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孕期小零食 可以吃的“腦黃金”
孕婦過了孕吐的反應期後，一般都會食欲猛增，嘴裡總感覺缺點什麼，這時零食就發揮作用了，選對了零食還可以為寶寶增加營養。最常見的孕期零食就是堅果，堅果富含蛋白質、油脂、礦物質和維生素，是孕媽可以吃的“腦...
2014-06-05 -
寶寶春遊的小零食自己做 旺仔小饅頭入口即化
養生之道網導讀：春暖花開，帶寶寶春遊總要帶些吃的東西，自己做更安全呢。 明天就是週末了，帶孩子到春光裡撒歡兒吧！帶著自製的旺仔小饅頭豈不樂哉！ 1.材料準備齊全，泡打粉沒拍上全家福。 2.打散雞...
2016-04-07 -
適合孕期吃的小零食，可幫忙胎兒健腦益智
很多女生都喜歡吃零食，尤其是在懷孕其間，大多都喜歡吃酸性零食，除了酸性的食物外，咱們今天說說孕期還常吃的一種零食——堅果。堅果營養多，大部份的堅果准媽媽食用能夠起到增強體質，預防疾病的作用。很多堅果...
2010-12-24 -
美食DIY：寶寶健康營養小零食
點擊圖片進入促進寶寶骨骼發育的零食圖片來源於領育網 康小零食，能更好地滿足寶寶對多種維生素和礦物質的需要。寶寶的消化系統尚未發育成熟，胃容量小，在兩餐之間提供1～2次有營養的零食，可以補充營養素和熱...
2010-08-03 -
蛋蜀黍！寶寶搶著吃的自製零嘴兒
市售的小寶寶零嘴兒，最常見的不外乎就是磨牙棒、米餅、小饅頭…可口誘人，有時候麻麻也忍不住想嘗一嘗。其實很多寶寶的小零嘴兒麻麻自己在家就可以做，不僅美味營養，還很安全健康。 今天強推一款名為蛋薯...
2014-12-03 -
孕婦吃什麼小零食好？這7種食物吃出幸福感
核桃 堅果為“多種維生素的天然來源”，尤其是核桃富含油酸，可降低抑鬱症發生風險。 牡蠣牡蠣富含維生素B12，對髓磷脂起到保護作用。由疾病造成的髓磷脂損失，會損害感官、行為、認知以及其...
2016-09-18 -
孕婦零食也能吃出美麗健康，孕婦補腦小零食：醬桃仁
懷孕時，孕婦時常會覺得心悸氣悶，還會噁心孕吐，於是便常吃些零食。但是，若吃太多巧克力、糖果、果仁等零食，無論對胎兒或孕婦，都沒有多大益處。若想進食零食，孕婦不妨考慮以下一些既可口又能減輕懷孕期不適...
2016-07-25 -
孕婦正餐之間吃什麼零食好？孕婦夏季防曬4類小零食
懷孕期間的女性對營養的需要量增加，特別是到了懷孕後期，胎兒壓迫消化系統，導致孕婦進食後常感腹脹，在正餐時不敢吃得太飽，而兩餐之間又容易餓，這時候適當補充點能量就成為必須。那麼，吃點什麼好呢?該選擇...
2016-07-22 -
准媽媽零嘴選哪款？為你推薦一二！
眾所周知,對於准媽媽來說,飲食是重中之重,當准媽媽告別早期妊娠反應,胃口大開的時候,除了一日三餐,准媽媽還偏愛一些小零食,那麼,市面上形形色色的零食那麼多,孕期零食適合食用哪一款?讓小編為你推薦一二...
2015-02-02 -
DIY小零食 讓冬季寶寶“滿血復活”
寶寶怎麼不像夏天那麼愛動了呢？答案就是天氣冷了。進入冬天，寶寶需要補充更多的能量，食補是最好、最健康的方法，可以讓寶寶補充能量的食材很多，就看寶媽如何選擇，如何搭配了。簡單的能量食材如果不會搭配，...
2014-11-22 -
孕期吃什麼小零食好? 這9種小零食, 你最喜歡哪種?
懷孕後的媽媽們有時候也是需要些零食來為自己解饞，其實孕婦吃零食也是有很多好處的，那麼孕婦吃什麼小零食好呢？這裡為孕媽們推薦幾種適合孕婦吃的小零食。 孕婦吃零食的好處 1、吃零食能收到...
2017-09-22
