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適合寶寶補鐵的多種菜肴
有些孩子可能會出現鐵質缺失,特別是學步的孩子或者是青春期的少年。鐵質缺失危害大。那麼,日常該如何給嬰兒補鐵呢?,母嬰小編帶您一起瞭解。 嬰兒鐵質缺失可能會引起貧血,然後就會出現以下的症狀: 1、身體...
2016-05-25 -
寶寶補鐵吃什麼好?不同年齡不同飲食方案
寶寶補鐵吃什麼好?這是很多父母在育兒過程中關心的問題。專家指出,補鐵的飲食在不同年齡段是有所區別的哦。只有正確的補鐵飲食方案才會有效,寶寶才不會出現缺鐵的症狀。下面小編總結了不同年齡寶寶補鐵的飲食方...
2016-05-26 -
寶寶補鐵就喝芝麻雞肝粥
小寶寶缺鐵可不能耽誤,要及時給寶寶補貼。推薦一款給寶寶補鐵食譜:芝麻雞肝粥。 寶寶補鐵就喝芝麻雞肝粥 原料: 雞肝15克,雞架湯15克,大米100克,醬油、熟芝麻各少許。 製作方法: 1...
2016-05-27 -
·幫助寶寶補鐵補血的營養輔食
給寶寶的要多樣化,葷素搭配,均衡,有利於寶寶成長發育。時期是孩子生長發育最快的時期,血容量增加很快,鐵質需要量相對較多。但一些寶寶卻因為習慣不良如偏食、挑食、拒食等,或營養供應較差,患上了缺鐵貧血...
2016-05-27 -
給寶寶補鐵的兩道家常菜
寶寶到了一定的階段會缺鐵的,那麼如何補鐵呢?可以通過一些飲食來進行調節,下面就是給寶寶補鐵的兩道家常菜,媽媽可以學一下,讓寶寶不再缺鐵。 茄子炒牛肉 材料:茄子250克,牛肉150克,青椒、紅椒各5...
2016-05-27 -
寶寶補鐵的原因有哪些
雖然現在生活條件越來越好,物質資源越來越豐富了,吃的也越來越好,但不要以為這樣就可以保證寶寶身體營養均衡了。相反,由於一些孩子存在挑食偏食的情況,卻常常出現營養不良的情況,比如寶寶可能會出現缺鐵的情...
2016-05-27 -
寶寶補鐵輔食:雞肝芝麻粥
雞肝芝麻粥,原料:雞肝15克,雞架湯15克,大米100克,醬油、熟芝麻各少許。 原料:雞肝15克,雞架湯15克,大米100克,醬油、熟芝麻各少許。 製作方法: 1.將雞肝放入水中煮,除去血污後再換...
2016-05-29 -
寶寶補鈣食物:蝦皮碎菜粥
秋季氣溫日漸涼爽,對生長發育迅速、新陳代謝旺盛的孩子們來說,是促進骨骼生長的最佳階段。此時別忽視給孩子補鈣。 今天推薦一款適合8個月以上寶寶的補鈣飲食——“蝦皮碎菜粥”。蝦皮含有豐富的鈣、磷,小白菜...
2016-05-29 -
給小寶寶補鐵的蘑菇食譜
補鐵——蘑菇 蘑菇含有豐富的營養物質,不同部位營養的含量不同,蘑菇的傘蓋比傘柄營養更豐富。最適於食用的是新鮮、幼嫩的蘑菇。 營養分析 蘑菇中鐵的含量非常豐富,且極易被寶寶消化吸收。 蘑菇中的蛋...
2016-05-31 -
寶寶補鐵 關鍵是吸收
兒童時期,尤其是嬰幼兒正處於生長發育的快速階段,其身高、體重增長較快,血容量也明顯增多,對鐵的需要量就相對較多,如不能從膳食中提供足夠的鐵來滿足生長發育的需要,則易引起缺鐵性貧血,從而影響健康。貧血...
