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怎樣有效預防妊娠紋 做漂亮孕媽咪
估計所有孕媽媽都會談妊娠紋而色變，因為這是美麗的天敵。妊娠紋是因為子宮逐漸增大，使腹壁皮膚張力過大，從而使彈力纖維斷裂而在皮膚表面出現紫色或淡紅色的裂紋，多出現于初次懷孕媽媽的臍下、恥骨聯合處、大...
2017-02-23 -
孕婦怎樣有助於順產
各位媽媽在產前需要注意很多方面的知識，預防順產時發生意外事故，媽媽可以進入星寶寶童書瞭解順產知識，更好的呵護寶寶的健康。 聽說順產特別痛，有些產婦會大哭大鬧，有些在分娩時會大便失禁，順產是不是都這樣...
2017-02-26 -
新媽媽須知事項 怎樣有效防止乳腺炎
催乳須防乳腺炎 母乳對於寶寶來說，是任何食物都不能比擬的最佳食品。很多太太都面臨母乳不足的情況，新爸爸們真是看在眼裡急在心裡。怎樣才能改變這種狀況呢？最好的辦法是給母乳添加催化劑。但添加什麼，...
2017-02-28 -
誰說反手能摸到肚臍就是好身材了
前兩天，美帝科學家說：反手能摸到肚臍，才算是好身材。於是微博上立刻炸出了一堆炫腹小婊砸。有馬甲線加翹臀的健美小“腰”精前凸後翹的S形美“花瓶”還有日式小清新以及禦☆禁☆姐女王范兒誰都不想做身材方面的los...
2017-03-01 -
重塑好身材 四招幫你輕鬆搞定三圍
從懷孕到生下小寶寶，媽咪的身材會發生很大的變化，其中變化最大的部位就是所謂的“三圍地帶”——胸部、腹部袖臀部，現在配合下面8個瑜伽動作，相信可以讓每個新媽媽重建“三圍地帶”的魅力。 支招：重塑...
2017-03-01 -
產後恢復好身材也是有小訣竅的哦
不論是懷孕還是產後，年輕的媽媽都希望自己不僅保持一個美麗形象，也希望自己擁有一份美麗的心情，而形象與心情往往是密切相關的。不要讓你的愛美之心隨寶寶的降生而被忽略，以下是月子裡的四個瘦身減重關鍵，讓...
2017-03-01 -
產後恢復好身材 媽媽們一定不能著急
很多新媽媽在生完寶寶後，第一件事就是張羅著減肥，但是，專家告誡，產後新媽身體虛弱，又要肩負哺乳的重任，切不可急於減肥。 產婦的健身應該以有氧運動和力量訓練相結合的原則來進行。有氧運動的目的在於...
2017-03-01 -
產後及時運動 可以讓你儘快恢復好身材
育新生命是一個幸福的過程，但初為人母的女子，腰、腹、臀的肌肉會變得鬆弛而失去健美。因此，必須及早進行健身鍛煉，使相關的肌群恢復彈性，恢復體型，做個“漂亮媽媽”。 收縮陰☆禁☆道壁肌肉 此法有助於...
2017-03-01 -
趣味繩操，10分鐘練出好身材
站立，雙手握繩子的兩端，左腿向前半步，右腿彎曲，雙手握繩由胸前盡力上舉，保持5秒鐘，換腿重複。瘦身作用：減去大腿部多餘脂肪，纖長雙手臂，挺拔身材。站立，雙腳分開，雙手抓住繩子兩端，將繩子放在腳前，伸...
2015-07-20 -
產後恢復好身材，多喝海帶湯！
紅糖水非常適合產後第一餐食用，不僅能活血化瘀，還能補血，並促進產後惡露排出。但紅糖水也不能喝得太多，時間長了，對身體非但無益反而有害。 新媽媽在分娩時，由於精力和體力消耗非常大，加之失血，產後還要...
2010-06-03 -
好身材只是運動的副產品
運動不僅僅能減輕體重，從頭到腳的活動，對人體各部位，從內臟到四肢都有諸多益處。美國《迴圈》雜誌進行的一項新的調查表明，鍛煉即使沒有減輕體重，也可以降低死亡的風險。下面為您列出運動的六大好處：1、保持...
