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什么是拉梅茲生產呼吸法?
隨著預產期的臨近，大多數的準媽媽都是即期待又擔心，迫切希望早一天見到朝思暮想的寶寶，同時又非常擔心分娩過程，尤其是對疼痛的擔憂。 由于產婦對痛的承受能力個體差異很大，約有10%的產婦在分娩過程中...
2012-03-09 -
拉梅茲分娩助產體操(組圖)
拉梅茲分娩法(也譯作拉瑪澤分娩法)，由俄羅斯的醫生最初發明，1951年由法國醫生拉梅茲博士整理、介紹給大家，因此被稱為拉梅茲分娩法。 拉梅茲分娩法，也被稱為心理預防式的分娩準備法。這種分娩方法，...
2011-03-08 -
拉梅茲分娩助產體操
拉梅茲分娩助產體操--孕產婦保健體操孕婦瑜伽孕婦美容美體健體拉梅茲分娩法(也譯作拉瑪澤分娩法)，由俄羅斯的醫生最初發明，1951年由法國醫生拉梅茲博士整理、介紹給大家，因此被稱為拉梅茲分娩法。拉梅茲...
2011-02-27 -
如何做拉梅茲生產運動法及按摩放松法？
分娩是一個極其難熬的過程，產婦疼痛不安，但這并不是沒有辦法緩解的，拉梅茲按摩放松法就是效果較好的方法。不過這就要準爸爸們付出一些代價，因為大部分是由他們去做，但要他們知道通過按摩能讓妻子感到舒服與放...
2011-02-28 -
什麼是拉梅茲生產法
1952年法國產科醫師拉梅茲在一次機緣中接觸到“心理預防法”，不久他前往俄國做進一步學習，加上後來他加入的呼吸技巧法，而完成這一套舉世採用的“拉梅茲生產法”。 “拉梅茲生產法”，主要就是讓孕婦對...
2017-02-16 -
什麼是“拉梅茲無痛分娩法”
拉梅茲無痛分娩法，是一種利用注意力轉移，控制肌肉放鬆及控制呼吸，從而達到減輕生產疼痛的分娩方式。它只能減輕疼痛的感覺，疼痛事實上仍然存在;換句話說，疼痛並沒有消失。由於冠上了“無痛分娩”的名稱，常...
2017-02-16 -
練習拉梅茲分娩法注意事項
一、練習前需做準備 1、環境要溫暖清潔，按季節冷暖穿著彈性稍差一些的孕婦運動衫; 2、在客廳地板鋪上一條毯子或在床上練習; 3、練習之前先排空膀胱，身體不要過度疲累; 4、室內可以播放一些...
2017-02-16 -
拉梅茲待產按摩放鬆方法
分娩是一個極其難熬的過程，產婦疼痛不安，但這並不是沒有辦法解決的，拉梅茲按摩放鬆法就是效果較好的方法，不過這就要准爸爸們付出一些代價，因為大部分是由他們去做，但要他們知道通過按摩能讓妻子感到舒服與放...
2015-01-20 -
如何做拉梅茲待產按摩放鬆法
分娩是一個極其難熬的過程，產婦疼痛不安，但這並不是沒有辦法解決的，拉梅茲按摩放鬆法就是效果較好的方法，不過這就要准爸爸們付出一些代價，因為大部分是由他們去做，但要他們知道通過按摩能讓妻子感到舒服與放...
2015-01-20 -
拉梅茲生產呼吸法的運用
“拉梅茲生產呼吸法”是減緩生產時的疼痛、加速產程進展的良好方法，達到輕鬆順利地生產。同時在夫妻共同的練習過程，可以促進彼此間的感情。具體方法如下： 深呼吸：有鎮靜效果，又稱廓清式呼吸，用於宮縮開始和...
2015-01-20 -
拉梅茲生產運動法全知道
拉梅茲運動法是保證順利生產有效的方法，通過產前運動可以讓肌肉更有彈性，尤其是生產時需用力的部位，從而增強產力，有利於寶寶在生產中的運動，保證順產，而且多運動對身體也有幫助，所以准媽媽們應每天做這些運...
2015-01-20 -
分娩拉梅茲生產呼吸法
第一產程：宮縮來時你可以先做一次深呼吸，然後做淺呼吸，頻率根據疼痛情況調整，加速或減速，宮縮結束時再做一次深呼吸。如果無效，可用先做一次短促呼吸，接著做一次深呼吸，再做三次短促呼吸，接著再做一次深呼...
2015-01-20 -
練練拉梅茲分娩助產操，輕鬆順產
面臨分娩，很多准媽媽都非常害怕。其實，能否輕鬆而順利地生出寶貝，很多時候取決於分娩前所做的準備。如果在分娩前用心練習拉梅茲分娩法，即做助產體操，那麼當產痛來臨時會幫助你減輕痛苦，有助於寶貝輕鬆順利地...
2015-11-10 -
要順產 練練拉梅茲分娩助產操
面臨分娩，很多准媽媽都非常害怕。其實，能否輕鬆而順利地生出寶貝，很多時候取決於分娩前所做的準備。如果在分娩前用心練習拉梅茲分娩法，即做助產體操，那麼當產痛來臨時會幫助你減輕痛苦，有助於寶貝輕鬆順利地...
2015-10-17 -
最輕鬆的分娩方式：拉梅茲分娩法
在不同的情況下，聲音、光線或觸覺的感覺會有所不同。同樣地，在疲倦或興奮時，對疼痛的感覺程度也不同，拉梅茲分娩法是利用心理預防的訓練，即利用呼吸法、鬆弛法、聯想法來緩解疼痛的分娩方法。 最輕鬆...
2017-02-21 -
產前孕婦體操-拉梅茲分娩呼吸操
拉梅茲分娩呼吸操最好從孕早期就開始做，要注意練習準備： ◆ 環境要溫暖清潔，按季節冷暖穿著彈性稍差一些的孕婦運動衫 ◆ 在客廳地板上鋪上一條毯子或在床上練習 ◆ 練習之前先排空膀胱，身...
2017-03-01 -
分娩方式 拉梅茲生產呼吸法
第一產程：宮縮來時你可以先做一次深呼吸，然後做淺呼吸，頻率根據疼痛情況調整，加速或減速，宮縮結束時再做一次深呼吸。如果無效，可用先做一次短促呼吸，接著做一次深呼吸，再做三次短促呼吸，接著再做一次深...
2017-03-10 -
神奇分娩呼吸法-拉梅茲
“拉梅茲生產法”，主要就是讓孕婦對於生產這件事有正確的瞭解，清楚知道生產時可能會有的狀況，讓陣痛來臨時，能有經驗、穩定的實施各種呼吸步驟，使得肢體及心理放鬆而降低因緊張引來的疼痛。因此在產前就必須...
2017-03-12 -
孕媽媽分娩寶典 拉梅茲分娩呼吸法
因為我一直沒有去孕婦學校上課，所以很關注幫助分娩的一些方法。跟大家一起分享一下拉梅茲分娩呼吸法，好像這個方法目前比較流行，希望對大家有所幫助，祝姐妹們都能夠順利得到寶寶。 孕媽媽分娩寶典...
2017-03-14 -
教你拉梅茲呼吸法四大練習訣竅 簡單易學好處多
拉瑪澤呼吸法 拉瑪澤分娩法，也被稱為心理預防式的分娩準備法。 這種分娩方法，從懷孕7個月開始一直到分娩，通過對神經肌肉控制、產前體操及呼吸技巧訓練的學習過程，有效地讓產婦在分娩時將注意力集中在...
2016-07-23
