-
孕期營養小零食
孕期一個人要提供2個人的營養,孕期除了吃正餐之外還可以可適當吃一點零食,讓准媽媽在解饞之餘,也能為自已和肚子裡的寶寶補充不同的養分。 孕期的營養需要 先來瞭解一下胎寶貝各個時期的發育進展及營養...
2014-12-06 -
孩子消化不良怎麼辦?試試這款促消化的小零食
苗媽碎碎念應對消化不良 春節快到了,家人的團圓,各種新年聚會、美食大餐接踵而至,對於孩子來說,除了正餐比平時更豐盛外,各種零食糕點也不少,而這個時候也是腸胃最辛苦的時候,很多寶貝滿足了味蕾,可是卻...
2017-01-17 -
孕期小零食助胎兒健腦益智
堅果營養多,大部份的堅果准媽媽食用能夠起到增強體質,預防疾病的作用。很多堅果對胎寶寶還有益智健體的工作,但是哪些堅果適合准媽咪食用?每天該吃多少是不是有講究呢? 堅果多是種子類食品,由於有著孕育植物...
2017-02-20 -
媽咪們,你會自製健康小零食嗎
拒絕添加,家庭製作小零食 外面的零食添加劑太多,可是孩子偶爾也需要些小零食調節一下口味,或者在特殊的時候補充一下能量,那麼為孩子準備些家庭製作的零添加健康零食不失為一個好辦法。 親子時光除了可...
2013-07-24 -
自製兒童小零食,補充寶寶營養
冬季來臨,小朋友能量消耗快,若是狂吃零食,媽媽們又擔心身體營養失衡,長成胖墩墩。本文乖乖網為媽媽們支妙招,自製兒童小零食,及時補充營養,長成棒棒身體。小吃一:松仁豆沙米糕材料:大米100g,紅豆沙5...
2015-12-08 -
磨牙小零食:黑紋乳酪餅乾
一款簡單大方的小餅乾,加了少許可哥粉的巧克力麵團被卷在乳酪麵團中,帶有淡淡的乳酪香味,營養又可口,並非一般曲奇的酥鬆口感,一口咬下去,硬脆的感覺別有一番風味,用來當磨牙的小零食很不錯哦!材料:巧克力...
2016-04-19 -
兒童飲食:健康可愛的小零食
零食是我們美食生活中的不可缺少的點綴,對於孩子來說,零食可以說是她童年最快樂的事了。試想一下,在週末的午後,幾個好友帶著孩子圍坐在一起,邊吃零食邊聊聊孩子的趣事,該是多麼愜意的事情。不過,商場購買的...
2015-08-13 -
自製健康可愛的小零食
零食是我們美食生活中的不可缺少的點綴,對於孩子來說,零食可以說是她童年最快樂的事了。試想一下,在週末的午後,幾個好友帶著孩子圍坐在一起,邊吃零食邊聊聊孩子的趣事,該是多麼愜意的事情。不過,商場購買的...
2015-07-29 -
媽咪牌好體型小零食,讓寶貝愛上吃飯
小寶寶們每天的活動量很大,因此需要攝入足夠的卡路里才能保持一天精力充沛。適當的小零食既可以保證寶寶的體力充沛又可以讓寶寶不發胖哦,可是寶寶們小小的胃一次承受不了太多的負擔,所以每天幾頓迷你餐就很重要...
2015-06-03 -
12款最適合饞嘴孕婦的小零食
女性一般都比較嘴饞,尤其是孕婦,不由自主就想吃東西了。加之一身兩命,負擔更大,所以,孕婦在正餐之外,可適當吃一點零食,讓准媽媽在解饞之餘,也能為自已和肚子裡的寶寶補充不同的養分。 一、全麥麵包 ...
2017-02-21 -
孕媽越吃越健康的8款小零食
雖然准媽媽通常都會經歷孕早期的嘔吐狀況,但隨著孕中期的到來,准媽媽往往開始胃口大開,各種食物幾乎都是“來者不拒”。下麵,小編就為准媽媽們推薦九款能為孕期加分的小零食,准媽媽將會越吃越健康! 葡萄乾...
2010-12-30 -
孕期小零食可助胎兒健腦益智
堅果多是種子類食品,由於有著孕育植物下一代的功能,富含蛋白質、油脂、礦物質和維生素,其營養相對比一般食品全面。同時,堅果類食品是人們日常飲食中不經常食用的,孕前及孕後適量補充更利於營養均衡、增強體...
2010-12-06 -
健康、簡單隨意做自製手工小零食
無糖的手工小點心。靈活地使用了水果和薯類,製作簡單,寶寶喜歡。一般在斷奶後再開始喂寶寶吃零食。寶寶適應米飯後以,可以試著少量餵食一小零食給他。 有些媽媽為了哄寶寶高興,或者在他吵鬧的時候,給一個...
2017-02-23 -
准媽媽DIY健康營養小零食
懷孕後期,寶寶不斷長大,壓迫准媽媽的消化系統。准媽媽常常吃了幾口飯就覺得飽了,但實際上營養卻不夠,此時一些既可以解饞,而且營養豐富的健康零食必不可少。 燜杏仁:把杏仁放在平底鍋裡稍微燜一下,香脆...
2017-02-23 -
孕婦早期多吃小零食的好處
在食物的分類中,堅果都被歸為脂肪類食物。高熱量高脂肪是它們的特性,但是堅果含有的油脂雖多,卻多以不飽和脂肪酸為主。對於胎兒來講,身體發育首先需要的營養成分當然是蛋白質,孕婦多吃對胎兒很有好處的; ...
2011-06-09 -
兒童健康小零食:甘梅地瓜條
1 準備食材 地瓜適量、梅粉少許、沙拉油少許。 2 步驟一 地瓜削皮切條塊狀備用。 3 步驟二 鍋內加入可淹過地瓜油量的油加熱,將筷子放入加熱中的油內,筷子上的油如有冒泡泡 表...
2015-11-02 -
孕媽咪越吃越健康的小零食
雖然准媽媽通常都會經歷孕早期的嘔吐狀況,但隨著孕中期的到來,准媽媽往往開始胃口大開,各種食物幾乎都是“來者不拒”。下麵,小編就為准媽媽們推薦九款能為孕期加分的小零食,准媽媽將會越吃越健康! 葡萄乾...
2010-12-01 -
孕期小零食 胎兒健腦益智
堅果營養多,大部份的堅果准媽媽食用能夠起到增強體質,預防疾病的作用。很多堅果對胎寶寶還有益智健體的工作,但是哪些堅果適合准媽咪食用?每天該吃多少是不是有講究呢? 堅果多是種子類食品,由於有著孕育植...
2010-11-26 -
合理處置超市購買的小零食
對於工作繁忙的媽媽來說,帶包裝的零食通常都是她們的必備品——而且商店的貨架上最近都擺滿了為兒童準備的各種零食。那麼,究竟哪些零食才算營養豐富呢?為嬰兒準備的,包裝好的胡蘿蔔,以及盒裝的葡萄乾等食品...
2010-05-13 -
這些自製小零食,媽媽都會忍不住偷吃
誰說夏天就是食欲不振,消化不良、疲憊乏力的狀態呀,其實小派也是很贊同的,尤其是我們的孩子,胃口不好,不愛吃飯,垃圾零食更不敢讓他們多吃,怕身體不好。為了讓孩子們有個美好的夏天可以回味,下面小派給你...
2016-08-23