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二胎孕婦 孕晚期怎樣控制體重？
孕體重肯定會上升，這也是正常現象。但是一定要在科學範圍之內，孕晚期怎樣控制體重呢？一、飲食控制這段期間是整個孕期當中最舒服的階段，許多孕媽咪因此開始放鬆，在飲食上若沒有加以控制，就很可能讓自己的體重...
2016-05-12 -
准媽媽控制體重8個小竅門
孕婦要控制體重，以防體重增加過快 老人們說一個人吃兩個人補，多吃、吃好才能生個健康寶寶。為了下一代的健康，准媽媽將自身體重問題拋之腦後，盡可能地多吃。但是，體重的過度增加，不僅增添了新媽媽的...
2017-02-20 -
孕期如何控制體重 又能保證營養來源
一、孕期不同，增重不同 一般來說，我們會建議正常孕婦在第一孕期（1—3個月）每月增加體重0.5千克左右，有些孕婦由於有妊娠反應，噁心，嘔吐、食欲減退，還會出現體重下降的情況，這也不必過於擔心；...
2015-01-29 -
准媽咪孕晚期別胡亂控制體重
有些孕媽咪卻對孕晚期控制體重存在一些誤區，這些誤區對孕媽咪和胎兒都存在不良影響，因此，正在待產的孕媽咪一定要瞭解孕晚期自身體重控制的一些誤區，然後及時避開。 誤區1：吃主食容易發胖，主食熱量...
2015-03-12 -
有效的減肥與控制體重
“最近怎麼又變胖了！”，“衣服又穿不下了！！”諸如此類的話語，相信在你的周圍時常出現。 隨著物質生活條件的改善，運動量的減少，肥胖不再只是中老年人的專利，在現今社會中，的確是現代人共同的問題，若繼續...
2008-07-07 -
孕期控制體重 寶寶出生6斤左右最聰明
體重是最能反映新生寶寶成熟程度和營養狀態的重要指標，體重越輕，代表寶寶在宮內發育差，越不成熟，患病和死亡的幾率也越大。但是也並不是說寶寶越重越好喔!下面一起來看看什麼重量的寶寶才是最強壯的! 醫生...
2017-02-20 -
偏胖的孕婦如何控制體重
孕婦肥胖可導致分娩巨大胎兒，並造成妊娠糖尿病、妊娠中毒症、剖宮產、產後出血情況增多等等併發症增多。因此妊娠期一定要合理營養，平衡膳食，不可暴食，注意防止肥胖。已經肥胖的孕婦，不能通過藥物來減肥，可...
2010-06-25 -
李安琪二胎孕晚期略微發福 孕晚期如何控制體重
圖片來源於微博截圖 4月12日，李小鵬嬌妻在微博曬出一組照片，和妹妹一起慶祝兄弟姐妹日。照片中，懷二胎已到孕晚期的李安琪略微發福，頭戴米奇頭飾肚大如球，而奧莉則踩在護欄上十分調皮。 網友紛紛...
2016-04-12 -
伊能靜自曝體重飆太快 孕期如何控制體重
伊能靜自曝體重飆太快 為保護胎兒要正常飲食 據臺灣媒體報導《中時電子報》3月24日報導，伊能靜為老公秦昊冒高齡風險懷孕，挺著6月孕肚的她目前專心在家養胎，伊能靜仍不忘透過微博與網友互動，今（2...
2016-03-25 -
孕期如何巧妙控制體重
孕期控制體重有妙招有許多孕婦，懷孕前身體超級棒，人人羡慕，可由於懷孕期間體重增加的過快過重，從而導致產後身材走形，成了“肥婆”!他們為了儘快地減掉體重，恢復原來的身材，不惜以健康為代價，最終導致一...
2010-04-30 -
幫助准媽媽控制體重的招數
孕婦時常會有饑餓感，這是正常的生理反應，也是孕婦不易做到飲食適當的重要原因，因此，在孕婦的飲食中應加一些低能量而有飽腹感的食品，如山芋、土豆等。但准媽媽一定要適當地控制飲食，控制胎兒的體重，且餐後...
2010-04-13 -
幫准媽媽控制體重的小竅門
孕婦要控制體重，以防體重增加過快 老人們說一個人吃兩個人補，多吃、吃好才能生個健康寶寶。為了下一代的健康，准媽媽將自身體重問題拋之腦後，盡可能地多吃。但是，體重的過度增加，不僅增添了新媽媽的煩惱，...
2010-04-06 -
孕期控制體重的秘訣有哪些
女性懷孕後，為了給腹中寶寶提供足夠的養分就必須適當增加營養。然而有人錯誤地認為，女性妊娠期間吃得越多、體重越重越好。 其實，妊娠期間女性進食過多、營養成分比例搭配不當、極易導致營養過剩，從而使體重...
2010-04-06 -
控制體重可預防妊娠紋
懷孕後由於胎兒長大，子宮增大，孕婦肚子也跟著膨脹變大，皮膚下面叫做彈力纖維的這層組織斷裂了，薄薄的皮膚可以透出下面的血管，所以會出現一條條淡紅色或紫色波浪形的條紋，長約1寸到數寸。 條紋處的皮膚...
2014-08-17 -
孕晚期如何有效控制體重
孕期營養是影響胎兒體重變化的一個重要因素。個別准媽媽模仿明星要做“辣媽”，刻意過分節制飲食。“看起來一點兒都沒胖”的她們，卻導致了自己和寶寶的營養缺乏。而另一方面，還有一些准媽媽缺乏足夠的運動，一人...
2016-04-18 -
孕晚期怎麼樣控制體重呢
很多孕媽媽到了孕晚期的就會發現自己真正的變成了一個“大肚婆”不僅肚子大了，自己也變的很能吃了，連以前一些根本就不喜歡的食物，現在都能讓自己感覺到有食欲了。其實這並不奇怪，一人吃兩人補。但是吃的...
2014-08-18 -
孕晚期控制體重的四個誤區
對於懷孕的女性朋友來說並不是說吃得越胖說明寶寶長得更好，也是需要控制自己的體重的，不然不僅身材走樣，也會導致生產困難，那麼孕晚期控制體重要注意哪些誤區呢？ 誤區一：主食熱量高。 一般來說主...
2014-06-25 -
孕期控制體重瘋長的好方法
然而有人錯誤地認為，女性妊娠期間吃得越多、體重越重越好。 其實，妊娠期間女性進食過多、營養成分比例搭配不當、極易導致營養過剩，從而使體重超出正常的範圍，即妊娠體重過重。 孕婦體重過重會引發許多病症...
2011-08-07 -
孕期應怎樣控制體重超標？
隨著胎寶貝一天天地長大，孕媽咪的體重逐漸增長。而今在我們身邊，常見到一些孕前不足百斤的較小女性，經過“十月懷胎”，搖身變成了一百五、六十斤的大胖媽咪。這不僅不利於母子的健康，而且日後也難以回復身材...
2011-11-04 -
孕期如何保持苗條身材？孕婦怎樣控制體重
孕婦體重的增加是為了給寶寶的生命一個最好的開端。但是孕婦孕期應控制體重。瞭解孕婦體重增加具體來自哪幾個方面，一般來說孕婦體重增加多少最合適，孕婦體重增加過多有什麼危害，以及孕婦如何控制體重。孕婦體重...
2015-12-25
