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產后恢復曼妙身材要慢慢養成多做運動的習慣
要慢慢養成多做運動的習慣,如在運動中感到疼痛和疲勞,就要停下來。最好是運動量小但能經常堅持。 產后如何恢復曼妙身材? 第1周 從產后第1天起就要開始運動曾伸展過度、或許已變得衰弱的盆底肌和腹部的...
2012-06-13 -
做個愛運動的寶寶
春天的顏色最是五彩繽紛,太陽是紅燦燦的,空氣是清新的,天空是湛藍的,樹梢是嫩綠的,迎春花是嬌黃的,一切都是嶄新的,萬物復蘇的最美的日子里,充滿生機和希望的時節,就連您的寶寶都會笑的更燦爛。春天雖然...
2011-03-01 -
如何幫助孩子養成愛運動的好習慣
讓孩子通過運動增強身體素質和智力能力的開發,不僅需要父母有運動的意識,還需要父母切切實實做到言傳身教,因為身教更能使孩子積極地參與。因此和孩子一起運動,引導孩子運動,是父母培養孩子擁有好習慣的必要...
2017-02-16 -
愛運動的孩子會很聰明
許多家長把兒童的智力理解為識多少字,背多少詩,會多少位的加減法,甚至不惜花大量時間和金錢把孩子送去學鋼琴、學美術、學外語…… 其實,這是一種對智力的誤區。智力不僅包括認知反應的特性,還包括有效地處...
2017-02-17 -
愛運動的孩子數學成績更好?
足球運動員等於數學好學生?這就是美國伊利諾大學的研究人員們所證明的:進行規律運動的孩子可能擁有更好的邏輯能力和推理能力。 為了得出這個結論,科學家們通過體能測試與智力測試,分析了48名年齡在9到1...
2017-02-17 -
愛運動的寶貝更加健康
春天是個適合運動的季節,人們常用春暖花開,鳥語花香來形容對春天的認識。說起春天,出現在我們腦海中就是,微風和煦,綠草花香,天空湛藍。在這個萬物復蘇的日子,踏青則是更好的選擇了。 很多家長都會選擇...
2017-02-18 -
怎樣讓寶寶成為愛運動的好孩子
生命在於運動,媽媽們都懂得這個道理,但是卻不知道運動對於寶寶有什麼重要意義,更不清楚怎麼帶寶寶運動,致使很多寶寶沒有養成運動的習慣。 其實,運動對寶寶成長的價值,遠遠超過人們所瞭解到的。 運動...
2017-02-19 -
愛運動的寶寶更聰明
在傳統的印象中,運動員總是四肢發達頭腦簡單的,但是看看事實,他們決不僅僅是技術和技能,他們,正是傳說中“體智兼備”的高素質運動人才,NBA的林書豪就是哈佛大學畢業,而大多體育強將也是名牌高校畢業,...
2015-01-20 -
Dr.Kong江博士:熱愛運動的前提是保護足部
隨著社會的進步,生活水準的提高,家長對小孩子的健康成長和身體素質越來越重視,讓孩子們參加各種球類運動或者上體育培訓班,以增強體質。媒體對青少年運動項目、場地和賽事的關注也越來越高。而對於身體發育尚...
2016-03-11 -
如何培養愛運動的寶寶
寶寶的運動能力是與生俱來的,孩子1歲以後學會了行走,隨著認知行為的發展,對周圍的世界充滿了好奇心;思維和語言的發生,促使他們更喜歡到周圍環境行走探索,從被動接受到主動探索,因此處於好動亂碰階段。但是...
2017-02-27 -
愛運動的孩子應該怎麼補?
在為寶寶準備額外的維生素之前,請先給自己提幾個問題:寶寶真的需要它們嗎?它會不會給寶寶帶來危險?沒有它寶寶就一定得不到足夠的營養嗎?如果您的寶寶有以下情況,那麼,你該給他買維生素了。 第一,長期膳...
2010-07-01 -
愛運動的孩子更聰明
兒童時期是智力開發的關鍵時期。許多家長把兒童的智力理解為識多少字,背多少詩,會多少位的加減法,甚至不惜花大量時間和金錢把孩子送去學鋼琴、學美術、學外語……其實,這是一種對智力的誤區。智力不僅包括認...
