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讓孩子愛上蔬菜:五彩牛肉串
很多孩子只愛吃肉不愛吃菜,五顏六色的肉串,會吸引孩子的目光,引起他們的食欲,你可以把各種蔬菜巧妙地加進去,保你的寶貝愛上這一口! 製作方法: 1.將牛肉切粒,提前4小時用料酒、鹽、五香粉醃制,蓋保...
2011-11-22 -
早餐給孩子加點蔬菜和水果
[導讀]現在很多家長都知道吃好早餐對孩子生長發育和正常學習的重要性,但往往只重視早餐的“量”,不重視“質”,也就是合理的搭配。因此,應該給孩子的早餐加點蔬菜和水果。
2010-05-26 -
讓孩子愛上蔬菜其實並不難
平時常見、普通的蔬菜也會72變,給你的寶寶自由的思想空間,和他一起認識這些可愛的蔬菜!愛上蔬菜並不難哦,就從這樣富有想像、創意的生活細節開始吧! 蔬菜Q&A Q:孩子不願吃蔬菜,我就給他多吃水果,...
2008-06-02 -
孩子不愛吃蔬菜家長怎麼辦
蔬菜含有豐富的維生素和礦物質,是人類不可缺少的食物種類。但是我們常常看到有的孩子不愛吃蔬菜,或者不愛吃某些種類的蔬菜。兒童不愛吃蔬菜有的是不喜歡某種蔬菜的特殊味道;有的是由於蔬菜中含有較多的粗纖維...
2008-06-02 -
海洋蔬菜:孩子健康好夥伴
海洋蔬菜,學名叫海藻,有70多種,我們熟悉的有:海帶、紫菜、石花菜、裙帶菜等,這些食物熱量低,蛋白質、碳水化合物、纖維素、礦物質和維生素的供給很豐富,不僅如此,在孩子的成長發育過程中,最有魅力的是...
2017-02-20 -
孩子不喜歡吃蔬菜怎麼辦
首先父母每天都要為孩子準備新鮮蔬菜。年幼兒喜歡吃蔬菜的嫩葉,豆類也是孩子喜歡的食物。 第二要引導孩子,這種引導不一定是給孩子講大道理,最好是在“連哄帶騙”中讓其養成良好的飲食習慣。 第三在...
2017-02-20 -
給孩子水果和蔬菜 給他健康未來
水果和蔬菜含有可觀的維他命,無機礦物和膳食纖維。從孩子小時就讓他習慣吃各種不同的水果和蔬菜而不是肉、冷凍食品、罐頭或是醃漬食物等,這對他們來說是一件受益終身的好習慣。 引導寶寶吃水果和蔬菜 你...
2017-02-20 -
孩子不喜歡吃蔬菜怎麼辦?
首先父母每天都要為孩子準備新鮮蔬菜。年幼兒喜歡吃蔬菜的嫩葉,豆類也是孩子喜歡的食物。 第二要引導孩子,這種引導不一定是給孩子講大道理,最好是在“連哄帶騙”中讓其養成良好的飲食習慣。 第三在...
2017-02-20 -
消化不良的孩子不宜多吃蔬菜
蔬菜裡含有豐富的維生素、礦物質,食物纖維也很豐富。吃適量的蔬菜可以促進腸道蠕動,促進排便,提供機體所需的微量營養素,發揮抗氧化作用和保證人體各器官的正常功能。但是攝入過多的蔬菜會有以下危害: ...
2017-02-20 -
多給孩子吃蔬菜
現在的營養食品 十幾年來,我們已經學到了很多關於如何利用營養促進孩子健康成長的知識。過去,我們常常認為蔬菜、穀物、豆類只是輔助性食品,而把肉類和乳製品作為主要食品,而且並太關心兒童飲食中的脂肪和膽...
2017-02-20 -
孩子不愛吃蔬菜怎麼辦
兒童不愛吃蔬菜,有的是不喜歡某種蔬菜的特殊味道;有的是由於蔬菜中含有較多的粗纖維,兒童的咀嚼能力差,不容易嚼爛,難以下嚥,還有的是由於兒童有挑食的習慣。蔬菜含有豐富的維生素和礦物質,是人類不可缺少的...
2015-11-12 -
孩子太挑食 不愛吃蔬菜怎麼辦
孩子不愛吃蔬菜之巧“藏”蔬菜: 一些孩子不愛吃蔬菜,但是對於用蔬菜製作出來的其他菜肴卻並不拒絕。如果您的孩子也屬於這類型,那麼爸爸媽媽們在煮菜的時候就可以將蔬菜巧“藏”起來,比如用蔬菜來作為...
