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好身材吃出
讓孩子長得高挑俊朗，是為人父母的心願。孩子的身高除了先天的遺傳因素外，還存在著更重要的後天生活環境因素。後天的生活環境是父母可以為孩子創造的空間。我們知道，人體長高，主要取決於人體長骨的發育，尤其是...
2014-12-04 -
產後恢復辣媽好身材的方法
為了防止產後變成讓人淚奔的歐巴桑體型，提前進行自我塑身術吧！ 產後體質與激素發生了改變，是不少媽媽發胖的根源。孕婦產後保養是關鍵，產後恢復要如何做，產後飲食應該吃些什麼，產後如何減肥，產後減肥方法有...
2017-02-21 -
怎樣有效預防小兒肥胖
小兒肥胖是指皮下脂肪積聚過多，當體重超過同性別、同身高體重均值20%以上時為肥胖。其主要原因是吃得太多。由於吃得多，每日攝入的熱量超過了消耗量，剩餘的熱量就轉化為脂肪積聚在體內。而且胖孩子一般都不...
2017-02-21 -
全智賢產後將複出 產後如何快速恢復好身材
全智賢產後恢復將複出 目前經恢復纖細身材 據臺灣“東森新聞”消息，韓國藝人全智從去年宣佈懷孕開始，便推掉所有工作，專心養胎，終於在2月10日順利生下兒子，升格當媽媽。近日，傳出即將在5月複出的...
2016-04-15 -
怎樣有效去除紅血絲，鐳射治紅血絲好嗎
有很多人飽受紅血絲的困擾，因為紅血絲在明顯部位出現，會極大影響到明顯部位的形象，所以對於很多追求美的人來說，都不願意紅血絲影響自己的形象，所以為了儘快的改善去除紅血絲，想瞭解一下怎麼才能有效去除紅血...
2015-12-29 -
六招讓新媽媽重拾好身材
1.抬腿 減肥重點: 腹部、臀部 伸展重點: 大腿外側 A 坐在樓梯(床沿、硬椅子邊)上，雙腳分開平放在地面上，抓住樓梯邊緣，抬雙腿與臀部同高。 B 保持姿勢，雙腳一齊用力併攏。放下雙腳，回...
2017-02-21 -
准媽媽：產後吃出好身材
新媽媽最大的煩惱，就是要產後瘦身，大腹便便帶來一系列後遺症：水桶腰、蝴蝶臂、大象腿……滿身的贅肉簡直不堪入目，節食是大多數新媽媽選擇的減肥方式，然而，不恰當的飲食減肥方法只會徒勞而返，今天，小編幸...
2010-03-23 -
怎樣有效緩解孕婦“燒心”症狀？
在懷孕的中、後期，有些孕婦在“心窩”處會出現燒心感。尤其在夜間睡眠發生體位改變(由坐立位轉變成臥位)時，或者在咳嗽、用力屏氣排便時更易發生。攝入酸性或辛辣刺激性食物後，燒心感會更明顯。平時，常伴有...
2010-08-18 -
恢復產前好身材 產後兩個月如何減肥
產後快速減肥，恢復好的身材，幾乎是每一個產婦的夢想。那麼，產後兩個月如何減肥，才能夠既不影響到身體健康，又能夠達到好的效果呢？小編知道每一位產婦一定都急於想要知道這個問題的答案，那麼，隨小編...
2016-01-14 -
怎樣有效預防兒童近視
從孩子4歲起家長就要定期給孩子查視力，注意孩子視力是否正常，有無近視、斜視、弱視，發現問題及時診治。 同時家長要教育孩子做到以下幾點： 1、養成良好的衛生習慣，防止眼睛感染 活潑好動是小...
2012-09-14 -
寶寶濕疹怎樣有效止癢
很多寶寶都會患有濕疹，濕疹是很常見的一種嬰幼兒疾病。很多寶寶長濕疹之後都會出現又紅又癢的症狀，這是很常見的一種現象。那麼寶寶濕疹癢怎麼辦呢？寶寶濕疹癢怎麼辦對於嬰兒奶癬、濕疹、尿布疹等皮膚問題的困擾...
