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孕期想增肥怎么調節飲食
據英國媒體報道，英國科學家最新調查研究顯示，腰身纖瘦的女性更容易在懷孕早期流產。“英國皇家衛生與熱帶醫藥學院”的一組醫學人員，經過對600名流產女性以及6000名懷孕超過三個月的女性進行觀察與研...
2012-05-17 -
順產后會增肥嗎？
很多女性擔心順產生完寶寶以后會造成體型發胖，體重猛增。為此，我們特地邀請到了生育健康網專家，讓他們來為大家解釋一下，順產后會不會增肥？生育健康網專家指出，胖或瘦不在于是順產還是剖腹產，決定因素在...
2012-06-18 -
最能增肥的六大生活習慣
你知道致肥的生活習慣有哪些嗎？你知道挨餓減肥和不吃早餐減肥都是減肥誤區嗎?想避免減肥誤區的你，快來了解致肥的生活習慣吧…… 一、讓自己挨餓 中國有句俗話，“一席飽三頓。”通常在大吃一頓之后...
2011-03-02 -
美味不增肥 山藥零脂肪食補
冬令進補總不能人參燕窩一鍋端吧，當心反被補得虛火上升、渾身不得勁。其實按照傳統的養生之道來說，進入秋冬季以后，不僅提倡藥補，更有“藥補不如食補”一說。因為從營養學角度來看，不少食物中的確含有極為豐...
2011-03-14 -
太瘦會影響排卵 孕前增肥的4點建議
太瘦會影響排卵 太瘦的女性皮下脂肪少，生成的雌激素含量低，雌激素少則會影響卵巢功能，造成月經紊亂甚至閉經，影響排卵和受孕。女性如果體重低於標準體重的15%則為過瘦，應該在備孕期積極調理飲食，加...
2017-02-11 -
太瘦不容易懷孕 骨感女備孕先增肥
一、女人別太瘦，體重不足影響受孕懷孕 在這個以瘦為美的時代，要想阻止一個愛美的女人的減肥的行動，似乎比神九飛天還難。不過，盲目減肥確實是個誤區，一味地“瘦”下去，也許到最後得到的不是“好身材...
2017-02-11 -
增肥食譜 巧克力核桃餅的做法
增肥食譜 巧克力核桃餅的做法 1.準備食材：低筋麵粉50克、蘇打粉1/3小匙、泡打粉1/2小匙、黑巧克力20克、核桃（幹）20克、雞蛋（液）30克、燕麥50克、食鹽適量、黃油60克、糖粉25...
2017-02-11 -
健康增肥的方法
1.首先,你要確認一下自己是不是有健康方面的問題.我知道有一些疾病（腸胃、腎臟功能等）會導致你無法正常吸收營養,怎麼吃都不胖.所以你在決定增肥前先想想自己有沒有什麼症狀,例如,每天是不是只有一次“...
2017-02-12 -
如何快速增肥
方法1： 喝高蛋白奶粉可速肥 同等重量的食物中,脂肪產生的熱量最高,所以你能吃得下像東坡肉之類的肥肉,一定是最好的選擇.其次是蛋白質,雞蛋、牛奶、肉類、家禽類等應占每日蛋白質總量的一半以上.如果...
2017-02-12 -
吃什麼可以增肥
1.巧克力 巧克力向來是高熱量食物的代表,小小一塊20克的巧克力熱量就高達110千卡.常吃巧克力還能改善情緒、保護心臟等等作用.可像所有高脂肪食物一樣,巧克力吃太多容易引起消化不良的問題,導致胃...
2017-02-12 -
骨感美女適度增肥來提高你的孕力
俗話說一白遮千醜，其實一瘦也可以遮千醜。十個女性九個都在追求瘦身。女性太瘦，或不孕或難懷孕。因此，過於消瘦的備孕女可以適度增肥，提高你的孕力。 專家指出現代女性往往因為提醒偏瘦而導致不孕不育，所...
2017-02-15 -
太瘦不宜孕 骨感女備孕先增肥
你是減肥大軍中的一員嗎？如果你開始備孕了，那麼小編要友情提示一下，體重可是會影響受孕與懷孕的，太胖或太瘦都不好。所以，如果你比較胖，不要盲目減肥；如果你本來就不胖，千萬別再減了。 一、女人別太瘦，體...
2017-02-15 -
如何定制過瘦寶寶的增肥計畫
專家認為，寶寶過瘦，對身體的正常生長發育會有影響，會不同程度地出現發育遲緩等症狀，身體較正常發育的寶寶瘦弱，各項智慧的正常發展良好的氣質養成等都會受到影響。建議媽媽們要重視瘦寶寶的現狀，瞭解寶寶變...
2017-02-16 -
《美好的意外》陳坤成邋遢大叔 桂綸鎂增肥演主婦
5月13日，電影《美好的意外》在京舉行發佈會，導演何蔚庭攜桂綸鎂、王景春、歐陽娜娜、王元也、特別出演陳坤全陣容亮相。雖然有陳坤、桂綸鎂、王景春這樣的明星，但當天最搶眼的莫過於王中磊之子王元也。而為了...
2017-02-17 -
過瘦女性適當增肥能提升孕力
據英國媒體報導，英國科學家最新調查研究顯示，腰身纖瘦的女性更容易在懷孕早期流產。“英國皇家衛生與熱帶醫藥學院”的一組醫學人員，經過對600名流產女性以及6000名懷孕超過三個月的女性進行觀察與研究...
2017-02-18 -
46歲李嘉欣為生二胎拼了！凍卵增肥求生女
據臺灣媒體報導，46歲香港女星李嘉欣[微博]是 香港小姐冠軍出身，擁有亮麗外型，演出多部港劇、電影逐漸走紅，有“最美港姐”之稱。她2008年嫁給身價800億台幣富商許晉亨，並生下1個兒子許建彤 （...
2016-05-04 -
讓瘦弱寶寶增肥的小妙方
給孩子增肥可以考慮牛奶、杏仁、芝麻、腰果等食物，可以將杏仁和芝麻粉加入牛奶來喝，腰果則可以當做零食來吃，如此會有不錯的效果。 另外，再為家長介紹幾種適合兒童的增肥食療方： (1)備山藥、乳酪、白糖，...
2014-08-06 -
太瘦不宜孕？骨感女先增肥
一、女人別太瘦，體重不足影響受孕懷孕 在這個以瘦為美的時代，要想阻止一個愛美的女人的減肥的行動，似乎比神九飛天還難。不過，盲目減肥確實是個誤區，一味地“瘦”下去，也許到最後得到的不是“好身材”的...
2015-01-20 -
產婦想增加奶量其實很簡單
對於寶寶來說母乳是最好的食物，但很多新手媽咪在月子期間由於奶量少而困擾不已。自己奶水不夠怎麼餵養寶寶呢?有沒有什麼好方法能快速增加奶量呢? 什麼原因會造成產後母乳量少 1、母乳生成不足 ...
2015-01-30 -
增肥食譜 番茄鮮蘑
增肥食譜 番茄鮮蘑 原料：鮮蘑500克，番茄醬罐頭（約120克），精鹽、料酒、味精、白糖、香油各適量。 製作： （1）鮮蘑去根，去雜，洗淨，下沸水鍋中焯一下，撈出用冷水沖涼，擠淨水。 ...
2016-01-21