2015-03-23 -
孩子不愛吃蔬菜 教你7招讓孩子愛上蔬菜
1、讓蔬菜更有趣 研究發現,給孩子吃蔬菜也需要“賣點”。通常由於味覺發育的緣故,孩子更偏愛甜食,而對番茄和南瓜等健康蔬菜不感興趣。不妨給食物起個名稱,比如“透視眼胡蘿蔔”、“超級英雄南瓜”,...
2014-08-31 -
給孩子吃蔬菜要避開10個誤區
那給寶寶吃蔬菜有哪些誤區,下面就一起瞭解下吧。 一、給寶寶吃沒用沸水焯過的苦瓜 避開法:苦瓜中的草酸會妨礙食物中的鈣吸收。因此,在吃之前應先把苦瓜放在沸水中焯一下,去除草酸,需要補充大量鈣的寶寶不...
2015-12-07 -
孩子肥胖只能吃蔬菜嗎?怎麼合理搭配飲食?
六歲的尚弼比同齡孩子稍微胖一點。最近小兒肥胖現象非常普遍,所以尚弼的媽媽非常擔心。她認為為了防止尚弼繼續發胖,需要改變食譜,所以從食譜中剔除了所有肉類,重新制定了以新鮮蔬菜為主的食譜。小兒肥胖確實已...
2015-10-07 -
哪些蔬菜不適合孩子多吃?
瓜果蔬菜能為寶寶提供豐富的營養元素,但是過量了,究竟只是無益,還是會對寶寶的健康造成危害呢?其實這些東西雖好,但過量後也真的會對寶寶造成傷害。一起來探究一下,哪些給寶寶添加果蔬的做法是不當的吧。新鮮...
2015-10-06 -
孩子歡迎的西餐:蔬菜紅豆湯
原料:洋蔥一隻,胡蘿蔔兩隻,土豆兩隻,芹菜三四根,大蒜三瓣,紅腰豆一罐頭(或者一量杯幹豆在水中泡過夜),一罐頭去皮帶汁番茄,一罐頭玉米,青菜(圓白菜、菠菜或者生菜)少許, 調料:鹽、胡椒、西洋芹 (...
2015-01-12 -
孩子過量吃蔬菜也有害處?小心結石
很多父母為了讓孩子身體長得更加健壯,都會給孩子說要多吃蔬菜,因為蔬菜裡含有豐富的維生素、礦物質,食物纖維也很豐富。確實是這樣,每天吃適量的蔬菜可以促進腸道蠕動,促進排便,提供機體所需的微量營養素,發...
2015-10-06 -
孩子不愛吃蔬菜?這樣做讓他吃的停不下來
孩子不吃蔬菜容易缺乏維生素,家長不要用強迫或者誘騙的方式讓孩子吃蔬菜,這只會讓孩子更加反感。乖乖網在此給各位家長支招,只要將蔬菜變變烹飪方法就可以了。糖醋素排骨糖醋素排骨用的是山藥和幹油豆皮。幹油豆...
2015-04-17 -
孩子不愛吃蔬菜 從3方面做起
孩子不愛吃蔬菜有些是由於蔬菜本身的問題,如菜太老孩子咬不碎,或菜有怪味,口味不佳;還有的是家庭或父母的問題,如家庭所選蔬菜品種有限,或父母自己不愛吃蔬菜,或父母無意中對某些蔬菜發表了不恰當的意見,...
2010-11-17
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1回答
孩子胃炎吃白稀飯沒胃口,能不能吃什麼鹹菜啊,每次醫生都說多吃蔬菜和水果蘋果冷的能不能吃啊,謝謝
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1回答
三周八個月的孩子只要是沒吃過的東西就不吃,蔬菜幾乎不吃總吃肉怎麼辦啊
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1回答
我女兒今年五周歲了,身高比同齡孩子都高,不愛吃飯,蔬菜更不吃
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1回答
8、聽說孩子不愛吃蔬菜會引起缺鈣,可信嗎?
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6回答
我家孩子偏食,從來不吃蔬菜,會有哪些危害?
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5回答
孩子剛剛周歲,特愛吃肉,不吃蔬菜,怎麼辦?
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4回答
想讓孩子多吃點蔬菜,吃什麼樣的蔬菜對寶寶的眼睛好?
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3回答
小孩子3歲,不愛吃蔬菜,該怎麼辦?
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6回答
我孩子很多東西都不愛吃,特別是蔬菜,才5歲,營養不均衡了怎麼辦?
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3回答
孩子5歲,一直不喜歡吃蔬菜導致拉屎粗,肛