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懷孕六月媽咪營養飲食
隨著胎兒的增大,所需的營養也需要增加。由于前一段出現的妊娠反應,孕婦的食欲不振,導至體內營養攝入不足,直接影響到胎兒正常的生長發育。 妊娠 6 個月的孕婦和...
2012-04-23 -
懷孕7個月的媽媽對胎兒的營養與胎教
妊娠七個月時常出現肢體水腫。因此,首先要少飲水,少吃鹽;其次要選富含維生素B、C、E的食物,增加食欲,促進消化,有助利尿和改善代謝的作用;再者,多吃水果,少吃或不吃不易:消化的、油炸的、易脹氣的食物...
2011-02-27 -
懷孕后注意事項和營養
(一)孕期生活與合理營養 1. 生活 1.1 物理因素對胎兒的影響 a x射線可導致胎兒畸形,b超常規2-3次,基本無影響 b 電腦的使用對胎兒的影響不肯定 20周以前能少用則少用 每周15-2...
2011-03-03 -
為什么懷孕前應加強營養?
生孩子需要做好充分的準備,其中之一就是要在懷孕前加強營養.只有這樣,才可能擁有一個健康聰明的孩子.那為什么懷孕前應加強營養呢? 不少人認為在妻子懷孕后再加強營養就行了,這是一個錯誤的觀點.因為妊娠早...
2011-03-04 -
懷孕時最佳的營養和受孕環境是什么?
雙方受孕前應該自覺地加強營養,多吃些含優質蛋白質和富含維生素、必需微量元素的食品,如瘦肉、魚蝦、禽蛋、豆類、時蔬、鮮果等。這是因為,不僅優良的精子或卵子和營養狀態有關,而且在妊娠初期,胎兒的發育在很...
2011-03-12 -
懷孕各期胎兒需要的營養
懷孕各期胎兒需要的營養是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“懷孕各期胎兒需要的營養”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 雖然懷孕期間需攝取均衡營...
2011-03-01 -
懷孕三期對營養的不同需求
懷孕的三個階段,準媽媽都得專注于補充營養。但是,各期的重點又各不相同。 妊娠早期對營養有什么需求? 這個階段的膳食要重質量,以高蛋白,富營養,少油膩,易消化吸收為其原則。妊娠反應重的可適當加服...
2012-03-01 -
懷孕前做好營養準備
懷孕前做好營養準備是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“懷孕前做好營養準備”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 ■改變不良生活習慣 成年人...
2011-03-16 -
懷孕前必須要做的營養儲備
眾所周知,胎兒的生長發育與母親的營養狀況密切相關,因此,婦女在知道自己懷孕後一般都很注意飲食營養,但對於孕前的飲食卻比較忽視。 懷孕前,先做營養準備 其實,孕前的合理營養對於保證優生優育以及...
2017-02-11 -
懷孕期間絕不可少的5大營養素!
懷孕是生命期中最需要營養的一個階段。受精卵在9個月的時間內成長5000倍成為一個嬰兒,所需要的所有能量及營養素皆是由媽媽所供應,要能順利的完成這個任務,懷孕時期比平常需要更多的熱量及營養素,這些都...
2017-02-11 -
懷孕第8周營養飲食
懷孕第8周營養飲食為確保孕期營養全面均衡,孕媽媽應該注意攝入含有適量蛋白質、脂肪、鈣、鐵、鋅、磷、維生素(A、B、C、D)和葉酸的食物。主食和動物脂肪不宜攝入過多,防止胎兒長成巨大兒,給分娩帶來困難...
2017-02-11 -
懷孕8周食物搭配增加營養
大家都知道一加一等於二,在飲食方面,合理的食物搭配卻能使食物的營養加倍,得到一加一大於二的效果。美國“網路醫學博士”網站特約專家伊蓮娜?麥琪通過最新的營養學研究,發現了一些在協效性方面表現突出的食物...
2017-02-11 -
懷孕第9周營養飲食
懷孕第9周營養飲食從這周開始調整自己的食鹽量,控制在每日5-6克為宜。因為鹽中含有大量的鈉,會導致水腫或血壓升高,甚至引起心力衰竭等疾病。此期間應多吃含纖維的食物防便秘。每天的纖維攝取量要分散在所吃...
2017-02-11 -
懷孕第10周營養飲食
為了寶寶能有聰明發達的大腦,准媽媽應補充含DHA(又稱腦黃金)的食物或製劑,DHA只存在於魚類及少數貝類中,多吃海魚能有效補充DHA。α-亞麻酸可以在人體內轉變成DHA,所以孕媽媽可以多吃富含α-亞...
2017-02-11 -
懷孕第11周營養飲食
准媽媽一定要吃早餐,如果早晨孕吐,可以先吃幾塊蘇打餅乾,過一會兒再吃早飯。早餐應包括麵包、雞蛋或肉類、果汁和牛奶,另外要適當吃些新鮮的水果。市場的飲料要少喝或不喝,特別是加了各種食品添加劑製作的飲料...
2017-02-11 -
懷孕第12周營養飲食
在保證營養飲食的條件下,儘量避免增加不必要的體重。整個孕期的體重增加應控制在10~12千克。避免營養過剩造成胎兒過大,給分娩帶來困難。此外,孕期肥胖還可能導致妊娠高血壓、妊娠糖尿病等危害孕媽媽和胎寶...
2017-02-11 -
懷孕初期吃什麼有營養又不易長胖?
問:孕婦懷孕期間吃什麼最有營養又不易長胖? 答:一,懷孕期飲食有哪些不宜 吃得好不能只考慮價格高的就是好的,要知道自己所吃的食品的營養含量,有些營養物質是懷孕必不可少的,重要的原則是多吃各類食物,...
2017-02-11 -
懷孕第2周孕婦營養食譜指南
懷孕第2周,其實也是剛剛發現懷孕的時間(一般是月經推遲10天左右能測出懷孕)。此時孕媽媽在日常生活當中有很多需要特別注意的事項。比如:不能穿高跟鞋、走路不要過快、不能提重物、不能過度伸腰.........
2017-02-11 -
懷孕第3周孕婦營養食譜推薦
十月懷胎期間,不管是懷孕早期還是懷孕中期,或者是懷孕晚期,孕婦飲食都極為重要。在懷孕初期階段,孕除了要避開某些流產食物之外,更要注重營養均衡攝取。懷孕第3周JF (即懷孕第一個月),由於此時幾本還沒...
2017-02-11 -
懷孕第1周孕婦飲食營養安排
決定好了要生下這個寶寶之後,第二件要做好的事情就是注意飲食營養。雖然第1周的精子和卵子還未真正結合在一起,但也一定要遵循營養全面、合理搭配的飲食原則。准媽咪應適當增加糖類和蛋白質的攝入量,糖類每天1...
2017-02-11
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1回答
孩子出生兩天后呼吸不均勻,醫生診斷是因母親懷孕營養不良導致的缺氧,孩子不怎麼吃奶,現在保溫箱裡,請
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3回答
懷孕營養不良怎麼辦了?
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請問,懷孕營養不良,怎麼辦啊?
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7回答
準備懷孕營養的補充?
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4回答
懷孕營養不良,怎麼辦啊?
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1回答
懷孕期間營養補充方面該注意些什麼以防胎兒過大?
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3回答
懷孕早期怎樣補充營養?飲食要怎麼吃?
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3回答
懷孕期間多吃營養品對胎兒發育是不是比較好?
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3回答
懷孕兩個月時重點補充什麼營養
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1回答
剛懷孕二十多天,需要補什麼營養,吃不吃鈣片