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孕媽咪孕期補鈣的四個小食譜
1、小蝦皮豆腐泥 原料：小蝦皮10克，豆腐100克，蒜苗10克，植物油30克，蔥薑末、花椒粉少許，精鹽適量。 製作：先將小蝦皮剁成碎末，豆腐抹成泥，蒜苗切成段；然後，把豆腐放入小蝦皮泥中，再加入花椒...
2017-03-15 -
家庭小藥箱之常用藥品系列
複方藥物 含多種成分，可以同時緩解多種感冒症狀，如發燒、頭痛、喉嚨痛、流鼻水、鼻塞、咳嗽等。 感冒糖漿 一般感冒糖漿都是複方藥物，也正因為能緩解多種症狀，所以有些人誤把感冒糖漿拿來當成...
2017-03-15 -
管理家庭小藥箱的七大注意事項
一是要分門別類。 分類擺放小藥箱中的藥品，做到心中有數――成人用藥和小兒用藥分開、內服藥和外用藥分開、急救藥與常規用藥分開，並要標示清楚。這樣一來，需要時就能很容易找到所需藥品，從而避免因著急...
2017-03-15 -
家庭小藥箱的儲備原則
家庭小藥箱的儲備原則 隨著國家醫藥制度的改革，非處方藥的實施，家庭居民自己選購藥品的機會顯著增多。藥品是用來防病治病的物品，藥品的種類很多，為了充分發揮藥效，保證安全用藥，家庭居民在藥店選...
2017-03-15 -
家庭小藥箱的配備原則
家庭小藥箱的儲備準則 在日常生活中，難免發生意外傷害和突發病痛，家庭配備一個急救箱會給您的生活帶來很多方便。 配置方法： 1、配備一些消過毒的紗布、繃帶、膠布、棉簽等，最好備有一...
2017-03-15 -
壯陽小食譜推薦
男人壯陽食譜推薦 生蠔豆腐羹做法 1、魚骨洗淨，放入鍋裡，加水、蔥、薑和米酒燜煮1小時，撈起湯渣即可; 2、生蠔肉洗淨，汆水兩分鐘撈起; 3、豆腐沖淨，切小塊;香菜和蔥洗淨，香菜切段，蔥切粒; 4、...
2017-07-02 -
生男孩的小食譜
很多小夫妻都想生個男孩，也不是重男輕女，只是自己內心的些許期望，那麼如何生男孩呢，下面為備孕媽媽介紹一些生男孩的食譜，想生男孩的准媽媽可以試試。1、紅糟雞紅糟雞有養氣益腎、活血益肝的作用，能幫助生男...
2017-07-02 -
寶寶小食譜——紅小豆泥
紅小豆富含澱粉，因此又被人們稱為"飯豆"，它含有豐富的B族維生素和鐵質，還含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、尼克酸等成分，具有清熱利尿、祛濕排毒作用，寶寶常食紅小豆，好處多多。一起來學做美味又營養的紅...
2015-10-21 -
產婦催乳小食譜
有些女性由於身體體質的影響，在產後會出現缺乳少乳的現象，那麼，如何通過營養補充進行催乳就是了她們非常關心的問題。 鯽魚具有利水、通乳的功效;鯉魚富含蛋白質，可以開胃健脾、催生乳汁;蝦仁富含蛋白質...
2016-05-26 -
哺乳期的小食譜
經過了十月懷胎的辛苦，媽媽們進入了哺乳期。在哺乳期中，營養的補充同樣重要。那麼哺乳期的飲食應該注意些什麼呢。 媽媽在哺乳寶寶是營養攝取全面、健康，寶寶才能從母乳中或許充足的營養。春天裡，哺喂寶寶...
2016-05-26 -
促進胎兒大腦發育的小食譜
孕期吃的好，營養才能跟得上，所謂吃的好，就是一定要吃出營養，同時還要吃出快樂。如果東西不夠美味，那麼又怎麼能激起准媽媽們的食欲呢。 原料：鹹雞蛋2-3個，豆腐150克，雞湯適量，鹽少許。 製作：鹹蛋...
2016-05-26 -
補碘與補血小食譜
缺碘會影響寶寶的智力發展，應在平時的膳食中注意食用含碘較高的食品。每日的膳食均應使用加碘的食鹽，但使用時應注意：鹽罐應加蓋，以免碘揮發失效。其次，不應用碘鹽爆油鍋，以免碘被高溫破壞。第三，在給湯菜...
2016-05-27 -
能夠促進孩子骨骼發育的小食譜
孩子的骨骼發育是整個身體發育的基礎，所以要促進孩子的身體發育，首先就要設法促進孩子的骨骼發育，特別是對於幼兒來說，這一點非常重要。一說到促進孩子的骨骼發育，家長們想到的就是給孩子服用各種補鈣產品和營...
2016-05-28 -
配備“家庭小藥箱”有講究
俗話說“有備無患”。很多市民家裡都習慣常備一個家庭小藥箱，一旦有什麼小病小痛，或者緊急情況，都可以及時處理。但是一瓶藥畢竟不是一包速食麵，亂吃亂用可是會出問題的。那麼，市民該怎樣配備家庭藥箱才算科...
2016-05-29 -
5個小食譜 調理感冒的寶寶
1、“陰虛”寶寶 百合枸杞豬肉粥 陰虛的寶寶一般偏瘦，睡覺多汗，容易心煩，易口渴、舌紅、舌苔少。這類寶寶容易因汗多而著涼、，建議食用“百合枸杞肉片粥”來滋補。 材料：百合20—30克、枸杞1...
2016-05-30 -
小食譜：健康寶寶清淡3湯
健康蔬菜汁 蔬菜的選擇 可以用來給寶寶製作蔬菜汁的蔬菜有很多，如油菜、菠菜、小白菜等，只要是用新鮮的綠葉青菜做，寶寶就會愛喝，但爸爸媽媽要注意，一定不能選擇洋蔥、大蒜、香菜等味道過於刺激的蔬菜...
2016-05-30 -
小食譜：香蕉輔食2做法
牛奶香蕉糊 原料： 香蕉20克，牛奶30克，玉米麵5克，白糖5克。 制法： 1、將香蕉去皮後，用勺子研碎。 2、將牛奶倒入鍋中，加入玉米麵和白糖，邊煮邊攪勻，煮好後倒入研碎的香蕉中調勻即...
2016-05-30 -
小食譜：紅蘿蔔牛肉粥仔
用料： 米2湯匙，紅蘿蔔牛肉湯約3/4杯，煲粘的紅蘿蔔1～2片。 做法： 1.米洗淨，加入浸過米麵的清水浸1小時(米浸軟能加速煲爛)。 2.將紅蘿蔔壓成蓉。 3.紅蘿蔔牛肉湯除去湯麵的油...
2016-05-30 -
關於單親家庭小孩的成長問題
一些網友總是擔心單親家庭小孩的成長問題。我的看法如下： 首先這樣的女性占總的女性人數比率會很低，大可不必覺得所有女性都會不結婚，也不要做這樣的假設。其次，覺得單親家庭出生的孩子有問題，本身就是對...
2016-05-30 -
夏天坐月子小食譜
夏季天氣炎熱，這對於剛生完寶寶的媽媽們來說，就更是一種煎熬。那麼夏天坐月子，我們如何能夠既注重了營養又能稍解暑氣呢，在這裡向媽媽們推薦幾個清淡美食吧。 室溫同樣難以把握，月子裡的媽媽不能貪涼，室...
2016-05-30
