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孕婦為什么左側臥位好
孕婦采取左側臥位，可減輕子宮的右旋轉，有利于胎兒的生長發育。這是因為妊娠后子宮不同程度向右旋轉，營養子宮的血管有同時受到牽拉。如果孕婦右側臥位，勢必會影響胎兒的氧氣供應，很容易造成胎兒慢性缺氧。
2011-02-26 -
孕媽媽睡覺應多左側臥
孕婦睡覺采取左側臥時，避免了增大的子宮對下腔靜脈、腹主動脈及輸尿管的壓迫，有利于下腔靜脈內血液的回流，不僅增加了子宮和胎盤的血流量，促進了營養物質和氧氣的供給，有助于胎兒的生長發育。 賴莉覺得平時睡...
2011-02-26 -
妊娠末期宜左側臥
妊娠晚期，孕婦的體位對血壓有明顯的影響，仰臥位時收縮壓可下降11%～47%，平均下降23毫米汞柱，同時心跳每分鐘增加10次，而側臥位則對血壓影響較小。這是因為：胎兒在母體內不斷生長發育，母親身體...
2011-03-06 -
孕期睡姿應以左側臥位最佳
不少孕婦睡覺或休息喜仰臥位，其實仰臥位并不適合。因為隨著妊娠月份的增加，胎兒不斷生長，孕婦的子宮也隨之膨大。當仰臥時，膨大的子宮重力壓向脊柱，致使位于脊柱一側的下腔靜脈及腹主動脈受壓，導致回心血量...
2011-03-05 -
妊娠末期 宜左側臥
妊娠晚期，孕婦的體位對血壓有明顯的影響，仰臥位時收縮壓可下降11％～47％，平均下降23毫米汞柱，同時心跳每分鐘增加10次，而側臥位則對血壓影響較小。這是因為：胎兒在母體內不斷生長發育，母親身體...
2011-03-12 -
孕期左側臥位可緩解緊張
精神過度緊張，或受刺激致使中樞神經功能紊亂的準媽媽，容易好發妊娠期高血壓。此外，寒冷季節或氣溫變化過大，年輕初孕婦或高齡初孕婦，有慢性高血壓、慢性腎炎、糖尿病等病史的孕婦，營養不良、體型矮胖、有高...
2012-02-12 -
妊娠末期 宜左側臥！
妊娠晚期，孕婦的體位對血壓有明顯的影響，仰臥位時收縮壓可下降11％～47％，平均下降23毫米汞柱，同時心跳每分鐘增加10次，而側臥位則對血壓影響較小。這是因為：胎兒在母體內不斷生長發育，母親身體的...
2011-03-08 -
孕晚期的最佳睡覺姿勢為左側臥
人類的心臟在左邊，所以睡覺時採用右側臥的姿勢最佳，可以減少對心臟的壓迫。可是孕婦恰好相反。 專家提醒，孕晚期最適合孕婦的睡姿是左側臥。為什麼呢？理由主要如下： 1、孕婦左側臥睡姿可以減輕增大的妊娠...
2017-02-11 -
孕婦只能左側臥睡覺嗎
孕5月前，孕婦睡姿不影響胎兒健康。孕婦睡眠姿勢影響健康的前提是子宮增大。很顯然，睡眠姿勢對胎兒和孕婦的影響，並不是從懷孕那一刻就開始的。睡眠姿勢對胎兒和孕婦的影響，來源於子宮對腹主動脈、下腔靜脈、輸...
2017-02-11 -
孕婦左側臥睡眠的好處
懷孕前期,孕婦的睡姿還不顯得那麼重要,因為此時的肚子還不太明顯,怎麼睡都挺舒服的,對肚中的寶寶也沒什麼太大影響.但是到了孕中後期時,肚子比較大,怎麼睡都不舒服.建議孕婦以左側位為最佳,孕婦左側睡眠...
2017-02-11 -
孕婦左側臥位睡覺 流產風險會更低
《英國醫學雜誌》發表的一份研究報告說，紐西蘭研究人員調查了155名流產孕婦的睡眠特徵，並與310名正常分娩女性的睡眠特徵進行比較分析，結果顯示，習慣右側臥睡覺或仰臥睡覺的孕婦流產風險約為4%，而習...
2017-02-17 -
妊娠末期准媽媽宜左側臥
妊娠晚期，孕婦的體位對血壓有明顯的影響，仰臥位時收縮壓可下降11%～47%，平均下降23毫米汞柱，同時心跳每分鐘增加10次，而側臥位則對血壓影響較小。這是因為：胎兒在母體內不斷生長發育，母親身體的...
2017-02-17 -
孕婦最佳睡眠姿勢是左側臥位
婦女懷孕後，胎兒在子宮內逐漸長大，原來像一個倒置梨形大小的子宮到足月妊娠時變成了西瓜大小，子宮容積由未孕時的5毫升增至足月時的5000毫升，子宮的重量也由未孕時的50克增加到足月妊娠時的1000克...
2017-02-18 -
練習左側臥位 從剛懷孕開始
懷孕第一階段對大多數孕媽媽們來說都是一段很痛苦的經歷，這一階段，媽媽們要經歷很多的變化，適應很多的變化，忍受很多的不適。睡眠對第一階段的孕媽媽們來說是很重要的，那麼第一階段的睡眠應該注意什麼呢？ ...
2017-02-19 -
准媽媽左側臥睡不著，有妙招
懷孕了，肚子一天一天地大起來，即將成為媽媽，內心充滿了喜悅與興奮。可懷孕帶來的不適也影響了准媽媽的睡眠。懷孕了，該怎麼睡呢？ 左側臥為最佳 懷孕前期，孕媽咪的睡姿還不顯得那麼重要，因為此時的肚子還...
2010-03-28 -
孕婦左側臥的好處
對於准媽媽而言，有許多注意事項，而平時不大在意的睡姿也該開始重視，因為孕媽媽不良的睡姿不僅會影響到子宮的位置，而且會增加妊娠子宮對周圍組織及器官的壓迫，影響子宮和胎盤的血流量。胎盤血流量的充足與否...
2014-09-26 -
左側臥睡不著怎麼辦？
懷孕了，肚子一天一天地大起來，即將成為媽媽，內心充滿了喜悅與興奮。可懷孕帶來的不適也影響了准媽媽的睡眠。懷孕了，該怎麼睡呢? 左側臥為最佳 懷孕前期，孕媽咪的睡姿還不顯得那麼重要，因為此時的肚...
2014-08-31 -
孕晚期用什麼睡姿好 左側臥最佳
孕後期對於胎兒的不斷增大，所以准媽媽的子宮會膨脹，因此准媽媽的肚子會顯得特別大，此時也就會給自己的生活帶來不少的。長時間的不良的睡姿會使得准媽媽出現腰酸背痛的問題的。 而專家指出對於孕後期的...
2015-01-20 -
孕晚期和產前階段左側臥位可緩解緊張
年輕准媽媽初為人母，非常擔憂：孕期到底該做哪些檢查、怎麼吃才能保證營養，以確保寶寶出生後既健康、又聰明……在上周的“名醫網上聊”中，國際和平婦幼保健院產科主任駱月娥與准媽媽們交流了孕期保健問題。 ...
2017-02-20 -
孕婦睡眠最好採取左側臥位
對於健康的未孕婦女，無論取什麼姿勢睡眠都無關緊要，只要自己感覺舒適就行。對於孕婦來講，適宜的睡眠體位對胎兒生長發育及防治妊娠併發症都至關重要。 (1)一般妊娠早期，由於子宮增大不明顯，體位對胎兒和...
2015-01-20
