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運動胎教對準媽媽有什麼好處
運動胎教對準媽媽有何好處 1、控制准媽媽體重增長 運動可幫助准媽媽身體消耗過多的熱量，同時促進代謝，減輕身體水腫，使體重不致增長過快。 2、減輕准媽媽身體不適感 准媽媽適當運動，如...
2017-03-09 -
哪幾種水果對準媽媽最有益
在懷孕期間，准媽媽們吃水果的益處很多，那麼哪幾種水果對準媽媽來說最有益處呢？ 1、葡萄——改善你的膚色 葡萄是相當好的水果，它富含鐵、磷、鈣、有機酸、卵磷脂、胡蘿蔔素及維生素B1、C等，孕...
2017-03-09 -
二手煙對準媽媽傷害更大嗎？
一般的孕媽咪都很清楚，煙酒對於自己和胎兒都有很大的傷害。所以，無論是什麼節慶喜事都不會抽煙喝酒了。 但是，還堅持上班的媽媽，往往會在單位和上班途中被一群抽煙的人們包圍。二手煙對準媽媽的傷害可能...
2017-03-09 -
產後減肥的七大戰略新媽媽你清楚嗎
1、避免節食。健康的飲食和鍛煉，使大多數婦女可以在第一年內歸恢復產前的體重。 如果你是適度活躍，你的熱量不應低於每日1，800卡路里。如果你是母乳餵養，那你每天要在1800卡路里的基礎上再加3...
2017-03-10 -
准媽媽對電磁波的防禦戰略
過分在乎電磁波影響不利於孕婦的心理健康。在現代社會，我們很難完全隔絕電磁波對我們造成的影響。因此，制定和遵守電磁波防禦戰略的同時，孕婦也不要過分苛求完全杜絕電磁波的影響。 我在幫人撰寫有關畸形...
2017-03-10 -
准爸爸幫孕妻抗孕吐戰略
懷孕了，興奮過後隨之而來的就是擾人的孕吐反應了，經常折磨著孕媽媽，就連准爸爸也要開始幫忙孕媽媽一起應對。那麼，准爸爸可以怎樣幫助孕媽媽一起抵抗孕吐呢？接下來，我們一起去看看吧。 准爸爸幫...
2017-03-10 -
新媽媽產後肚皮疤痕修復戰略大推薦
剖腹產分娩後2-3周就會開始出現我們所知道的剖腹產疤痕，很多新媽媽都為這些剖腹產疤痕感到煩惱，其實對於破腹產疤痕的話不僅要在護理的時候要注意，而且要在懷孕期間就要開始預防了哦！ 隨著科學技術的...
2017-03-10 -
分類談對準媽媽健康有利的食物
作為准媽媽來講，衣食住行都是需要面面俱到，幸福寶貝整理的准媽媽健康食物系列也許能為您帶來一些幫助。 最佳保胎蔬菜：菠菜 最佳防早產食品：魚 防腰酸食品：蓮子 為防早產及流產，孕婦飲...
2017-03-10 -
均衡的飲食對準媽媽的睡眠也很重要
准媽媽在孕期這個特殊時期，精神和心理上都比較敏感，因此對於壓力的耐受力會降低，通常情緒不太穩定，常會有憂鬱和失眠等情形發生。 一般認為，懷孕期心情的轉變，是因荷爾蒙變化所導致。另外，准媽媽的飲...
2017-03-10 -
音樂胎教對準媽媽和胎兒的作用
音樂是最好的胎教，音樂通過母體的神經系統傳遞到胎兒未成熟的大腦，對其發育成熟起到良性的效應。這些良性的刺激可以長期地保存在胎兒大腦的某個功能區，等孩子長大後，遇到合適的機遇，驚人的才能就會發揮出來。...
2017-03-10 -
高齡女四大戰略贏得“難孕戰役”
很多高齡的婦女都在擔心自己不能懷孕。確實，高齡的女性比起年輕的女性懷孕的機會比較低，但是你們不要太擔心，因為通過自己的努力，你也可以像年輕的媽媽一樣，可以安全地生出你的寶寶的。 第一步：保護好你的種...
2017-03-11 -
什麼樣的運動對準媽媽和胎寶寶都有好處呢
運動和安胎 什麼樣的運動對你和媽媽都有好處呢？這裡有兩方面的問題需要考慮。 讓我們從媽媽開始。歷史上，人們大都希望媽媽遵循嚴格的養生法臥床休息。直到開拓他們在印度西北部的殖民地之前，維多利...
2017-03-11 -
對準媽媽來說 淋浴要比坐浴好得多
准媽媽妊娠期間，受激素急聚增加的影響，體內新陳代謝加快，會感到增加髒兮兮的，科學的洗澡不但可以保持身體各個部分的清潔，舒適而且能在一定程度上促進血液迴圈，增強皮膚排泄功能，消除疲勞。然而，准...
2017-03-11 -
四大策略對抗剖宮疤痕
手術疤痕一直是讓不得不剖宮產的孕媽咪耿耿于懷頭痛不已的事，雖然疤痕的大小與個體情況密切相關，但是一些措施也能使得手術的疤痕儘量縮小。 影響疤痕大小的因素 除個體原因外，最重要的有以下因素： 年齡 青...
2017-03-11 -
多胎妊娠對準媽媽和寶寶有什麼危險？
育兒專家認為，多胞胎不僅對準媽媽不利，而且對寶寶也存在著一定的影響。 對準媽媽的影響： 流產：多胎妊娠的自然流產率比單胎妊娠高2~3倍。 妊娠高血壓綜合征：發生率為單胎妊娠的3倍，症狀...
2017-03-11 -
運動胎教對準媽媽有何種好處
運動胎教對準媽媽有何好處 1、控制准媽媽體重增長運動可幫助准媽媽身體消耗過多的熱量，同時促進代謝，減輕身體水腫，使體重不致增長過快。 2、減輕准媽媽身體不適感准媽媽適當運動，如做孕婦體操，...
2017-03-11 -
安檢是不會對準媽媽形成影響
鍵盤及滑鼠輻射指數：★ 對鍵盤和滑鼠的輻射量問題有爭議，網路盛傳鍵盤和滑鼠是電腦輻射最大的兩個部件，但專家認為不科學，因為從理論上講，耗電量越大的電子產品產生電磁輻射的幾率越高。在鍵盤、滑鼠、...
2017-03-11 -
妊娠糖尿病對準媽媽們有哪些影響
1、患有妊娠期糖尿病的產婦發生、早產和死胎的幾率均高於正常的產婦。 2、妊娠期糖尿病患者出現羊水過多的幾率為10％-30％，其原因可能是胎兒的血糖水準增高，導致其出現滲透性利尿，從而引起孕婦的羊水過...
2017-03-12 -
小兒腹瀉的冬季防禦戰略
小兒腹瀉的冬季防禦戰略 腹瀉病是一種小兒常見病、多發病，是多病源、多因素引起的以大便次數增多、形狀改變為特點的一組疾病。按病因可分為感染性腹瀉和非感染性腹瀉兩大類。感染性腹瀉又分為細菌感...
2017-03-12 -
催產素對準媽媽的幫助
催產素對準媽媽有什麼幫助？ 准媽媽：韻兒 25歲 孕40周 眼見著預產期就這幾天了，但是寶寶沒有一點動靜。我聽說醫院可以給准媽媽注射催產素，但是我總擔心這樣是否合適？ 專家解答： ...
2017-03-12