2016-08-25 -
韓星好身材的秘密！即刻學習
縱觀那些上鏡的明星，她們身材窈窕，曲線完美，擁有我們最羡慕的眼光。但是，一談到她們迷人身材的背後，都是簡單飲食+簡單運動，看似很簡單，操作起來卻不易。然而，我們在眾多明星瘦身的基礎上，簡單總結，不難...
2015-12-08 -
健康窈窕好身材 新媽產後吃出來
豐富鐵質，預防貧血 鐵質的來源以動物性為主，包括紅肉類（例如牛奶、豬肉等）、習）物性肝臟等。另外植物性來源則由菠菜、紫菜等，但因植物性食物有植酸或草酸干擾，所以吸收率遠比動物性差。除此之外也可...
2017-02-21 -
備孕時怎樣有利於生男孩
備孕時怎樣過性☆禁☆生☆禁☆活有利於生男孩： 1、保證性☆禁☆高☆禁☆潮 性☆禁☆生☆禁☆活不同的感受對選擇性生育有很大的影響。我們前面已經講過了女性陰☆禁☆道的酸鹼性對選擇性生育的影響，事實上，這種酸鹼性與女性在性☆禁☆生☆禁☆活中的感受有著...
2012-02-27 -
冬天這些食物吃出好身材
冬季是一個非常容易長胖的季節，對於貪吃又想瘦身的MM而言，每頓豐富的大餐之後都是一個痛苦的開始。以下，小編給你介紹了幾種瘦身食物，讓你享受美食的同時，在這個冬季依然美麗動人！ 紅薯 紅薯又稱地瓜、...
2017-02-21 -
怎樣有效避免孕吐
孕婦晨吐是懷孕過程中的一個普遍現象，但這種症狀的厲害程度因人而異。據美國“網路醫學博士”網站報導，有10種方法可以避免孕婦晨吐，或是將晨吐症狀減輕到最低： 1.充分休息。 壓力過大，很可能會加劇...
2014-06-21 -
如何恢復孕前好身材
許多女性在生過寶寶之後，身材便嚴重走樣，而在大多數人的觀念裡，產後發胖不可避免。殊不知，分娩之後，如果能在正確的時間做正確的事，完全可以恢復懷孕前的健美體態。 時間 越早越好，6個月以內最有效...
2010-10-09 -
產後收腹找對方法 練出辣媽好身材
產後面對贅肉橫生的腹部，你是不是感到一陣陣的挫敗。其實，產後腹部突起是每個媽媽必經的。於是，所有媽媽都在尋找產後收腹的方法，收腹帶、運動、節食幾乎能想到的方法都用上了，可就是不見效果。如果是，那麼...
2017-02-23 -
讓你做好身材准媽媽的10個好習慣
1. 腹式呼吸5分鐘腹式呼吸對於燃燒內臟脂肪非常重要，能夠幫你保持臟腑健康，同時防止腰腹部位過度發胖，更能鍛煉腰部和下腹部的肌肉，有利於之後的分娩。此外，健康專家還說，只要每小時都能腹式呼吸5分鐘...
2012-01-16 -
孕婦每日運動產後好身材
多數女性懷孕後因為害怕動了胎氣，就不太愛活動。但是最新研究顯示，懷孕期間適當地運動30分鐘可以幫助女性產後保持身材。 之前有研究表明懷孕期間，適當的活動和勞動對母體和胎兒雙方都有好處，現在美國加利...
2007-07-31
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1回答
寶寶七個月了，體重還是沒有下來，怎樣才能恢復以前的好身材呢，寶寶還吃奶呢，是不是等斷奶後才減肥喲？
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2回答
生完孩子後怎樣恢復身材？
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4回答
一般剖腹產後怎樣恢復身材比較好？
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4回答
請問產後怎樣恢復身材比較好啊？
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4回答
孕媽媽分娩後怎樣恢復身材快而好？
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6回答
怎樣有效去除妊辰紋？
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1回答
怎樣有效去除手術疤痕不反彈呢?
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2回答
怎樣有效消除魚尾紋？我想要去除魚尾紋不知道應該使用什麼眼霜？
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2回答
怎樣有效去除黑眼圈？
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1回答
怎樣有效去眼袋？