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寶寶睡眠不足的危害，居然這麼大
1 寶寶睡眠不足的危害：影響身高發育 少兒的成長除了與遺傳、營養、鍛煉等因素有關外，還與生長激素的分泌多少有密切關係。生長激素在人熟睡後分泌得多，睡眠充足有助長高。 注意： 睡眠不足讓體內...
2017-10-09 -
寶寶睡眠不足的危害有哪些?
睡眠對於寶寶的身體健康和發育都有很大影響。今天小編帶你看：睡眠不足對寶寶的危害。寶寶睡眠不足的危害有哪些?1.長不高。研究表明，孩子的身高70%是取決於父母基因，30%取決於後天。而後天因素裡面，睡...
2017-10-31 -
多吃魚能讓孩子睡眠品質更好，智商更高
根據最近由來自賓夕法尼亞大學護理學院的研究者們做出的一項最新成果，每天都有吃魚習慣的兒童相比對照兒童的智商要高5分。此外，與對照兒童群體相比，習慣吃魚的兒童其睡眠品質也更高，更不容易被打擾。 這項...
2018-01-08 -
孕9月，睡眠不足
隨著孕周的增加，胎寶寶體積變得越來越大，准媽媽肚子也越來越大。這就造成准媽媽孕後期的難以入眠。 一旦准媽媽發現夜間難以入睡，可以這樣做：睡覺前不要做劇烈運動，養成有規律的睡眠習慣，臨睡前避免飲食，考...
2015-12-07 -
電子設備正在“破壞”孩子睡眠
是什麼破壞了孩子的睡眠?現在越來越多的孩子睡眠出現了問題，那麼究竟是什麼在影響呢?母嬰專家指出，電子設備正在“破壞”孩子睡眠，比如手機對孩子的影響非常大。為了保證孩子的健康，家長們要關注孩子們的睡...
2016-05-24 -
小寶寶睡眠不足身體更加容易發胖
很多父母在育兒的過程中發現，寶寶吃得也不是太多，怎麼也會發胖呢?其實導致寶寶肥胖的原因有很多，睡眠就是常見的一個影響因素。一項新研究發現，缺覺的幼兒吃得更多，肥胖危險更大。育兒專家指出，寶寶睡眠不足...
2016-05-24 -
睡眠不足的兒童容易患抑鬱症
一項新的研究顯示，睡眠不足會使年幼孩子超重的危險加倍，並且日後患焦慮、抑鬱的危險也會增加。 哈佛大學醫學院的研究人員對美國麻塞諸塞州的915名兒童進行了研究，研究人員發現，在出生頭兩年，每天睡眠不足...
2016-05-25 -
睡眠不足的學生容易發脾氣
對於寶寶來說，飲食和睡眠同等重要，尤其是睡眠品質是非常重要的，如果出現睡眠不足的情況話，會直接影響到寶寶的健康。母嬰專家指出，睡眠不足的學生容易發脾氣。這是真的嗎，有科學依據嗎?究人員觀察後發現，睡...
2016-05-26 -
孩子睡眠中夢遊怎麼辦
在孩子的睡眠過程中，可能也會出現諸如成人才會出現的一些情況，比如可能在睡眠過程中會發生夢遊的情況，或者是夜驚或遺尿，這些都讓父母非常擔心。母嬰專家指出，孩子發生這些情況的原因有很多，當然大部分的情...
2016-05-26 -
孩子睡眠障礙 父母應怎辦？
睡眠障礙：足夠的睡眠和良好的睡眠習慣對兒童身心健康有重要影響。生理需要睡眠時間與年齡因素密切相關，但睡眠時間長短和深淺，可有個體差異。嬰兒及兒童可有多種形式的睡眠障礙，如入睡困難、睡眠不安、夢魘、...
2016-05-27 -
爸媽必知：七大原因影響孩子睡眠
孩子睡眠不佳，可能是身體不舒服，但是要是身體沒有毛病的話，寶寶睡眠還是不好，就要從寶寶睡眠的身邊找找原因了，可能是寶寶失眠的環境有問題，也有可能是寶寶的餵養不當，還有可能是排尿、生活習慣等不當引起的...
