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【寶寶食譜】自製小零食，讓寶寶告別垃圾食品
自製哈根達斯 哈根達斯太貴了，一勺就要38塊錢，這一夏天還不吃破產了呀。而且外面賣的東西香精、色素、防腐劑，樣樣齊全，這身體也受不了呀。還是自己動手吧，豐衣足食嘛，呵呵。 做法也很簡單，需要準備4 ...
2017-02-14 -
讓孕媽媽充饑的健康小零食
孕婦有太多的飲食禁忌，很多孕期媽媽都不敢亂吃東西，但不吃肚子又老咕咕叫，不用煩惱啦，下面就給你們介紹一些孕期也可以放心吃的小零食吧。 懷孕了，肚子特別愛“咕嚕嚕”地叫個不停，可為了肚子裡的寶寶，孕媽...
2017-02-14 -
適合孕婦吃的小零食
水果類孕婦養生當然少不了水果,像時令水果橘子、橙、草莓等,還有蘋果、香蕉、聖女果都是很好的選擇.蘋果、香蕉、柳丁等新鮮水果富含維生素和膳食纖維,並且屬鹼性食物,能使血液保持中性或弱鹼性,可以為孕媽...
2017-02-15 -
12款小零食補充孕婦營養
需要適當增加食物的聖元攝入量，餓了就要及時聖元麵包能夠增加體內的膳聖元包能夠增加體內的膳食纖維，還能補充更全面的營養，有便秘問題的准媽媽可以嘗試把它作為小零食... 一、全麥麵包 准媽媽在孕期需要適...
2017-02-15 -
自製各種小零食 讓孩子告別垃圾食品
媽媽們，孩子是我們的心肝寶貝，是我們的未來，可現在的垃圾食品正在危害著我們寶寶的健康，炎熱的夏天就要到了，下面的這些方法很簡單，大家不要怕麻煩，讓我們動起手來，讓寶寶遠離垃圾食品！ 自製哈根達斯 哈...
2017-02-15 -
過年BB的小零食：芒果糯米糍
最外面是香噴噴的椰蓉，中間是軟糯香甜的面皮，裡面是香甜的芒果肉，香滑的口感一口咬下去，多重口感和味道纏繞在舌尖，很是滿足。作為一道春節待客的小點心，肯定會讓客人很驚豔吧！芒果糯米糍做法：糯米粉 15...
2017-02-15 -
兒童可口小零食：琥珀核桃仁
核桃性溫味甘，有健胃補血、潤肺止咳、安神助眠、潤膚黑髮等功效，尤其秋冬季食用還有鎮咳平喘的作用，對慢性氣管炎和哮喘病患者療效極佳。材料：新鮮核桃仁120克、蜂蜜3湯匙、熟白芝麻2湯匙調料：黃油3湯匙...
2017-02-15 -
記住三大類 健康小零食原來這樣選
寶寶天生愛吃零食，並不是所有的零食都對寶寶的生長發育有益處，因此爸媽在給寶寶吃零食前，需精心挑選才行。寶寶零食有哪些呢？ 專家介紹，零食可分為健康零食和口味零食兩類。健康零食指的是富含營養，且熱量...
2017-02-15 -
小心！別被小零食“坑”了
隨著人們生活水準的提高，大多數家庭都是獨生子，對孩子的要求更是儘量的滿足。尤其是孩子特別喜歡吃零食，商店的小食品更是備受孩子們的青睞，卻不知，這些小食品也是威脅著兒童的健康。許多父母認為小食品就是兒...
2017-02-15 -
教你給寶寶製作健康小零食
健康小零食，能更好地滿足寶寶對多種維生素和礦物質的需要。寶寶的消化系統尚未發育成熟，胃容量小，在兩餐之間提供1～2次有營養的零食，可以補充營養素和熱量，這比只吃三餐更容易獲得營養平衡。 寶寶的營養零...
2017-02-15 -
孩子吃什麼零食比較好 營養豐富的小零食
很多家長都杜絕孩子吃零食，認為孩子吃零食有損健康，其實孩子可以適當吃一些零食，下面為大家介紹孩子吃什麼零食比較好： 孩子吃什麼零食比較好： 1、大棗：預防壞血病。棗中維生素C含量十分豐富，被營養學...
2017-02-15 -
10種孕期健康小零食
准媽媽過了早孕反應期，一般都食欲大增，吃些零食肯定是常有的事。但是為了寶寶的健康薯片不能吃，油炸食品不能吃......那我們拿點什麼東西來解饞呢?小編特別挑選10種零食，讓准媽媽在解饞之餘，也能為...
2017-02-16 -
如何給寶寶製作健康小零食
寶寶大多愛吃零食，可商場裡的零食難免會讓你不放心裡面使用的添加劑。這一期我們介紹幾款製作簡單的健康小零食。健康小零食，能更好地滿足寶寶對多種維生素和礦物質的需要。寶寶的消化系統尚未發育成熟，胃容量小...
2017-02-16 -
你知道國民小零食薯片對孕婦的影響嗎？
薯片是指由馬鈴薯(土豆、香港習慣稱之為薯仔)製成的零食。製作方法是把馬鈴薯切為薄片，然後炸或烤至脆口並加以調味即可。除了最簡單地以鹽來調味外，市面上買到不同口味的薯片亦會使用味精和不同香料調味。薯片...
2017-02-16 -
小零食大隱患 小孩能吃什麼零食
近日一則報導讓很多家長都很擔憂，一名年僅6歲的男童患上胃癌，原因都是因為那些日常普遍接觸到的零食。據報導：這名6歲的男童是家中的老來子，平日裡大家都非常寵愛他，任何好東西家裡人都願意買給他，甚至還專...
2017-02-17 -
寶寶吃小零食的正確與錯誤法則
零食，是非正餐時間食用的各種少量的食物。作為飲食的-個組成部分，零食可以補充兩餐攝入的不足，提供一定數量的膳食纖維、維生素A、維生素C等其他營養素。 吃得正確，零食可以緩解孩子在正餐之間的饑餓； ...
2017-02-18 -
健康小零食媽媽自己做
寶寶大多愛吃零食，可商場裡的零食難免會讓你不放心裡面使用的添加劑。健康小零食，能更好地滿足寶寶對多種維生素和礦物質的需要。 寶寶的消化系統尚未發育成熟，胃容量小，在兩餐之間提供1～2次有營養的零食...
2017-02-18 -
自製健康版兒童小零食：山寨版泰國香蕉煎餅
苗媽碎碎念好吃的煎餅 將水果入菜，一般孩子都會喜歡，春節將至，可以試試這款健康版小吃，招待客人，自己家吃都是不錯的選擇哦！香蕉特殊的味道，會讓孩子擁有不一樣的體驗~ 上週末，和孩子們看了...
2017-01-10 -
自製小零食，寶寶補鈣效果很好
今天給大家推薦的是： 自製小點心，適合1歲以上寶寶食用。 自製小點心的營養價值與功效： 食材黑芝麻，含有大量的維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養成分。有健胃、保肝、促進 紅細胞生...
2016-12-16 -
好看、好吃又好玩的健康小零食--紫薯椰蓉草莓球
新年快到了，家長們帶著小朋友走親訪友，零食可不少吃。今天給大家推薦一種好看、好玩又好吃的健康小零食，保證你端出來的時候，小朋友們都興奮的哇哇大叫啦~而且，你還可以帶著小朋友一起製作，成為開心的親子時...
2017-01-16
