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孕婦吃加鐵的葉酸片更好嗎？
問：我近段時間準備要孩子，聽說最好提前補葉酸，我就去一家藥店買葉酸片，價格為八元多。但店員說這種葉酸片不如另一種含鐵的葉酸片好，懷孕的女性一般都會缺鐵。我一看那種98元一瓶。請問專家葉酸不能通過食...
2017-03-06 -
萵苣美味 孕婦補葉酸的好幫手
萵苣，又名萵苣筍、萵筍、千金菜。經研究發現，孕婦在懷孕期間多吃萵苣有助於胎兒脊髓的正常形成，並可以減少嬰兒所謂神經管缺陷的危險，因為萵苣中有天生的葉酸。此外，萵筍是一種低熱量、高營養價值的蔬菜，富...
2017-03-07 -
孕婦從什麼時候開始補葉酸？
葉酸要從什麼時候開始補充？ 蔣教授：實際上，很多婦女卻在得知懷孕後才開始補充葉酸，而那個時候，已是受精後二、三個月，這令早期的腦部和脊髓因得不到足夠的葉酸而發育不健全，導致腦部和脊髓缺陷兒的出...
2017-03-07 -
孕婦補葉酸多吃獼猴桃
葉酸是一種水溶性B族維生素，對細胞的分裂生長及核酸、氨基酸、蛋白質的合成起著重要的作用，是胎兒生長發育不可缺少的營養素。獼猴桃富含維生素B，孕前或懷孕初期常吃獼猴桃，有助於防治胎兒各類生育缺陷和先...
2017-03-07 -
孕婦慎用葉酸保健品
沈女士懷孕3個月了，醫生說補充葉酸能預防寶寶畸形，於是她跟老公一起去藥房，見到了多種含“葉酸”的產品同時出現在處方藥、非處方藥及保健品專櫃上。雖然葉酸產品都標示著適合孕婦服用，但是，不僅價格相差非...
2017-03-07 -
准孕婦服葉酸可能出現過敏
準備懷孕的張小姐日前開始吃葉酸以預防將來的孩子有出生缺陷，可吃了不到一個月，張小姐的雙手都腫起來了，幾根手指腫得跟胡蘿蔔似的。 海澱區婦幼保健院產一區科主任段志堅指出，這是服用葉酸導致的過敏反應。...
2017-03-08 -
孕婦補葉酸食譜
對懷孕的准媽媽來說，補充葉酸是一件重要的事情。因為葉酸對寶寶的健康成長至關重要，缺乏葉酸可能引起胎兒神經發育缺陷，所以孕婦多吃含葉酸的食物。那麼，生活中有哪些食物是含有葉酸的呢？接下來，跟著小編一起...
2017-03-08 -
從孕期哪個階段起孕婦就該補充葉酸
葉酸在孕期是不可缺少的營養物質之一，充足的葉酸可預防胎兒神經發育畸形，但是，很多女性不知道：在什麼時候補充葉酸最好？針對這個問題，我們請專家給我們詳細的介紹一下。 葉酸在什麼時候補充最好？ ...
2017-03-08 -
未媽咪需認識到：葉酸是孕婦的好朋友
葉酸是人體必需的維生素，屬於B族維生素，也稱為維生素Bc或維生素M，它存在於小到微生物如病毒、細菌，大到人類的所有生命系統中，它參與核酸、氨基酸、蛋白質及磷脂的代謝與細胞分化。人體不能合成葉酸，必...
2017-03-09 -
孕婦孕期補充葉酸並非多多益善
葉酸是人體細胞生長和分裂所必需的物質之一，主要參與核酸及蛋白質合成，還參與血紅蛋白及腎上腺素、膽鹼、肌酸等重要化合物的合成。 孕婦補充葉酸並非多多益善 醫學研究表明，孕期開始後的3～6周...
2017-03-10 -
孕婦補充葉酸只吃蔬菜夠不夠？
懷孕早期補充葉酸是非常重要的，有明確的證據證明葉酸可防止胎兒發生脊柱裂等疾病。 補充葉酸的方法有很多，最直接的就是吃葉酸片，但是多數人不願吃藥，而認為葉酸可以通過食物補充。 的確，選...
2017-03-10 -
注意：懷孕期間孕婦特別缺葉酸
在孕早期，胎兒神經管閉合、細胞生長、分裂，都需要很多葉酸。到了孕中期、孕晚期，母體的血容量、乳☆禁☆房、胎盤的發育都使得葉酸的需要量大增。 目前，世界上比較認可的方法就是每天補充0.8mg的小...
2017-03-10 -
防“兔唇”孕婦怎樣補葉酸
孕婦葉酸每天需600-800微克 婦女對葉酸的需求增大，成年婦女每天需要攝入100-200微克的葉酸，而妊娠期婦女上升為600-800微克，孕婦可通過服用葉酸增補片進行補充。此外，動物肝、腎以...
2017-03-10 -
加了鐵的葉酸片，孕婦吃更好嗎？
林女士：我近段時間準備要孩子，聽說最好提前補葉酸，我就去一家藥店買了斯利安葉酸片，價格為8元多，但店員說這種葉酸片不如另一種含鐵的葉酸片好，懷孕的女性一般都會缺鐵。我一看那種98元一瓶。請問專家葉...
2017-03-10 -
孕婦需要同時補充多種維生素的葉酸
我現在懷孕4個多月，之前一直吃的斯利安葉酸片(每片含量是0.4毫克）和安利的B族維生素，B族維生素裡面也包括了0.15毫克的葉酸。請問這兩個同時吃會不會造成葉酸補充過量？我現在還要不要繼續吃斯利安...
2017-03-11 -
哪些症狀表明孕婦可能缺乏葉酸？
缺乏葉酸的症狀 缺乏葉酸的症狀並不太明顯，你可能會腹瀉、沒有胃口、體重減輕，也可能出現虛弱、嗓子疼、頭疼、心跳加快和易怒等情況。 缺鐵是造成貧血最常見的原因，但並不是唯一的原因。由於葉酸有...
2017-03-11 -
小片葉酸能夠幫助孕婦補充足夠的孕期營養
葉酸是一種對胎兒發育非常重要的維生素，但現在市面上存在著兩種葉酸劑型，一種是5毫克劑型，另外一種是每片0.4毫克的小劑型。孕婦在服用時切記要服用小片。 婦女懷孕後缺乏葉酸可造成胎兒神經管畸形以...
2017-03-11 -
孕婦專用的葉酸製劑 治療貧血
眾所周知，就算是再健康的食品，如果過量食用，還是會造成不良後果。 堅果 每天吃花生醬等堅果產品的孕婦所生孩子比幾乎不吃堅果的孕婦所生孩子更有可能患上哮喘或出現類似哮喘的症狀，例如喘氣和呼吸...
2017-03-12 -
孕婦營養：孕婦補葉酸
葉酸是維生素B族中的一種，也叫做維生素B9，是水溶性維生素。你的身體需要用它來生成紅細胞、去甲腎上腺素和沙拉托寧(神經系統的化學成分)。葉酸能夠協助合成DNA，維持大腦的正常功能，葉酸也是脊髓液的...
2017-03-12 -
孕婦飲食 補充葉酸依然很重要
孕媽媽對於一個健康的飲食都沒有一個明確的定義，都會覺得只要從飲食中攝取營養就是健康的飲食。其實並不完全這樣，飲食一定要對孕婦自己適合才是最好的。下面和小編去看看。 營養飲食的要點 這...
2017-03-13
