關於懷孕期飲食的話題 - 家有宝宝网

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懷孕期飲食均衡是要訣

懷孕期間應該吃什么、吃多少也是讓不少準媽媽頭疼的問題。廣州醫學院第三附屬醫院婦產科副主任醫師張中芳提醒，懷孕期控制飲食要訣在于“均衡”二字，總的原則是飲食清淡、多樣化，而并非指戒食淀粉類、脂肪類等...

早孕期飲食孕期飲食懷孕期飲食孕期飲食禁忌孕期飲食食譜

2012-05-25
懷孕期飲食有什么禁忌？

懷孕期間飲食有什么禁忌？剛剛得知我懷孕的消息，我爸爸就叮囑我一定不要吃藏紅花，因為它有活血作用，可能會引起流產。而西班牙海鮮飯和一些中餐的濃湯菜中，經常會用到藏紅花來增添色澤。我把爸爸的...

2012-05-11
孕媽咪如何保證懷孕期飲食的全面和營養

孕期飲食不僅關系到媽媽，也關系到寶寶的營養與健康，如何保證孕期飲食的全面和營養，孕媽咪可要格外費心啦…… 吃得健康營養的膳食能夠讓你保持健康，補充能量，并且為生一個健康寶寶做好準備。要做個健康...

如何驗證懷孕如何保證順產

2012-04-27
準媽媽懷孕期飲食好搭檔，讓你胃口常開

食欲不振是早孕反應的表現之一，另一個表現是妊娠嘔吐。為促進孕婦食欲、減輕嘔吐，應注意補充足夠的維生素B6。維生素B6參與女性身體內蛋白質、脂肪、碳水化合物以及某些激素的代謝。對于各種病因引起的嘔吐...

孕期飲食保健孕期飲食注意

2012-06-10
專家談懷孕期飲食及產前準備

專家介紹：羅立華北京醫院婦產科副主任，主任醫師。北京大學醫學部副教授。對婦科腫瘤、不孕癥、習慣性流產及高危妊娠的診治具有豐富的臨床經驗；開展外周血造血干細胞移植并大劑量化療用于卵巢癌的治療，超聲...

2011-03-13
八寶菜-懷孕期飲食

八寶菜材料：蝦仁、瘦肉、香菇、洋火腿、山東白菜、青花菜、白花菜、竹筍。調味料：鹽、太白粉、米酒、糖、胡椒粉、高湯水。作法 1、瘦肉、火腿、大白菜、竹筍切片、香菇泡軟、花菜切...

2011-03-01
懷孕期飲食切勿過於單一

有些准媽媽在孕期過度關注胎兒的發育情況，在飲食上更是小心翼翼，吃來吃去就是那幾樣，別的一點都不敢吃。這樣子對胎兒其實並不好，因為孕婦的飲食過於單一的話會造成胎兒營養不良。孕期飲食單一易致孩...

2017-02-16
孕婦懷孕期飲食不當最傷胎

孕婦對於懷孕期間可以吃什麼，不可以吃什麼，什麼可以多吃，什麼絕對不可以多吃都要了然於心，要知道飲食可是護胎的關鍵，如果飲食不當的話，才是最根本的傷胎，恢復起來也會花比較長的時間。孕婦缺鋅對...

2017-02-16
孕婦懷孕期飲食的規律

隨著天氣的不同，孕婦可以選擇的食物也是不同的，這也是想要孕婦養成好的飲食習慣，不要吃些不應季的食物，要知道在此季節出現一定是通過栽培的，不健康，而且肥料應該用了很多吧，懷孕的孕婦還是不宜吃太多的不...

2014-06-20
懷孕期飲食禁忌多需注意

懷孕期間飲食上的安全還是需要孕婦好好注意的，尤其是孕早期的時候，這時候的胎兒吸附胎盤不是很牢固，如果孕婦亂出食物後導致腹瀉的話，那胎兒流產的可能性大了，因為吸附的胎盤壁滑導致吸附不住，這樣的話怎麼...

2014-08-08
蔥油淋魚-懷孕期飲食

蔥油淋魚材料:鮮魚一條。調味料:蔥、薑、米酒、鹽、胡椒鹽、植物油、麻油。作法 1、鮮魚以佐料醃20分鐘，再以大火蒸約15分鐘至熟。 2、撒上薑絲及蔥絲，再淋上燒熱的佐料即可。准...

2008-06-10
懷孕期飲食有哪些不宜？

吃得好不能只考慮價格高的就是好的，要知道自己所吃的食品的營養含量，有些營養物質是懷孕必不可少的，重要的原則是多吃各類食物，因為大部分的食物依照量的多少它提供不同的營養，多吃各類食物就能攝取適量的...

2008-06-11
懷孕期飲食有什麼禁忌？

懷孕期間飲食有什麼禁忌？剛剛得知我懷孕的消息，我爸爸就叮囑我一定不要吃藏紅花，因為它有活血作用，可能會引起流產。而西班牙海鮮飯和一些中餐的濃湯菜中，經常會用到藏紅花來增添色澤。我把爸爸...

2017-03-09
准媽媽們懷孕期飲食“黃金標準”

懷孕初期吃什麼好是第一次懷孕的孕婦孕早期最關心的話題之一，那麼懷孕初期如何規劃食譜？告訴孕婦朋友懷孕初期注重哪類營養，以及水果，五穀雜糧等合理搭配。希望給懷孕初期的孕婦一點幫助。一、孕期飲食...

2017-03-15
女性懷孕孕期飲食10大疑問

也許，在懷孕之前，我們就聽到了有關孕期飲食各種各樣的說法。有些說法甚至已經沿襲了兩三代人。可是，它們當中有些是自相矛盾，有些又讓我們將信將疑。在這裡，我們搜集了孕媽咪們最關心的10個問題，讓營養學...

2017-03-15
有利於胎兒發育的懷孕期飲食

孕婦飲食是孕婦所需營養的保障，也是胎兒發育的必備條件，孕婦飲食搭配合理，一般來說對孕婦對寶寶都有好處，下面，我們來看看各階段孕期飲食都有哪些注意事項。一般說來，只要孕婦不偏食，食物的選配得當...

2017-03-15
准媽媽懷孕期飲食不當可能造成孩子近視!

現在很多青少年兒童的視力很差，就連有些剛剛上小學的小朋友也戴起了眼鏡，如果說成年人的視力問題是不良的用眼習慣造成，那這些幼兒的視力問題，就是先天的了。所謂先天，如果單單說成遺傳是片面的，更大的可能是...

孕期知識孩子近視

2017-03-21
懷孕期飲食調節輻射的危害

現如今，輻射幾乎無處不在，我們身邊的很多生活用品都存在輻射，這對於孕婦來說是很大的威脅。手機、電腦、辦公設備、微波爐都充斥著輻射污染，所以，女性在懷孕期間如何預防和調節輻射的危害呢?母嬰小編在這裡...

2016-06-17
懷孕期飲食控制及禁忌注意

一、懷孕期多休息與產檢 1、多休息少勞累在懷孕期間，孕婦會特別容易覺得疲勞，建議每天睡眠要足8個小時，而且白天最好可以午睡片刻，避免長時間站立或步行。 2、定期產前檢查 (1)在懷孕的第...

2016-12-01
准媽媽懷孕期飲食生活9要點

一、孕婦飲食及生活建議 1、零食不能多吃有些准媽媽總會想說「一人吃兩人補」，或者是擔心腹中的胎兒餓著了，所以幾乎無時無刻都在吃，總是想吃什麼就吃什麼，這種作法只會造成體重直線上升，對母體和胎兒都...

2016-11-24

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