基對...
2017-02-18 -
母愛是孩子成長發育最好的營養
孩子能否順利成長，很大程度上取決於母親是否能很好地將愛傳達給他們。我們要記住，最重要的是通過親子之間的肌膚接觸來傳達這種愛。而這種肌膚接觸的育兒方式要在孩子哇哇落地那一刻開始。 先讓我們來看看所...
2017-02-18 -
6種常見烹調法讓孩子的飯菜沒營養
煮牛奶 錯誤的烹調方式：每天早晨把牛奶倒入鍋中，大火煮沸。 正確的烹調方式：煮牛奶時，首先，加熱要快，使溫度迅速上升，千萬不要火未旺時就把奶鍋放到火上。其次，不要把牛奶煮沸，看到牛奶表面膨起很多泡...
2015-12-25 -
給孩子補鈣的營養食譜
給孩子補鈣一直是許多父母關心的話題，因為父母都知道孩子正處於生長發育最旺盛的時期，僅僅靠母乳中攝取的鈣遠遠滿足不了身體需要。補鈣還是應該從食物方面入手，小編分享幾個補鈣營養食譜，助你孩子快高長大。 ...
2017-02-19 -
適合孩子吃的營養粥有什麼
孩子的健康飲食是父母最為關心的，生活中很多媽媽們都很苦惱不知道該給孩子吃什麼好，其實喝粥是很養生的，那麼適合孩子吃的營養粥有什麼？下面介紹的十款營養粥很適合兒童，一起來看下。 適合孩子吃的營養粥有什...
2017-02-19 -
孩子的早餐應兼顧5種營養素
常見的早餐型態不外乎麵包、牛奶或果汁。典型的中式早餐，則以稀飯為主食，稀飯含大量水分，經長時間熬煮的澱粉已被部分分解，搭配的菜可能除了蛋和豆腐之外，大都是含鹽量極高的加工醃漬品，基本上不含足夠和適...
2015-03-24 -
初乳是什麼樣子的 盤點初乳中的營養成分
事實上，初奶不僅安全而且其營養成份比正常情況下的乳汁還豐富呢。初乳的一個最大的特點就是成份濃稠，一般量都不是很多，從顏色上看的話可能會有點黃色。一直不被待見，一直被誤解的初乳事實上其營養成份是...
2014-12-26 -
孩子越吃越聰明的營養食譜
促進兒童智力發育的營養食譜 兒童在十歲以前，腦力處於一個快速發展的階段，需要補充全面充足的營養。兒童的大腦功能除與遺傳、環境等因素有關外，營養也有相當重要的作用。在日常生活中常見的有益於兒童大腦健...
2008-08-06 -
蘿蔔鮮菇丸子湯 給孩子需要的營養
很多家長擔心孩子的營養不夠，總是會讓孩子吃各種各樣的營養品、其實，吃那些營養品，還不如自己在飲食上多花點功夫，做一些美味有營養的食物給孩子吃。比如，下面為大家介紹的一種色香味俱全、簡單易做的蘿蔔鮮...
2017-02-20 -
讓孩子長個兒的營養供給方法
世界衛生組織的一個研究小組調查發現：一年中，兒童在5月份生長最快。這個月裡平均長高73毫米，10月份長得最慢，平均只有3毫米。為此，專家們將5月稱為“神秘的5月”，並建議家長在5月裡給孩子增加營養...
2015-01-20 -
7種特殊孩子的“營養功能表”
胖寶寶 1.多選富含維生素的食品 如維生素A、維生素B6、維生素B12、尼克酸等。最新研究表明，有些孩子發胖是因缺乏這些維生素造成的，因為它們在人體脂肪分解代謝中具有重要作用，一旦不足就會影響機體...
2014-11-13 -
給孩子提供全面均衡的營養
要想使孩子身體健壯、大腦發育良好，就必須攝取比較全面的營養，各種各樣的營養對於3歲幼兒來說都極為重要，特別是蛋白質、脂肪、維生素、無機鹽等，更是缺一不可。 1. 脂肪 脂肪是人體所必須的重要能源...
2017-02-20 -
營養美食也能呵護孩子的雙眼！
學齡前的孩子處於眼睛養護的一個關鍵期，與電視、電腦等打交道的機會也多了，視力更容易受到傷害，所以要想寶寶擁有健康視力，需要父母全方位的呵護。 呵護孩子視力——食物療法 一、食物療法 ...
2017-02-21
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1回答
過敏加重了會影響小孩子的營養攝入嗎？
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1回答
不知過敏加重會不會影響孩子的營養攝入？
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1回答
過敏加深了會影響孩子的營養攝入嗎？
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1回答
怎樣可以保證孩子的營養均衡？
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1回答
過敏嚴重會影響孩子的營養攝入嗎？
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1回答
會影響孩子的營養不良除了食物的攝入量還有什麼？
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1回答
我們是很注意補充孩子的營養的，但是還是營養不良的，主要是什麼引起的呢？
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1回答
過敏擴大化了會影響孩子的營養攝入嗎？？
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1回答
生活中怎樣判斷孩子的營養狀況？
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1回答
先心病孩子的營養餐吃些什麼好？