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坐月子怎麼去妊娠紋
1、補充骨膠原，增強皮膚的彈性，使斷裂的彈性纖維恢復速度加快。 2、注重保濕和營養乾燥的皮膚，可選用含骨膠原或是保濕功能強的護膚品。 在懷孕之前可以適度地做一些適當的運動，孕期還是注重身體保養...
2017-03-15 -
產婦會陰側切術後月子怎麼護理
會陰側手術是很多新媽媽分娩的時候都會做的一個小手術，儘管傷口不大，但是由於產後的一些特殊情況，護理有些地方是需要注意的。 會陰側手術是一個很小的產科手術，它是在陰部神經阻滯麻醉下，在陰☆禁☆道口左下...
2017-03-15 -
新媽媽坐月子怎麼調理 專家有妙招
馬上就要迎來生育的高峰期，其實在馬年生孩子的也不少，產婦們在生產之前一切都是以孩子為重點的，哪怕自己吃再胖，再難看，只要能夠生下一個健康聰明的寶寶，那一切都值得，不過生完孩子，媽媽們最擔心的就是自己...
2017-05-06 -
冬天坐月子怎麼穿衣服好?
孕婦坐月子期間，做好保暖工作很重要。冬天到了，坐月子應該怎麼穿衣服呢?下面小編帶你看答案。冬天坐月子怎麼穿衣服好?1.穿衣以舒適寬鬆為主衣褲應選擇寬鬆、柔軟舒適的全棉或毛布料長衣長褲，為保持心情愉悅...
2017-11-07 -
坐月子怎麼吃不胖？ 烹飪方法和口味是關鍵！
坐月子要進補沒錯，但是不一定非要吃大魚大肉才能進補，這樣只會導致營養過剩、身體發胖，相信沒有誰願意生完寶寶還一直胖下去吧。有的媽媽說，既要保證營養充足，又不能長胖，這實在太難了。 其實一點也不難，只...
2018-01-03 -
坐月子怎麼吃？一上來就大補就錯了！
當初小編乍聽生化湯的時候，其實我是拒絕的，這個毀天滅地的名字讓我總覺得這湯副作用不小。不過坐月子的時候，我媽表示這可是產後第一湯，有生血化瘀的作用，很勤快地到處打聽口碑好的老中醫，去給我開了一副生化...
2018-04-18 -
教你月子怎麼吃
吃，是一門學問。在月子中如何吃就更是學問中的學問，月子中的飲食安排一定要做到合理補充，均衡營養，以保證產後的恢復順利。 這就是“坐月子”期間的飲食調理。 孕婦一旦知道懷孕後或產後，親朋好友都會紛...
2016-05-30 -
【坐月子怎麼看電視】坐月子可以看電視嗎？
養生之道網導讀：坐月子怎麼看電視,看電視可以收集資訊，瞭解社會，開闊視野，對日後重返職場增加自信心有很大的益處。今天小編為你大家介紹坐月子怎麼看電視有關的知識以及注意哪些事項，願給新媽媽們帶來幫助。...
2015-07-13 -
【月子裡到底該不該減肥？】坐月子怎麼減肥最合理
養生之道網導讀：看著自己剛剛產下的寶寶你是不是感覺很幸福呢？但是隨之而來的問題是月子裡到底該不該減肥？做媽媽的女士們都會在這是又為自己已經發胖的身體擔憂起來，那月子裡到底該不該減肥？要寶寶也要身材的...
2015-08-05 -
產婦坐月子怎麼吃雞蛋最適宜？
大家都知道雞蛋有營養，有人說一天吃1個，有人說一天吃兩個，到底多少合適呢? 雞蛋蛋白質吸收率最高 雞蛋被認為是營養豐富的食品，含有蛋白質、脂肪、卵黃素、卵磷脂、維生素和鐵、鉀、鈣等人體所需的微量元...
2017-02-18 -
產後媽媽 坐月子怎麼吃才好
產後飲食4大原則 據營養醫生推薦，新媽媽產後飲食應以精、雜、稀、軟為主要原則。 精是指量不宜過多 產後過量的飲食除了能讓產婦在孕期體重增加的基礎上進一步肥胖外，對於產後的恢復並無益處。如果你是母乳...
2017-02-18 -
初秋坐月子怎麼預防上火？
難耐的秋老虎天氣全面來襲，這可苦了八、九月份生寶寶的新媽媽們。雖然現在全面提倡新式坐月子，但婆婆和媽媽們仍然如臨大敵，不准吹空調，不准受涼。難受的還不只天氣熱，有的孕媽媽出現秋燥，咽喉疼痛，乾燥，...
2015-09-12 -
坐月子怎麼做好保健
養生之道網導讀：坐月子怎麼做好保健呢？坐月子是個身體恢復的重要時機，孕媽媽需要掌握一些產後保健的方法，那麼坐月子怎麼做好保健呢？下面養生之道網為您介紹。 一、坐月子要適當活動 民間有種說法，認為坐...
2016-07-04 -
坐月子怎麼預防月子病
一、坐月子怎麼預防月子病二、月子病怎麼調理三、月子病怕冷怎麼回事坐月子怎麼預防月子病1、坐月子時要休息調養與運動剛分娩後,產婦十分疲乏,所以,頭兩天內應當好好臥床休息。雖然臥床休息。但仍須多翻身、多...
2016-11-29 -
剖腹產坐月子怎麼睡才正確
一、t剖腹產坐月子怎麼睡才正確1. 剖腹產坐月子的正確睡姿2. 剖腹產後產婦睡覺的注意事項3. 剖腹產後睡姿不當的危害二、剖腹產坐月子怎樣飲食調理1. 剖腹產坐月子如何飲食2. 剖腹產坐月子的飲食禁...
2016-11-04 -
坐月子怎麼吃
一、坐月子怎麼吃二、 坐月子的飲食禁忌三、坐月子吃什麼水果好坐月子怎麼吃1、第一個階段(產後1-3天)產後三天是產婦恢復體力的時期,也是為哺乳做準備的時期。但不是說產後馬上就要進補,雞湯不能停。相反...
2016-08-01 -
【坐月子怎麼減肥】抓住產後減肥黃金期
養生之道網導讀：坐月子怎麼減肥？關於產後減肥黃金期，相信很多人都在疑惑，產後多長時間才能減肥？那麼坐月子怎麼減肥呢？ 由於孕期營養的需要，准媽媽大多會迅速增肥，體重暴漲。肥胖是大多數新媽媽產後所面臨...
2015-08-25 -
產後坐月子怎麼做好保健
養生之道網導讀：產後坐月子怎麼做好保健？女性在產後由於身體的抵抗力很弱，做好保健就尤為重要了。那麼產後坐月子怎麼做好保健？下面養生之道網為您介紹。 一、產後坐月子怎麼做好保健 很多的媽媽在坐月子的...
2016-06-20 -
新媽媽坐月子怎麼吃才健康
養生之道網導讀：新媽媽坐月子怎麼吃才健康？月子期間的飲食調理是很重要的，這是關乎自己和寶寶健康的。那麼新媽媽坐月子怎麼吃才健康？下面小編為您介紹。 十月懷胎一朝分娩，好不容易生下了寶寶，不少新媽媽...
2016-06-20 -
產婦坐月子怎麼吃
養生之道網導讀：產婦坐月子怎麼吃呢？新媽媽在生產後，虛弱的身體需要及時的調補。那麼產婦坐月子怎麼吃呢？下面養生之道網為您介紹產婦的飲食方法。 一、產婦坐月子怎麼吃 產婦在月子裡的食物主要有以下這些...
2016-06-17