2016-05-27 -
家長怎對付孩子睡眠顛倒？
許多疲憊不堪的媽媽打來電話求援：“為什麼我的孩子從來不整夜睡覺？”“孩子1～2小時醒一次，每次都要吃奶和哄拍才能再次入睡，我都快撐不住了。” 媽媽應當瞭解睡眠的一般規律，但不要指望自己的孩子一定...
2016-05-28 -
產後憂鬱可能是睡眠不足
澳大利亞的一份研究報告說，許多婦女在她們的孩子出生後第一年出現的被認為是產後抑鬱症的症狀可能只是缺乏睡眠的跡象。 她說，在有一個孩子的婦女中，大約每10人中就有1人可能有產後抑鬱症的各種症狀。包...
2016-05-28 -
兒童期睡眠不足成年易肥胖
據新華社專電澳大利亞一項最新研究顯示，睡眠不足的兒童長大後更容易肥胖。 英國《每日郵報》21日報導，澳大利亞昆士蘭大學研究人員分析2500人從出生至21歲期間相關資料後，發現無論受調查者生活方式...
2016-05-28 -
寶寶睡眠不足有哪些影響
寶寶睡眠不足怎麼辦?對寶寶的身體發育有影響嗎?寶寶的睡眠品質對寶寶健康有很大影響，一般寶寶睡覺時間都是有一個時間段的，媽媽在給奶時注意定時定量，讓寶寶合理進食。本文為您介紹有關寶寶睡眠不足的育兒知識...
2016-05-28 -
避免孩子睡眠上的八大誤區
寶寶睡得好，才長得好，睡眠對孩子的健康可謂非常重要。但是很多孩子存在一些睡眠誤區，從而影響到了寶寶的睡眠品質。那麼如何讓寶寶睡得好呢?我們要避免孩子睡眠上的八大誤區。 避免孩子睡眠上的八大誤區 誤...
2016-05-29 -
孩子睡眠顛倒 真煩惱
我們經常聽到有些新手爸媽抱怨，我家的寶貝日夜顛倒，白天睡覺晚上精神特別好。 育兒專家表示，這是因為初生寶寶剛剛面對這個陌生的世界，加上睡眠調節功能尚未成熟，因而容易出現睡眠日夜顛倒的情形。要解決...
2016-05-29 -
寶寶睡眠不足跟哪些因素有關
寶寶腦部發育的關鍵階段是出生到三歲之間，因此很多父母為了讓寶寶的腦部發育更完善，在母乳餵養的基礎上給寶寶挑選一些有助於寶寶大腦發育的奶粉，並且還尋找各種刺激寶寶大腦發育的玩具，這樣對寶寶雖然沒有壞處...
2016-05-29 -
產後睡眠不足易長胖
睡眠品質差似乎是很多新媽媽都遇到的問題，對於這一問題，很多人選擇不了了之。這樣是很不好的，先不說睡眠不足對於產後身體恢復的危害，光是對於產後的瘦身問題，就有很大的影響。 睡眠不足，新媽媽易發胖新...
2016-05-30 -
兒童睡眠不足 容易發胖
一項對美國2 000名兒童進行的為期5年的調查顯示，與睡眠充足的兒童相比，那些睡眠不足的兒童體重更易超重。 美國伊利諾州西北大學的研究人員對2 281名來自全美各州的兒童進行了5年的跟蹤調查。研...
2016-05-30
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1回答
孩子學習勞累睡眠不足導致發燒嗎
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小孩子睡眠不安穩，多鬧騰是怎麼回事？應該怎麼辦？
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3回答
我家孩子就是不愛睡覺，擔心這樣會不會睡眠不足呀？
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孩子睡眠不好，是什麼導致的呢？
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孩子睡眠不好半夜老哭怎麼辦？
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孩子總覺得精力不夠上課頭有點暈是不是睡眠不足該怎麼辦
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什麼原因導致孩子睡眠不好呢？
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睡眠不足對孩子成長發育有影響嗎？
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我睡眠不足7小時達1年，可恢復智力嗎?
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我睡眠不足7小時達兩年，可恢復智力與記