2015-07-13 -
你造嗎?寶寶頭身1:4才是好身材
BB身材比例 1:4最佳 想要知道寶寶身材是否達到最佳，方法很簡單。只要家長可以測量寶寶整個頭部的長度，然後在測量身體的長度，如果比例是1:4，那麼說明寶寶非常健康，而且身材比例也非常棒。 ...
2016-06-10 -
想讓自己有個好身材 這些訣竅可以幫你
上班族女性，最苦惱的莫過於由於長久坐著而堆積的脂肪了，如何消滅這些多餘的脂肪成了姐妹們眼下最關注的問題了。消除脂肪，說白了就是要減肥，要減肥就離不開運動。但是，上班族公務纏身、忙忙碌碌，哪裡有大塊...
2017-03-04 -
怎麼才能迅速恢復以前的好身材呢？產後第一周是關鍵
媽媽看著懷中的寶寶，心中滿是初為人母的幸福，但是再看看鏡中的自己，又不免生出淡淡的憂傷。脂肪堆積，腹部隆起，身材走樣，產前是美女，產後卻是歐巴桑。 怎麼才能迅速恢復以前的好身材呢?產後第一周是...
2017-02-11 -
怎樣有效預防陰☆禁☆道鬆弛 產後正確的縮陰方法
令人尷尬的陰☆禁☆道鬆弛，雖然不是病，但卻嚴重影響了夫妻間的性☆禁☆福生活。女性產後陰☆禁☆道鬆弛怎麼辦，尤其是產後媽媽的症狀，據調查96.6%產後媽媽都有陰☆禁☆道鬆弛的現象，有的女性朋友不懂得怎樣有效預防陰☆禁☆道鬆弛，從而...
2017-02-22 -
現在來看看國外媽媽如何保持好身材
健康和美麗不僅是年輕女孩的專利。這不，國外的媽媽在保持苗條身材和姣好容顏上，也有看家法寶。 美國：有機食品受歡迎 45歲的珍克貝太太雖然是兩個孩子的媽媽，但看起來只有30歲出頭。她的年輕秘...
2017-03-05 -
備孕准媽媽也能有機會擁有迷人的好身材
導讀：每位女性除了喜歡一張漂亮的臉蛋外，還很喜歡追求一個迷人的身材。其實，對於女性來說，一個迷人的身材除了好看外，她們更加容易生出高智商的寶寶來，小編就為大家準備了相關的一些知識，來看看！ ...
2017-03-05 -
產後如何塑造好身材 新媽媽產後塑型4步曲
隨著80後開始做媽咪，“辣媽”這個字眼就開始悄然走紅。精明幹練、雷厲風行，特別是身材火辣是80後辣媽們的鮮明標誌。但如何在產後迅速揮別臃腫的腰腹、下垂的乳☆禁☆房、惱人的妊娠紋、妊娠斑，恢復產前的火辣身...
2017-03-06 -
想恢復好身材 產後6個月必須進行減重
產後體型恢復可能將是最困擾30歲以上孕婦的問題。女性在30歲以後本身就進入了體重增加期，而懷孕期間增長的體重更會使產後體型恢復難上加難。不過，只要有足夠的耐心和決心，產後減肥也未必就是不可能的事情...
2017-03-06 -
你知道嗎多做產後健身操恢復好身材
專家指出，產婦生完孩子42天后，堅持做產後健身操，除了可以恢復身材外，還能讓身體更健康。 第一節：收緊腹肌運動。1.直立，屈膝，彎腰，軀幹與地面平行，雙手扶膝，臉朝前。2.吸氣，呼氣，同時收緊...
2017-03-06
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1回答
寶寶七個月了，體重還是沒有下來，怎樣才能恢復以前的好身材呢，寶寶還吃奶呢，是不是等斷奶後才減肥喲？
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2回答
生完孩子後怎樣恢復身材？
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4回答
一般剖腹產後怎樣恢復身材比較好？
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4回答
請問產後怎樣恢復身材比較好啊？
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孕媽媽分娩後怎樣恢復身材快而好？
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6回答
怎樣有效去除妊辰紋？
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1回答
怎樣有效去除手術疤痕不反彈呢?
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2回答
怎樣有效消除魚尾紋？我想要去除魚尾紋不知道應該使用什麼眼霜？
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2回答
怎樣有效去除黑眼圈？
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1回答
怎樣有效去眼袋？