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3款家常菜譜 吸走脂肪
快來看看下面的窈窕食譜吧，都是一些美容排毒又瘦身的美食海帶魔芋南瓜燉排骨 海帶富含海藻膠，是優秀的抗污染食品，它可以與食品中的致癌物質結合，將它們帶出體外。海帶也是首屈一指的呈堿性食品。魔芋與海帶...
2011-03-12 -
適合懷孕1-3個月的孕婦家常菜譜做法 麻麻get起來！
胎兒健康與否，與孕媽的體質以及日常飲食有著莫大的聯繫。懷孕早期（懷孕1-3個月），是整個孕期最為重要的一個時間段。如若在此階段孕媽媽無法為胎兒提供生長所需的營養，孩子的健康將很難得到保障。 懷孕...
2017-02-11 -
孕婦家常菜有哪些 教你正確get孕婦家常菜的做法
對於孕媽媽而言，孕期飲食除了有很多禁忌之外，還有是有很多美食的。尤其是對於平時在吃的方面對自己很苛刻的孕媽媽來講，孕期的時候可以適量的放開你的胃，然後吃吃孕期可以獨享的美食哦~~ 一般而言，我們都知...
2017-02-11 -
孕婦菜譜家常菜做法 孕婦食譜大全
孕期要非常注重飲食均衡。適合孕婦食譜有哪些，小德子整理了一些孕婦食譜大全，沒有結婚的快快收藏，剛結婚的可以開始實踐了，最重要的是各位准媽媽們快讓你的老公學學孕婦菜譜的做法把。 孕婦食譜萵筍炒蝦仁 ...
2017-02-14 -
孕婦營養家常菜譜
女性懷孕期是需加強營養的特殊生理時期，此時準備的孕婦家常菜譜不僅要保證孕期營養狀況正常維持，還要滿足胎兒發育所需。孕期胎兒生長發育所需的所有營養均來自母體，加上孕婦本身需要為產後分娩和分泌乳汁儲備營...
2017-02-15 -
6個月孕婦家常菜譜大全
第6個月的食譜懷孕期間，孕婦應該多吃什麼菜譜，孕婦及胎兒都需要一定數量的維生素。只有食入保持養分均衡的飲食，才能保證維生素的含量。懷孕6個月應該多吃什麼菜譜，下面介紹幾種富含維生素的食譜：1、橘味海...
2017-02-17 -
幼兒食譜家常菜做法
隨著寶寶的長大，對食物的要求越來越多，有時候寶寶會覺得飯菜不合胃口，就不愛吃飯，可是媽媽又不可能會做太多的飯菜，那麼下面小編就來推薦幾款幼兒菜譜家常菜做法，希望對媽媽有幫助哦。 我家寶寶現在1歲了，...
2017-02-19 -
寶寶家常菜做法大全
翠竹幻彩魚米粒 原料：彩椒、黃瓜、熟玉米粒、蔥、紅鯛魚(大型超市都有賣凍的，去刺的魚片)。 做法： 1、將魚肉切條後再切成小丁，用鹽、油、澱粉、、少許醬油、料酒適量醃制一小時，增香去腥，更...
2016-10-11 -
關於魚的兩種家常菜及做法
關於魚的兩種家常菜及做法介紹： 鯉魚花生香菇湯 材料 活鯉魚1條、花生仁30克、香菇50克。 調料 鹽、味精、油、蔥末、香菜末、薑末各適量。 做法 1、將活的鯉魚宰殺，然後沖洗乾淨；而...
2017-02-20 -
一歲小孩菜譜做法大全
寶寶添加輔食了，但是媽媽們是不是都比較發愁？不知道該給寶寶吃什麼輔食好？下面就來看看適合1歲寶寶吃的菜譜大全吧！ 寶寶現在1歲了，吃飯的時候總是不好好吃飯，每次吃幾口就不願意吃了，再喂就哭鬧，我帶她...