2007-01-16 -
醫生不建議孕期運動的人群是哪些?
1,請勿忽略熱身和放鬆運動 擴胸和壓腿對準媽媽來說都是安全的,但跳躍和拉伸運動還是免了吧。 2,適宜運動時間一一孕中期 孕中期一直被稱作是整個孕期的“蜜月”階段,沒有了孕早期的妊娠反應...
2017-03-09 -
動起來!愛運動的准媽媽更易順產
隨著懷孕時間的增加,孕婦的子宮收縮將愈來愈頻繁。在生產時,借助子宮收縮胎兒才能順利娩出。 孕期運動 運動可以調整孕婦的情緒,增加孕婦血液中的含氧量(這兩件事也同樣發生在胎兒身上),加速羊...
2017-03-10 -
6個妙招打造愛運動的活力寶寶
為什麼寶寶總不愛運動呢?很多家長都有這樣的煩惱。如何才能讓懶寶寶愛上運動呢?不要心急,學好6個妙招,幫你打造愛運動的活力寶寶。 1、首先樹立一個正確觀念,不生病不等 運動體能主要是指人在身體活動時表...
2017-03-11 -
寶寶和愛運動的孩子一起玩好不好?
有的孩子喜歡N種運動,也許他不會在每項比賽中都能取得好名次,但他卻能在運動中一直保持愉快的心情,和這樣的孩子做朋友,你的孩子也會變得更好動、更主動,而不會沉迷於電子遊戲,也不會因為每天一成不變的安...
2017-03-13 -
科學家告訴你:愛運動的孩子更聰明
愛運動的孩子更聰明?這是偽命題嗎?家有寶寶育兒網瞭解到,科學家的研究發現,體育鍛煉不僅能夠預防,如肥胖、糖尿病、心臟病等疾病,還能提高兒童的智力。 有研究證實,身體活動,尤其是跑步,與神經再生有關,...
2017-03-27 -
孩子不愛運動的解決方法
運動可以增強孩子的體質,開發孩子的智力。但有些 孩子不愛運動,家長就要多想辦法與孩子溝通。讓孩子喜歡上運動。以下是一些孩子不喜歡運動的原因:1、運動的基本技能仍在發展中如果孩子在7歲之前沒有進行過運...
2010-05-08 -
孩子不愛運動的解決方法_孩子不愛運動怎麼辦
養生之道網導讀:按理來說,孩子活潑好動、喜歡運動不在話下。可是偏偏有些寶寶就愛“懶”,不喜歡運動。那麼孩子不愛運動怎麼辦呢?下面養生之道網為您介紹孩子不愛運動怎麼辦? 一、孩子不愛運動的解決方法 ...
2016-03-17 -
痛經的人多半不愛運動 痛經怎麼調理?
為什麼會痛經: 痛經的原因是有很多種的:一種是由於生☆禁☆殖☆禁☆器官有病而引起的,這就應該去醫院進行治療,病治好了,痛經也就好了。另外,經過醫生檢查也查不出來生☆禁☆殖☆禁☆器有不正常的地方,這種生☆禁☆殖☆禁☆器官沒有...
2016-03-15
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2回答
孕婦在孕期每天保證多少運動量有助於順產?我老婆就吃晚飯後散散步能順產嗎?我感覺她運動的有些少了。
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1回答
主任您好,小孩子從小就愛運動,以後應該會比較容易長高吧?
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學齡前兒童運動的注意事項有哪些?做什麼運動合適?
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學齡前兒童做拔河運動的注意事項有哪些?
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學齡前兒童運動的注意事項?每天什麼時候運動最好?
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我們家寶寶2歲了,體重才20斤還不到,很不愛運動,帶他散個步就喊累,請問是營養不良嗎?
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3回答
孩子六周歲了膽小不愛運動咋辦?
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怎麼辦?單純性肥胖有什麼治療措施?我的小孩有點胖,又不愛運動。
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我的小孩有點胖,又不愛運動,怎麼辦?單純性肥胖有什麼治療措施?
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我家孩子3歲了,38斤,很胖,特別懶不愛運動,還喜歡吃肉,幫忙支個招吧,謝謝。