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調查 母乳喂養的孩子更健康
俄羅斯國立基洛夫醫學科學院的專家在對基洛夫州的１２３８名孩子的喂養方式及健康狀況進行跟蹤調查后得出了這一結論，并將其發表在最新一期的俄《科學信息》雜志上。 母乳喂養的好處眾所周知，然而現在的俄羅...
2011-03-14 -
母乳喂養讓媽媽更健康
——生產后惡露會減少 在母親初次給孩子喂奶時，其乳腺就會釋放催產素激素，溶入血液，刺激乳☆禁☆房肌肉細胞，這樣母乳就會涌向乳☆禁☆頭。催產素同時還可以令產后如籃球般大小的子宮收縮恢復到產前的尺寸。子宮收縮得...
2011-03-07 -
11招讓寶貝的大腦更健康
一、睡足睡好 德國科學家發現，每晚睡眠10小時的孩子成績優于每晚睡眠小于8小時的孩子。大腦充分休息，才能提高智力水平。 二、重視早餐 美國科學家實驗證明，在其余實驗條件相同的情況下，吃高蛋白早餐...
2012-03-20 -
寶寶吃粗糧 腸胃更健康
新生兒從母乳中即能品嘗到母親進食的“食譜”，3、4個月時嬰兒除了乳類流質食物的同時，就該開始嘗試半固體的食物了''小時候嘗到的味道越是多樣化，其對食品味道的記憶庫存就越豐富，將來長大了，對不同“食...
2012-03-08 -
秋天吃南瓜寶寶更健康
關于南瓜，印象最深的就是在西方國家，萬圣節的晚上，小朋友們會穿著女巫、精靈等裝扮，手上提著南瓜燈籠，挨家挨戶地模仿妖怪來索取糖果、糕餅。其實對于孩子來說，秋天是個吃南瓜的好季節。 理由一：改善秋燥...
2012-05-29 -
安全依戀的寶寶心理更健康
母子形成安全依戀情結是孩子心理正常發育的必要條件。安全依戀情結會使孩子有安全感，具有探尋世界的好奇心和創造力，長大以后的獨立性更強。所以，母親要充分抓住與孩子建立感情的好時機。 當孩子出生后母親應...
2012-02-22 -
兒童身材勻稱更健康
一項新的研究稱，那些缺乏運動，體內脂肪過多的兒童生病的時間也更多。這一研究結果證明，對于孩子們來說，正確的飲食和充分的運動并不僅僅是幫助他們避免發胖這么簡單。 在這項研究中，加拿大布魯克大學的研...
2012-03-12 -
每天笑三笑，乳☆禁☆房會更健康
這里所說的大笑三次，并不是說每天刻意地去大笑，而是保持心情愉快的生活。即使不對著鏡子，不大聲笑只要愉快樂觀具有同樣的效果。關鍵的是女性朋友要有意識地調節自己的情緒。“迅速擺脫糟糕的情緒，就是對乳☆禁☆房...
2012-02-22 -
魚肝油要怎樣吃？
很多醫生都建議寶寶要補充適量的魚肝油，這是為什么呢？魚肝油是新生兒寶寶常見的營養性物品，在寶寶的成長發育中起著非常重要的作用。 魚肝油的作用 魚肝油特別是北極圈內鱈魚肝油是國際公認的嬰幼兒最...
2012-03-20 -
孕期吃蛋黃豬肝胎兒更健康
蛋黃、動物肝臟及肉類，由于其膽固醇含量高，一直是人們所“嫌棄”的食物。而美國科學家最新研究成果表明，這些食物中所含的膽堿可能對胎兒的大腦發育有益。 科學家在大鼠實驗中發現，雌鼠如果在孕期補充膽堿，...
2012-05-28 -
“澳優能力多”讓寶寶更健康
沖調和溶解 用微熱的水沖調，然后輕輕搖晃奶瓶，很容易就溶解了，媽媽再也不用一邊聽著寶寶饑餓的哭聲，一邊把奶瓶高舉看著瓶底兒那些還沒有溶開的小疙瘩干著急了。搖晃奶瓶時也不會出現很多討厭的泡泡，可惡...
2012-06-17 -
讓孕婦吃后更健康水果大餐
秋梨 吃秋梨可以清熱降壓。秋梨被譽為"百果之宗"，是我國最古老的果木之一。它質脆多汁，清甜爽口，醇香宜人。其性甘寒微酸，有清熱利尿、潤喉降壓、清心潤肺、鎮咳怯痰、止渴生津的作用，可治療妊娠水腫及...
2012-06-20 -
孩子怎樣吃可以變得更聰明
均衡的營養是必不可少的，可以支持身體，使孩子精力充沛，從而刺激大腦使孩子聰明。這樣的飲食可以使自己的孩子變得更聰明！ ·寶寶健腦需要均衡營養·健腦食物所含物質 ·想讓孩子更聰明可以做的·適宜于...
2012-06-07 -
怎樣生個健康漂亮的寶寶
要做媽媽了，這是件令所有女性欣喜、興奮的事兒。可是，在歡喜的同時，也許你還會生出幾分憂慮：“孩子他爸個子不高，怎么才能讓我的寶貝將來長成高個呢?”“我們兩口子皮膚都有點黑，有什么辦法能使我的孩子長...
2012-06-25 -
芝麻怎樣吃才更抗衰老
人們吃芝麻通常就4種方式：芝麻醬、芝麻油、芝麻糊、炒整粒芝麻拌菜用。 芝麻醬含鐵量豐富，含鈣量比蔬菜和豆類都高；芝麻油可促進食欲，其中含量近70%的維生素E具有很好的抗氧化作用，可保肝護心，延緩...
2012-05-07 -
孕婦多吃木糖醇嬰兒牙齒更健康
孕婦營養 嬰兒健康 木糖醇 最近，有日本一項研究成果顯示，新生的嬰兒到1歲半之前，90%以上會感染齲齒菌，如果孕婦和年輕的母親注意多吃木糖醇，少吃蔗糖，那么寶寶被齲齒菌感染的機會就會減少很多。如果...
2012-03-10 -
蔬菜清腸，讓孕期排毒更健康
各位親愛準媽媽，想為身體做個“大掃除”，可以不用急著到醫院去，到菜市場就可以找到既方便又安全的排毒方案。 蔬菜清腸，讓孕期排毒更健康 何謂“身體毒素”？ 環境污染、負面情緒和不健康的生活方式，都...
2012-05-16 -
讓孕婦吃后更健康的水果大餐
秋梨 吃秋梨可以清熱降壓。秋梨被譽為“百果之宗”，是我國最古老的果木之一。它質脆多汁，清甜爽口，醇香宜人。其性甘寒微酸，有清熱利尿、潤喉降壓、清心潤肺、鎮咳怯痰、止渴生津的作用，可治療妊娠水腫及妊...
2012-03-07 -
孕婦牛奶酸奶都喝更健康
2007年06月28日 08:52 羊城地鐵報 許多孕婦在懷孕期間都放棄酸奶，只喝牛奶。但據專家透露，牛奶和酸奶可以互補...
2012-03-22 -
孕婦吃什么水果更健康?
無花果 無花果的果實無論鮮品還是干品均味美可口。它富含多種氨基酸、有機酸、鎂、錳、銅、鋅、硼及維生素等營養成分。它不僅是營養價值高的水果，而且是一味良藥。它性甘味酸平，有清熱解毒、止瀉通乳之功效，...
2012-03-13