2016-05-31 -
幫助寶寶補鐵補血的營養輔食
> 給寶寶的輔食要多樣化,葷素搭配,營養均衡,有利於寶寶健康成長發育。幼兒時期是孩子生長發育最快的時期,血容量增加很快,鐵質需要量相對較多。但一些寶寶卻因為飲食習慣不良如偏食、挑食、拒食等,或營養...
2016-05-31 -
適合嬰幼兒期的補鐵食物
母乳營養價值豐富,但鐵的含量較低。因此,隨著寶寶的長大,需要格外補充鐵元素。今天我們來瞭解適合嬰幼兒期食用的補鐵食物。>>>缺乏哪些營養會影響智力發展? 適合嬰兒補鐵的食物: 動物肝臟:肝臟富...
2013-11-07 -
寶寶補鐵吃什麼好 肝臟含鐵量最高
導讀:寶寶補鐵吃什麼好?寶寶出現缺鐵性貧血是很常見的,由於寶寶生長發育迅速,一般在4~6個月以後,從母體帶來的造血物質都用完了,輔食營養不及時寶寶就會缺鐵,從而引起身體不適。那麼,寶寶補鐵吃什麼好...
2017-02-17 -
寶寶缺鐵影響智力發育 ,寶寶補鐵吃什麼好?
寶寶快6個月大了,你有沒有帶他(她)去醫院做一次血常規檢查呢?如果檢查結果顯示寶寶有貧血的症狀,媽媽可就要留心了,貧血一般是由缺鐵引起的。6個月大的寶寶一旦缺鐵嚴重,後果是怎樣的呢? 六...
2016-08-20 -
三道補血佳餚助寶寶補鐵
三道補血佳餚助寶寶補鐵 小寶寶很容易出現貧血,而且大多由於缺鐵造成。許多媽媽大概又會問“用什麼藥比較好?”了吧!其實,不用吃藥,通過飲食就能糾正小寶寶的貧血。 在此,我們就為大家介紹三道補血佳餚,...
2010-08-10 -
給小寶寶補鐵就靠它!
養生之道網導讀:經常有麻麻問我,寶寶貧血要怎麼辦呢?加鐵米粉,動物肝臟,動物血,瘦肉等等補鐵的效果都還不錯但對於像雞肝這樣的輔食,寶寶不 經常有麻麻問我,寶寶貧血要怎麼辦呢? 加鐵米粉,動物肝...
2016-07-27 -
為寶寶補鐵別入四誤區
為了防止嬰兒缺鐵,家長都會採取一些方法,在給寶寶補鐵的過程中有下面四個誤區,爸爸媽媽可要注意哦。 1、蛋黃鐵質足夠補給。 雞蛋雖然含鐵,但其中的卵黃高磷蛋白會抑制鐵的吸入,所以不能多吃,每天吃...
2011-09-26 -
不同時期寶寶補鐵方法
嬰兒缺鐵一直是家長關心的話題,小時候嚴重缺鐵的兒童,在學習能力、記憶能力和思考能力測試中都沒有達到正常水準。一些缺鐵的孩子在成長過程中,智力發展始終沒能趕上正常水準。所以媽媽們要重視給寶寶補鐵。下...
2011-09-26 -
這樣給寶寶補鐵效果最好!
寶寶每天需要多少鐵? 寶寶每天平均需要6.9毫克鐵。鐵可以儲存在人體內,所以如果你的寶寶某一天所吃的比他需要的多,而第二天吃得又比需要的少,他的身體就能做出必要的調節。給寶寶補鐵的一個重...
2014-09-29 -
春季真是長身高的時候!寶寶補鈣食物前十名,第一名竟然是...
在補鈣問題上,各種營養藥品滿天飛。事實證明,通過飲食補鈣比藥物更有效,也更健康。這裡將含鈣量最多的前十種食物做簡要介紹,可根據自己需要進行食補。 第一名:芝麻醬 很多人以為鈣含量最豐富的是牛奶,其...
2017-02-19