-
怎樣給孩子補鈣
鈣99%存在於人的骨骼和牙齒之中,如果缺鈣,就會直接影響兒童的骨骼與牙齒的健康。為了科學合理地給兒童補鈣,我們首先要瞭解孩子每天鈣的供給量是多少,以便寶寶的媽媽在日常生活中對補鈣給予關照。 嬰、...
2012-12-10 -
利用孩子的身體進行的遊戲
寶寶的身體機能應該儘快得到開發，現在就教父母親一些親子小遊戲，讓你寓教於樂。 模擬保齡球 玩法： 在家裡的走廊弄一個保齡球滾道，然後在一邊放置6個空的水瓶，並且準備一個網球。讓寶寶幫你...
2017-02-21 -
讓孩子切身體會家人的辛苦
每年一到春天，大班的孩子們就會去新溻縣的湯泯中參加農業實習，學習在稻田裡插秧。在Buddy幼稚園，除了教孩子們體育運動，還安排孩子們在校園裡種植幼苗、挖馬鈴薯、割稻等接觸大自然的活動。 五月中旬...
2017-02-21 -
孩子補鋅注意事項
兒童補鋅，是在兒童出世的時候就爸爸與媽媽就開始操心的事情。要如何為自己的孩子正確的補鋅，我們不能只是單單依靠廣告的哪些補鋅的藥品，而是要從日常的生活上補鋅，這才是一個健康的選擇。 寶寶補鋅前須...
2012-12-03 -
學齡前孩子的身體和靈魂
儘管您三歲大的孩子在語言口頭表達能力上有了戲劇性的提高，然而，您的孩子往往還是喜歡用自己的身體，也就是所謂的肢體語言來表達自己的某些情感。比如，當他生氣時，他會摔東西，會打東西，會跺腳，甚至大喊大...
2017-02-21 -
幾款最適合產後補身體的美食
坐月子營養食譜匯總 ——雞鴨類 月母雞 ［原料］ 小母雞1只（約1000g） ［調味料］ 薑10g，精鹽2g，蔥段、料酒各50g，胡椒粉1g，化豬油25g，湯3000g ［做法］ ...
2012-12-12 -
給孩子補鈣到底藥補還是食補
醫生普遍認為，嬰幼兒，特別是1歲之內的嬰兒應該更重視鈣和維生素D的補充。 補充，主要有兩個途徑：一是從食物中補充，二是利用專門的補充藥物。 高鈣食物：鈣應該主要依靠食物補充，最主要的補鈣食物不...
2017-02-21 -
不要讓孩子補償自己做出的犧牲
因為看到了隔代撫養的弊端，又無法同時兼顧家庭和工作，近幾年，全職媽媽的群體越來越龐大，不少職場女性辭掉工作，選擇回歸家庭。在看到這一現象時，我先是為她們的孩子感到慶倖，因為這對他們的成長無疑是非常...
2017-02-21 -
魚肝油含維生素D，要給孩子補嗎
魚肝油含有維生素D和維生素A，前者可幫助鈣的吸收，後者可預防乾眼症、維持正常生長。有的父母覺得魚肝油是維生素D，是補鈣的，多吃只有好處沒有壞處。也有些年輕的父母給孩子服了一段時間後沒有達到“預期”效...
2016-07-29 -
冬季孩子補鐵有助禦寒
寒冬漸漸來臨了，人們在飲食方面也開始注意攝取可以增強身體禦寒能力的食物了。其實，不只是大人需要防寒，寶寶更加需要，別以為給寶寶穿上厚厚的衣服，把他們放在空調房裡就萬事大吉了，要真正禦寒，還得靠身體...
2012-11-13 -
適合寶寶補身體的營養食譜
一、醬燒平菇 材料：平菇20個，牛肉末100克，醃肉調料（蒜末1/2小勺，芝麻鹽、胡椒粉各少許），醬油1/2杯，清水兩杯，大蒜5瓣，大蔥1個，料酒3大勺，白糖3大勺 做法：1.大平菇一切兩...
2014-03-05 -
產後最滋補身體的6種食物
骨頭湯-為你的身體補水並促進乳汁分泌 產後頭幾天你會出很多的汗，加之分泌乳汁，身體的需水量增加了。如果在產後及時喝一些骨頭湯，便可為身體快速補水。骨頭湯中不僅富含人體容易吸收的蛋白質、鈣質及維...
2012-08-23 -
坐月子的時候怎麼補身體最好
網友問：坐月子的時候怎麼補身體最好？ 答疑：月子裡的飲食是非常有講究的，產婦不能盲目的大補特補，也不能為了瘦身而節食，下面我們就請營養專家為我們介紹7種月子裡具有保健功能的食物，讓新媽媽們吃的...
2012-06-14 -
給孩子補鋅三大誤區要繞開走
現在很多父母都知道鋅對寶寶成長的重要性，也很重視給寶寶補鋅。然而，在給寶寶補鋅的過程中，父母們總會不知不覺地陷入某些誤區而不得要領，出現了一些不可取的做法，這對寶寶的生長發育是極為不利的。 誤區...
2017-02-22 -
不同階段怎樣給孩子補鈣
現代的家長很重視給寶寶補鈣的重要性，但卻存在著諸多誤區，一些年輕媽媽在如何為小寶寶補鈣的問題上，總認為寧濫勿缺，其實過量補鈣、重複補鈣、大量服用維生素D這些做法不僅影響孩子胃口，就連才幾個月大的寶寶...
2017-02-23 -
如何給孩子補充維生素
如何給孩子補充維生素 維生素是人體每天必需的營養元素之一，營養是寶寶生長發育的基礎。隨著人們生活水準的提高，現在很少再聽到誰家的寶寶出現蛋白質缺乏、脂肪缺乏等營養問題了。反倒是一些人體每天需求量不...
2010-07-21 -
小孩子補腦吃什麼好
合理的營養讓寶寶有健康的身體是每個爸爸媽媽期望的，讓寶寶從小就有個聰明的頭腦是爸爸媽媽的願望。那麼，小孩子補腦吃什麼好？寶寶讀幼稚園大班了準備下年讀小學的呢，每次教了10次同一個錯誤還是錯的，老是記...
2017-02-23 -
你會給孩子補鐵嗎?
鐵(Fe)在機體代謝中有同要的地位。鐵在食物中的吸收串不高名導致缺乏。鐵在機體中參與氧的運載、交換和組織呼吸過程。缺乏鐵可導致缺鐵性貧血，嚴重者免疫功能下降。 鐵含量較高的食物包括牛羊的肉、腎...
2017-02-23 -
12個巧妙飲食法幫助孩子補鈣
鈣對於孩子骨骼發育是不可或缺的元素。吃些什麼可以幫助孩子補鈣呢?下面我們就一起來看一下吧! 孩子不能喝牛奶，不要煩惱，他可以從別的食品中得到充足的鈣質。以下是12種提高孩子飲食中鈣含量的有效且健康...
2010-04-08 -
生活中有助孩子補鈣的9種食物
1、巧克力和草莓牛奶 如果孩子不願意喝白色的純牛奶，你可以給他添加了其它味道的牛奶，雖然，這些牛奶比一般牛奶多了一些卡路里，但是它們鈣的含量是相同的。 2、優酪乳 有很多味道和種類可供...
2017-02-23