2017-02-21 -
孕早期吃什麼 家常菜做法推薦
原味鮮魚湯 原料：鮮魚肉500克左右(鯉魚、胖頭魚、鯽魚)，白蘿蔔片300克，白酒、料酒、蔥段、薑片各5克，鹽、醋、味精少許。 做法： 1、將油倒入鍋中，燒至八成熱，將魚下鍋，點少量白酒...
2015-09-29 -
適合2歲孩子的家常菜譜
2歲寶寶食譜：魚肉胡蘿蔔羹 材料：鱈魚肉50克，胡蘿蔔2/3根，洋蔥1/3個，高湯、鹽各少許 做法： 1.將鱈魚肉洗淨切碎，或用攪拌機打成茸；胡蘿蔔、洋蔥分別洗淨，切成碎末。 2.鍋中...
2014-08-19 -
12道寶寶媽媽都愛吃的家常菜做法，口水都下來了
很多孩子平時有挑食的壞習慣，這可急壞了爸爸媽媽。不要著急，為您推薦12款孩子一定愛吃的家常菜，一天一樣換著給寶寶吃，讓寶寶從此不再挑食，悄悄告訴你，其實寶寶的爸爸媽媽也愛吃喲！扇貝粉絲食材：扇貝6只...
2015-06-11 -
孕早期食譜之家常菜做法
菠菜煎豆腐 原料：菠菜500克，豆腐3塊，素油、醬油、糖、味精、鹽各適量。 做法：鍋燒熱加油，豆腐切片放入油鍋兩面煎黃，加上配料，燒1～2分鐘，再加菠菜即可。 特點：色味鮮美，含大量維...
2015-08-28 -
蔥香煎豆腐的做法 愚人家常菜之“蔥香煎豆腐”
到菜市場買一塊豆腐，搭兩根小蔥，優哉遊哉拎回家。油鍋熱起，放豆腐小塊進去煎煎黃，雞湯燒開，放煎好的豆腐進去充分吸收湯水，再撒一把細細的蔥花，齊活兒，步驟有出入，沒事，只要收汁收得好，一樣好吃的咂咂...
2016-11-22 -
母親節菜譜家常菜
母親節菜譜家常菜：南瓜燒排骨 材料：板栗南瓜1個、排骨400g、油適量、鹽適量、薑適量、料酒適量、紅燒汁適量、八角適量、桂皮適量、紅辣椒適量、冰糖適量、小蔥適量。 做法： 1、準備好原材...
2017-02-17 -
白果怎麼做菜吃 簡單快手又營養的家常菜譜
白果怎麼做菜吃：白果炒蝦仁 原料：白果(幹)50克，蝦仁300克，雞蛋清40克，大蔥5克，薑5克，豌豆澱粉5克，植物油20克，鹽2克，味精2克，料酒5克。 做法： 1、蝦仁放碗中，加料酒...
2017-10-25 -
孕婦營養食譜大全 孕媽專屬的家常菜譜做法
孕期的飲食禁忌有很多，並不是你想吃什麼都能隨心所欲的吃，懷孕以後有的准媽媽口味會發生改變，她們會喜歡吃一些重口味，或者酸性，甜性食物。而的准媽媽仍然與沒懷孕之前一樣的能吃、能喝。 其實，孕期的妊娠反...
2017-12-11 -
2歲寶寶食譜大全及做法 美味營養的家常菜譜精選
不知不覺中寶寶已經長到2歲了，此時的寶寶正是身體飛速發育的關鍵時期，所以寶寶的營養補充就顯得尤其重要。那麼，2歲的寶寶一日三餐應該吃些什麼好呢？食物與食物之間要如何搭配才能即營養又利於腸胃消化呢？ ...
2017-12-30 -
兒童春季菜譜家常菜做法
春季菜譜家常菜做法：白蘿蔔煲白菜湯做法 白蘿蔔煲白菜，用於治療急性風熱型鼻炎十分有效。白蘿蔔是藥食兼用的最 好蔬果之一，它可謂百病皆宜，特別適宜於氣管炎、多痰等，在這裡利用它潤肺 化痰、平喘止咳的...
2017-02-19
